bonjour a tous

cela fait maintenant plus de 10 mois que je consulte regulierement votre forum , je mange et je bois toutes les informations et tous vos conseils car en effet je n ai aucun passe de cyclotouriste mais je crois que j ai attrape le virus . j ai ete vous rendre visite par deux fois sur le pbp , a l aller comme au retour , entre st meen le grand et tinteniac et j ai eu un pincement au coeur , je vous envie et vous felicite tous . bon y a du boulot a faire surtout a l entrainement . je ne suis malgre tout pas neophyte puisque je pratique assidument le vtt sur des grandes distances , alors il ne me reste plus qu a participer a des brm dans ma region et a preparer 2011 .

Bienvenue sur le forum

Bienvenu sur le forum Equinox, j'ai commencè aussi par le VTT, et je me suis mis à la route ensuite avec beraucoup de bonheur et de réussite. ça devrait le faire aussi pour toi. Bon courage

Bienvenue

T'es juste dans les temps pour préparer PBP 2011 !

Bonjour EKINOX
bravo, y a pas mieux que le VTT pour dévenir un bon cyclo-routier
les habitudes prises en terme de rythme de pédalage et d'effort te seront toujours utiles sur la route (j'en sais quelquechose j'ai la même démarche que toi)
continue à jouer du braquet pour faciliter les montées, à bien tourner les jambes et tu seras à Paris fin août 2011

A bientôt sur la route !

ekinox a écrit:

j ai ete vous rendre visite par deux fois sur le pbp , a l aller comme au retour , entre st meen le grand et tinteniac

Bonjour et Bienvenue !

La visite , c'était pendant les vacances ou bien encore un breton sur le forum ?

merci pour vos encouragements .
eh oui encore un breton , je croyais avoir rempli correctement mon profil
mais je vois que ca a pas marche ,faut dire que je suis pas tres doue en info .bon je vais remettre ca a jour .

Salut la Bretagne!
Et bravo pour ton site!

Joyeux anniversaire Denis

Content d'avoir fait ta connaissance à Dinan en septembre dernier.

bon anniversaire voisin

à très bientôt, on va se voir beaucoup au printemps

le bonjour au fiston et doucement sur le chouchen...

au plaisir,


phil53

merci les jeunes , encore une de faite , je pensais que celle ci m aurait rapproché
de la retraite mais c est le contraire qui est arrivé , j ai la haine , heureusement
y a le velo pour me calmer . a bientot sur les brm

EKINOX a écrit:

merci les jeunes ,

Bon... certes j'arrive après le "merci les jeunes"..... donc un peu tard !!!!!

mais Très BON ANNIVERSAIRE quand même !!!!

@Miss couetteS
La notion de jeunesse étant toute relative, il ne fait aucun doute que pour EKINOX nous sommes des "jeunes", toi aussi Miss couetteS

@EKINOX

BON ANNIVERSAIRE

De quoi te plains tu, notre bon président veille sur nous, et nous promet longue vie

And again...

Joyeux anniversaire Denis

59 ce n'est certes pas "un chiffres rond" mais patience ça va venir !
C'est moins sexy que "69" mais tu as le temps de t'entrainer !
En attendant, c'est une nombre premier*, alors : BRAVO !


* un nombre premier n'est divisible que par 1 et par lui même.

Courage plus qu'un (ou deux ou... )

Ha! oui merci MAÎTRE Roland pour mais ce n'était pas nécessaire