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 Levallois Honfleur le 11 09

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nanard
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MessageSujet: Levallois Honfleur le 11 09   Levallois Honfleur le 11 09 Mini_h10Mer 11 Aoû - 9:30

Qui y va?
Il y a de forte chance que j'y participe avec le retour Deauville Levallois en Audax le dimanche.
Seul soucis: où dormir samedi soir ?
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Amiralbibi
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MessageSujet: Re: Levallois Honfleur le 11 09   Levallois Honfleur le 11 09 Mini_h10Mer 11 Aoû - 12:54

Tout dépend tes roros, mais à Honfleur, tu peux aller ici : http://www.giaglis.com/ !

Vraiment un bon accueil et un bon petit déjeuner.

@+
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MessageSujet: Re: Levallois Honfleur le 11 09   Levallois Honfleur le 11 09 Mini_h10Mer 11 Aoû - 22:45

J'y serai aussi mais sans le retour Deauville Levallois
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MessageSujet: Re: Levallois Honfleur le 11 09   Levallois Honfleur le 11 09 Mini_h10Ven 13 Aoû - 13:31

Amiralbibi a écrit:
Tout dépend tes roros, mais à Honfleur, tu peux aller ici : http://www.giaglis.com/ !

Vraiment un bon accueil et un bon petit déjeuner.

@+

C'est effectivement un peu cher pour moi.
Je cherche quelque chose de plus modeste.
Sinon je dormirais à la belle dans un abri bus ou un autre lieu accueillant.
A moins qu'un courageux ait une petite place dans son camion pour un gentil "Ruban Blanc".
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MessageSujet: Re: Levallois Honfleur le 11 09   Levallois Honfleur le 11 09 Mini_h10Lun 16 Aoû - 14:55

bonjour
je participerai aussi à cette rando...mais avec retour en bus pour ma part
je dois être rentré pour supporter Madame qui participe à la Parisienne le dimanche matin...
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MessageSujet: Re: Levallois Honfleur le 11 09   Levallois Honfleur le 11 09 Mini_h10Lun 23 Aoû - 13:19

Inscription pour les deux randos faite.
Je partirai sur Levallois Honfleur avec un compagnon du Club Roby avec j'ai fais entre autres une Vélocio en 2009.
Retour Deauville Levallois en Audax.
Je cherche toujours un coin pour la nuit entre les deux randos.
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MessageSujet: Re: Levallois Honfleur le 11 09   Levallois Honfleur le 11 09 Mini_h10Jeu 2 Sep - 20:54

J'y serai !
Aller simple en vélo. Retour en voiture
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MessageSujet: Re: Levallois Honfleur le 11 09   Levallois Honfleur le 11 09 Mini_h10Ven 3 Sep - 7:27

J'ai fais 195 bornes hier à 25 de moyenne avec du vent au retour.
Un peu mal aux cannes quand même.
Je pense aller moins vite le samedi à l'aller.
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Portocéan
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MessageSujet: Re: Levallois Honfleur le 11 09   Levallois Honfleur le 11 09 Mini_h10Ven 3 Sep - 10:48

nanard a écrit:

Je pense aller moins vite le samedi à l'aller.

Je ne pense pas... le parcours est facile dans son ensemble. Et l'on trouve toujours un groupe qui vous emmène à sa bonne vitesse.

Bonne route.
A propos du circuit nouveau, je n'ai pas compris. Sur le site, il semble identique aux dernières années.
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bruno91
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MessageSujet: Re: Levallois Honfleur le 11 09   Levallois Honfleur le 11 09 Mini_h10Ven 3 Sep - 18:35

Pour nanard je confirme au niveau des groupes.
il y en a tout le temps donc si un groupe va trop vite tu attend le suivant et s'il va trop vite tu attend le suivant et ...
Avec ce principe je le fais régulièrement a plus de 26 de moyenne alors que quand je suis tout seul je suis plutôt vers les 23 ou 25 lorsque je suis au pic de forme
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MessageSujet: Re: Levallois Honfleur le 11 09   Levallois Honfleur le 11 09 Mini_h10Sam 4 Sep - 7:06

