Le forum des Rubans Blancs
 
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 Epaule gauche

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papou
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papou

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MessageSujet: Re: Epaule gauche   Epaule gauche - Page 6 Mini_h10Ven 25 Juin - 12:08

Roland c'est un GRAND garçon Twisted Evil

il sait ce qu'il fait et surtout par où il vient de passer (et où il n'a pas envie de retourner) Evil or Very Mad Evil or Very Mad

moi j'ai confiance, il va assurer le coup! Wink
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marcus
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MessageSujet: Re: Epaule gauche   Epaule gauche - Page 6 Mini_h10Ven 25 Juin - 17:03

Roland a écrit:
Je viens de rempiler pour une palanquée de séances de rééducation...

Cela dit, j'ai décidé de relancer mon programme 2010 !
Des infos prochainement, MAIS : j'ai l'intention d'être au départ du BRM 600 de Brest samedi (26/06) à 06h00 Rolling Eyes bounce


bravo ! tu as donc reçu mon colis !

http://www.lecyclo.com/produits/solutions/equiper-le-velo/roue-stabilisatrices-pour-velo-adulte-ez-trainer-senior.html
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Roland
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MessageSujet: Re: Epaule gauche   Epaule gauche - Page 6 Mini_h10Ven 25 Juin - 21:39

Miss couetteS a écrit:
Même hâte de savoir que tout se passe très bien flower
Merci à tous (et touteS !)

Je vais essayer de donner des nouvelles "en direct" (sous réserve de présence réseau) directement sur mon site :
http://cyclo-long-cours.fr
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Miss couetteS
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MessageSujet: Re: Epaule gauche   Epaule gauche - Page 6 Mini_h10Sam 26 Juin - 13:59

des nouvelles, des nouvelles, on veut des nouvelles !!!!!!!!

des nouvelles, des nouvelles, on veut des nouvelles !!!!!!!!

déjà j'ai vu un très beau sandwich ...... si l'homme a faim c'est que l'homme va bien !!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Encore bravo pour ta volonté,
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jean-louis
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jean-louis

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MessageSujet: Re: Epaule gauche   Epaule gauche - Page 6 Mini_h10Sam 26 Juin - 17:16

Eh ben, j'espère que tout va bien se passer et pourquoi pas réussir, tout ça sans se faire trop mal, le défi est osé.

Enfin, quoiqu'il advienne, chapeau Roland de tente
r le coup.
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marcus
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MessageSujet: Re: Epaule gauche   Epaule gauche - Page 6 Mini_h10Dim 27 Juin - 0:13

Miss couetteS a écrit:


déjà j'ai vu un très beau sandwich ...... si l'homme a faim c'est que l'homme va bien !!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Roland est dur en dalle !

(désolé, je Arrow )
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Yvan Le Terrible
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MessageSujet: Re: Epaule gauche   Epaule gauche - Page 6 Mini_h10Dim 27 Juin - 20:02

Toujours pas de nouvelles... Epaule gauche - Page 6 Icon_rolleyes ... pas de nouvelles bonnes nouvelles... Epaule gauche - Page 6 Icon_question

~
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MessageSujet: Re: Epaule gauche   Epaule gauche - Page 6 Mini_h10Dim 27 Juin - 20:06

admin a écrit:
Toujours pas de nouvelles... Epaule gauche - Page 6 Icon_rolleyes ... pas de nouvelles bonnes nouvelles... Epaule gauche - Page 6 Icon_question

Si si des nouvelles !!!!!! Sur son site !!!

17h45, dernier contrôle avant l’arrivée.
Km 565, D+= 5260 m


Y va le faire le bougre Epaule gauche - Page 6 Icon_cheers

~
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papou
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MessageSujet: Re: Epaule gauche   Epaule gauche - Page 6 Mini_h10Dim 27 Juin - 20:51

quand je vous disait que c'était un grand garçon... Rolling Eyes

j'avais raison d'avoir confiance. BRAVO ROLAND cheers
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tandem breton
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MessageSujet: Re: Epaule gauche   Epaule gauche - Page 6 Mini_h10Dim 27 Juin - 20:54

Voila les dernieres nouvelles de Roland sur son site:

Brevet de 600 validé !
L’épaule a tenu!
606 Km

Il l'a fait

Felicitations

J'ai pris une decision:

En septembre je me pete l'epaule et je m'achete un velo d'appartement

Je suis penard pendant qques temps donc pour ne pas m'ennuyer je pedale sur le dit velo en regardant les DVD des derniers PBP

Et ainsi pour 2011 j'ai pas mal d'avance et arriverai peut etre a faitre mieux qu'un BRM 300

Bien sur tout cela est de l'humour ( du moins je l'espere !! )

Encore toutes mes felicitations

Reste a voir comment ton corps va reagir apres un tel effort et ainsi tu seras dire si t'ai pres pour un BRM1000 !!!

