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 les poches

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AuteurMessage
zapilon
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zapilon

Nombre de messages : 2841
Age : 83
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MessageSujet: Re: les poches   Mar 15 Déc - 20:52

" ce n'est pas bien bon pour la santé du moteur."

attendre un peu, le sucre se transforme en alcool, mais pas trop sinon çà tourne au vinaigre !
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Jeff
L'aigle des Ecrins
L'aigle des Ecrins
Jeff

Nombre de messages : 1701
Age : 56
Localisation : GAP Hautes Alpes
Date d'inscription : 12/02/2010

MessageSujet: Re: les poches   Lun 8 Mar - 19:09

Les fonds de poches, quand je roule seul, jusqu'à 200 km:
1 paquet de figo.u
1 paquet de bananes séchées
1 pièce d'identité
10 euros
Les clefs de l'appart.

Sous la selle:
1 chambre à air
Nécessaire de réparation crevaison
Les 2 clefs 6 pans les plus courantes sur le vélo

Dans le bidon: de l'eau
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ERIC
Super randonneur
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ERIC

Nombre de messages : 402
Age : 49
Localisation : Orléans
Date d'inscription : 09/06/2009

MessageSujet: Re: les poches   Mar 8 Mar - 15:12

Pour le 200 d'Orléans j'ai testé une nouvelle recette ; habituellement je mange beaucoup ( trop ? ) et j'ai vraiment du mal à repartir ( salade de riz/pâtes + sandwich + fruit ) ; ce dimanche, 2 mini sandwiches au jambon et une pomme...quelques barres de céréales tout au long du parcours ; dans le bidon, élange eau (75%) et soda citron (25%)
et ça a été impec...aucun pb de digestion

pour le reste, 1 ch à air ( pour Nanard Laughing ), mon téléphone, un peu d'argent...
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pascalb
Cyclo vachement bien
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pascalb

Nombre de messages : 1602
Age : 60
Localisation : manche
Date d'inscription : 02/03/2009

MessageSujet: Re: les poches   Mar 8 Mar - 21:15

Poche arrière gauche, porte feuille,
poche arrière droite radio portable.
Tout le reste tient (jusqu'à présent) dans la sacoche avant!
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jean-louis
Le Yéti du Queyras
Le Yéti du Queyras
jean-louis

Nombre de messages : 4581
Date d'inscription : 10/05/2009

MessageSujet: Re: les poches   Mar 8 Mar - 21:40

Tu as le coeur (et tes intérets ?) à droite ? scratch
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jp37
Cuisse de grenouille
Cuisse de grenouille
jp37

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Age : 57
Localisation : Pessac 33
Date d'inscription : 16/05/2012

MessageSujet: Re: les poches   Sam 19 Mai - 16:37

Très peu de chose dans les poches du maillot, le bonnet de casque si il faisait frais en partant le matin, ou bien les gants long pour longs pour la même raison.
Dans la sacoche de guidon.
Mouchoirs, portable, APN, gilet sans manche, fruits secs, pâte de fruits, pain d'épices, barre de céréales.
Deux bidons, un d'eau, un avec du thé et miel.
Sacoche de selle avec deux chambres à air, veste de pluie, petit outillage.

Pour toutes sorties jusqu'à 200km

Au dessus? Je ne sais pas encore, je dois faire mon premier 300km dans deux semaines, là j'aurais une sacoche de tige de selle pour faire suivre du rechange et de quoi préparer les bidons.
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