Merci les gars, cela me rassure. Encore que si je revient en Audax le lendemain, il faudra assurer, je vais donc être prudent à l'aller.
Tiens au fait ce sera mon premier Brevet en formule Audax, j'espère qu'il ne sera pas trop arrosé.
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MessageSujet: Re: Levallois Honfleur le 11 09   Levallois Honfleur le 11 09 Mini_h10Lun 6 Sep - 19:43

une super rando à faire au moins une fois ! samedi ils étaient déjà 2300 inscrits Very Happy Cool
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MessageSujet: Re: Levallois Honfleur le 11 09   Levallois Honfleur le 11 09 Mini_h10Lun 13 Sep - 10:50

bonjour
une bien belle rando....dommage que la "cérémonie" de cloture soit polluée par tous ces discours ...quand on fait la queue pour avoir le maillot souvenir, ce n'est pas très agréable de subir ces longs bla bla ( qu'on ne comprend pas toujours d'ailleurs ! ) ; d'ailleurs un des cyclos a manifesté sa mauvaise humeur en faisant un petit malaise ( il allait mieux après heureusement ) ; douche froide bien revigorante après une journée au soleil...mais s'il avait plu, peut être aurions nous bien préféré de l'eau chaude non ?
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MessageSujet: Re: Levallois Honfleur le 11 09   Levallois Honfleur le 11 09 Mini_h10Lun 13 Sep - 11:45

Une bien belle rando en effet mais qu'est ce que ça roule vite.
Une fois de plus je me suis laissé embarqué dans des groupes qui roulaient assez vite. Je termine ainsi à 27,6 de moyenne soit beaucoup plus que prévu.
Je me suis pourtant senti bien tout le long.
Seulement une demi heure après l'arrivée, j'ai ressenti des crampes et une douleur à mon genou droit; celui ou j'ai une entretoise et une plaque en céramique.

Je suis parti peu après vers Deauville pour me rendre au départ du 200 Audax.
Si les crampes se sont calmées (quoique)durant la nuit passée dehors, la douleur derrière le genou persistant et la perspective de la pluie sur le retour m'ont amené à préférer renter en train.

Sage décision car aujourd'hui la douleur au genou est toujours présente et le ligament externe reste très sensible.
Je pense qu'il me faudra surtout rouler moins vite et passer un bonne nuit à l'hôtel pour assurer le coup la prochaine fois.
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MessageSujet: Re: Levallois Honfleur le 11 09   Levallois Honfleur le 11 09 Mini_h10Lun 13 Sep - 11:53

C'est vrai qu'il est très tentant de vouloir suivre des groupes qui roulent ( un peu ? ) plus vite que nous...mon compteur affiche une moyenne de 26.6 et je n'ai aucune douleur...j'ai préféré rouler à mon propre rythme et me faire plaisir ( de toute façon je devais attendre le car pour un retour à 20h30...alors pourquoi s'exciter ? )
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MessageSujet: Re: Levallois Honfleur le 11 09   Levallois Honfleur le 11 09 Mini_h10Lun 13 Sep - 14:38

Le retour s'est passé dans une super ambiance, le parcours était superbe, tout le monde était heureux et notre ami "Lenormand" a été parfait dans son organisation.
A l'arrivée de Deauville-Levallois, Raymond Pelletant fait un petit discours, nous a dit qu'ils avaient trop sous-estimé le temps nécessaire pour la distribution des maillots et
a demandé que l'on l'excuse pour ces délais beaucoup très long.
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MessageSujet: Re: Levallois Honfleur le 11 09   Levallois Honfleur le 11 09 Mini_h10Lun 13 Sep - 18:32

Pour la 3ème année consécutive, je me suis offert une dernière journée de vacances à Honfleur...
Pour les maillots, merci pour le cadeau. Quant à l'attente, faute avouée est à moitié pardonnée (et même plus), et il n'y a que ceux qui ne font rien qui ne se trompent jamais ! J'en ai pris un pour ma femme (comme ça la prochaine fois, elle viendra à vélo...) qui s'est levée comme moi à 4h du matin et qui est venue nous rechercher en Normandie, mais c'est tellement agréable de manger en terrasse sur le port d'Honfleur... malgré les moustiques.
Avec mon pote Pascal, on a roulé à 27 km/h et on s'est bien amusé. On a même roulé avec des Philippins ! Etaient-ce des vrais ?
Une belle journée de vélo ! Que du bonheur !
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MessageSujet: Re: Levallois Honfleur le 11 09   Levallois Honfleur le 11 09 Mini_h10Lun 13 Sep - 18:47

nanard a écrit:

Je pense qu'il me faudra surtout rouler moins vite et passer un bonne nuit à l'hôtel pour assurer le coup la prochaine fois.