Marc
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MessageSujet: Re: Epaule gauche   Epaule gauche - Page 6 Mini_h10Dim 27 Juin - 21:05

BRAVO...... cheers cheers cheers

Nous aurons certainement bientôt de ses nouvelles, si son chirurgien ne l'a pas attrapé..... sur Brest deux ambulanciers avec camisole de force le cherchent partout !!!!!

A partir de demain mise aux enchères du RAAMeur de Roland .....

encore bravo et gros Sleep
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MessageSujet: Re: Epaule gauche   Epaule gauche - Page 6 Mini_h10Dim 27 Juin - 21:10

heu... BRAVO ROLAND impressionnant Epaule gauche - Page 6 Icon_cheers

~
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Jeff
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MessageSujet: Re: Epaule gauche   Epaule gauche - Page 6 Mini_h10Dim 27 Juin - 21:11

BRAVO ROLAND !!! cheers
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bruno91
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MessageSujet: Re: Epaule gauche   Epaule gauche - Page 6 Mini_h10Dim 27 Juin - 21:18

Chapeau bas Mr ROLAND Shocked Shocked Shocked
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Antonin
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MessageSujet: Re: Epaule gauche   Epaule gauche - Page 6 Mini_h10Dim 27 Juin - 21:27

Félicitation pour ce bel exploit! Very Happy
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MessageSujet: Re: Epaule gauche   Epaule gauche - Page 6 Mini_h10Dim 27 Juin - 21:29

Toutes mes félicitations Roland cheers
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MessageSujet: Re: Epaule gauche   Epaule gauche - Page 6 Mini_h10Lun 28 Juin - 7:02

Bravo Roland !
A quoi ça sert donc de s'entraîner ?

Par contre pour ton 1000, tu vas être en surentraînement ! tu risques la fracture de fatigue lol!
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MessageSujet: épaule gauche et 600   Epaule gauche - Page 6 Mini_h10Lun 28 Juin - 8:52


au lire de tes aventures , la vélocio aurait pu se faire emplatré lol!
un exemple à ne pas suivre !
ou comment être prêt pour un 600 avec un home-trainer Suspect


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Roland
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MessageSujet: Re: Epaule gauche   Epaule gauche - Page 6 Mini_h10Lun 28 Juin - 9:14

Merci pour tous vos messages !
Effectivement, aujourd'hui je peux vous chanter "La balafre des gens heureux !"

Le plus dur durant ce brevet a été la chaleur durant l'ensemble du parcours.
J'ai bu énormément et je suis pourtant desséché !

Pas de douleurs particulières aujourd'hui (enfin, juste la norme après ce type d'épreuve).

@+ pour le CR !
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MessageSujet: Re: Epaule gauche   Epaule gauche - Page 6 Mini_h10Lun 28 Juin - 11:44

BRAVO ROLAND !
C'en est bluffant.
Vivement le récit de ton 600.
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marcus
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MessageSujet: Re: Epaule gauche   Epaule gauche - Page 6 Mini_h10Lun 28 Juin - 12:48

Portocéan a écrit:
Bravo Roland !
A quoi ça sert donc de s'entraîner ?



bah ouais, t'as raison ! lol!

BRAVO MON RORO !!! cheers cheers cheers cheers cheers cheers

(j'en mets 6 pour 600) drunken
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l'auvergnat
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MessageSujet: Re: Epaule gauche   Epaule gauche - Page 6 Mini_h10Lun 28 Juin - 13:53

Très heureux de constater que ce fil n'a plus de raison d'être !
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MessageSujet: Re: Epaule gauche   Epaule gauche - Page 6 Mini_h10

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