Pourquoi n'as-tu pas tenté le retour de nuit? Je l'ai expérimenté sur Paris - Cambrai. Ceci présente pas mal d'avantages:

  •  un aller moins rapide car tu es chargé et tu as dans la tête les 200 bornes restantes.
  •  un retour tranquille la nuit à ta main, avec des siestes Sleep sans souci de contrôles idiots ni de moyenne à maintenir coûte que coûte.

Au matin, c'est la forme et tu te marres en pensant aux Audax qui sont toujours en Normandie.  
Je te souhaite un rapide rétablissement.
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MessageSujet: Re: Levallois Honfleur le 11 09   Levallois Honfleur le 11 09 Mini_h10Lun 13 Sep - 19:18

Paris-Cambrai ? C'était la semaine dernière,non ? Cette rando ne part-elle pas de la Tour Eiffel ? J'aimerais bien la faire l'année prochaine : est-ce que cela vaut le coup ? scratch
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MessageSujet: Re: Levallois Honfleur le 11 09   Levallois Honfleur le 11 09 Mini_h10Lun 13 Sep - 19:27

Post-scriptum : je viens de publier un petit compte-rendu de mon Levallois Honfleur sur mon blog... Avis aux amateurs !
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MessageSujet: Re: Levallois Honfleur le 11 09   Levallois Honfleur le 11 09 Mini_h10Lun 13 Sep - 21:59

Et un Levallois Honfleur de plus au compteur.
Cette fois ci j'ai innové en venant de Palaiseau en vélo donc 30km de plus pour m'échauffer.
Ensuite comme d'habitude j'ai pris des groupes peut être un peu rapide pour finir avec 27.7 de moyenne (incluant les 30premiers km)
Rapatriement en minibus avec le club jusqu'à Verneuil sur avre puis retour en vélo le lendemain pour décrasser la bête.
Pour Portocean ils ont bien changé le parcours cette année mais pas sur le final.

Le CR à venir mais pour le moment overblog est en maintenance donc ca sera pour plus tard.

Place à Versailles Chambord la semaine prochaine
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MessageSujet: Re: Levallois Honfleur le 11 09   Levallois Honfleur le 11 09 Mini_h10Mer 15 Sep - 22:51

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MessageSujet: Re: Levallois Honfleur le 11 09   Levallois Honfleur le 11 09 Mini_h10Jeu 16 Sep - 10:22

jp77 a écrit:
On a même roulé avec des Philippins ! Etaient-ce des vrais ?
Oui, ils ont même fait le retour en Audax. Super sympa, même si les contacts ont été assez superficiels : peu d'entre eux parlaient plus de quelques mots de français.
Et il y avait aussi un japonais qui a fait le retour en Audax...
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MessageSujet: Re: Levallois Honfleur le 11 09   Levallois Honfleur le 11 09 Mini_h10Mar 21 Sep - 13:47

J'ai repris le fil de mon blog après quelques semaines de marasme.
J'y évoque Levallois Honfleur.

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Miss couetteS
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MessageSujet: Re: Levallois Honfleur le 11 09   Levallois Honfleur le 11 09 Mini_h10Mar 21 Sep - 18:40

Bravo Nanard pour ton Levallois Honfleur... mené tambour battant !!!! et pour ta sagesse au retour... faire toujours attention aux tendons Twisted Evil Twisted Evil Twisted Evil

Pour JP77... ton cr, il est dans quelle rubrique sur ton blog.... pas trouvé Question
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MessageSujet: Re: Levallois Honfleur le 11 09   Levallois Honfleur le 11 09 Mini_h10

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