1 - pourquoi partir à 16h ?
2 - quel objectif chronométrique ?
3 - quel objectif/sommeil ?
4 - kilométrage à J-10
5 - combien de PBP à votre actif ?
6 - comment va la forme ?
7 - avec ou sans assistance et pourquoi ?
8 - pour vous, c'est une course ou non ?
9 - est-ce vraiment dans la tête ?
10 - quelque chose à rajouter ?

je ramasse les copies dimanche soir, à vos claviers, messieurs christiti, dingovélo, ewen, jeff, jpol56, rbourgogne, remybzh35, titou33600, ufoot et véloblan

1- Parce que je passerai la première nuit sans avoir trop roulé,
2- 65h,
3- 5h,
4- 8000 environ,
5- 1,
6- Pas mal du tout, surtout dans la tête,
7- Sans, pas envie d'en profiter au moindre pépin,
8- Une course pour atteindre son objectif perso, une randonnée avec le monde entier,
9- Pas vraiment, quand il n'y a plus de jus, la tête n'y peut rien,
10- Vivement dimanche (prochain).

1- Pour rouler 5 heures avant la première nuit.
2- Moins de 80 heures c'est tout.!!!!!!!
3- SANS . tout à la sensation, pas de prise de tête.
4- 6695kms
5- 1,
6- petit souci genoux droit.
7- Mon épouse à Tinténiac aller et retour. C'est tout.Rester dans l'esprit d'une grande randonnée avant tout.
8- Un défi personnel,Surtout pas une course. une randonnée avec le monde entier,
9- les 2 mon adjudant.la tête et les jambes.
10- Le respect des bénévoles de l'organisation.
Un bonjour, bonsoir, merci semble être un minimum.
Avoir de la considération,ils s’intéressent à nous.
Intéresseront nous à eux
Bon PBP2011 à tous.

Rémy.

Très bonne remarque, n'oublions pas les bénévoles, un salut amical, un petit mot, un bisou ou une poignée de mains virile, un petit billet... Sans eux rien ne se ferait.

Rémy aussi....

Beaucoup d'hésitation avec le départ à 5h00

1- une nuit de plus à se tourner deans le lit en attendant l'heure fatidique; il vaut mieux être sur le vélo

2- améliorer mon temps de 2003 (64h00) mais sans prise de tête

3- pas la première nuits; sur le retour carhaix ou loudéac (4-5 heures) puis aller au bout si-possible

4- 7100 km

5- 2 1999 (68h00) et 2003 (64h00)

6- bonne condition (participation à la semaine fédérale 600km en 4jours 195-80-140-195;après il a plu et comme j'étais un peu enrhumé j'ai préféré rester à l'abrit.)Dernière sortie ce weekend histoire de roder un jeu de pneus neuf

7- avec assistance à certaine étape Mortagne pour s'équiper pour la nuit; Tinténic pour se laver et mettre une tenue propre ( on repars comme neuf ) loudéac au retour puis après selon mon état.
Pour le moral ,cela fait du bien de voir on épouse

8- ce n'est pas une course, mais un défit à soi-même. Toujours plus loin

9- Si la préparation à été bonne; qu'il n'y a pas de bobo majeur et que les conditions ne sont pas exécrable
la vous aidera à franchire la ligne d'arrivée

10- Vivement dimanche prochain et que le temps soit avec nous

1 moins d'attente dans les controles et ravitos : rapides devant avec assistance et pour l'instant 80 heures max ça passe encore

2 objectif : + ou - 70/75

3 sommeil : Carhaix retour si possible 3 heures + 2 heures Villaines si tout va bien

4 10000 kms

5 PBP randonneur 83 : 65 Heures
87 : 55 H
91 : 63 H
95 : abandon
99 : 67 H
03 : 71 H
07 : 76 H
et un PBP audax en 1986
6 Bonne forme après la SF de Flers (1000kms/semaine)

7 jamais d'assistance : trop de contraintes, perte de temps, facilité pour abandonner !

8 course pour les moins de 50 heures, pour moi une "petite aventure" et une formidable expérience humaine des rencontres inoubliables

9 60% dans la tête (j'ai abandonné à Brest en 95 alors que j'étais arrivé en 26 heures ! mais quand la tête ne veut plus...

10 Tout les cyclos un peu entrainés peuvent réaliser un bon PBP quelque soit l'âge ou la condition si l'envie est dans la tête l'essentiel est de connaitre ses limites qui dimminuent malheureusement avec l'âge et de ne pas aller au delà...

Vivement le départ ! bonne route à tous prenez du plaisir !

1 - Et pourquoi pas ? Peu de fatigue avant la première sur le vélo, grasse matinée avant le départ, moins de monde aux premiers contrôles, trouver un bon groupe avant la nuit ...

2 - Mention très bien : - 60h
Mention bien : - 62h58 (horaire de mes prévisions : 25km/h roulés avec 30' d'arrêt à chaque contrôle +4h de sommeil)
Mention assez bien : - 65h
Mention passable : - 76h (temps réalisé par deux cyclo-collègues)
Mention c'est bien quand même : terminer dans les délais

3 - Je table sur 4h de sommeil, mais je ne sais pas encore si j'utilise tout le crédit à Carhaix, sur le chemin du retour, ou si je divise en deux coupures. Je dormirai plus longtemps si le besoin s'en fait sentir. J'ajusterai en fonction des sensations et des conditions (météo, groupes ...)

4 - 6400 km parcourus à J-10 et 42h de vélo d'appartement. Un peu faible ? Qualité ou quantité ?

5 - Aucun PBP à mon actif, mais une diagonale Brest-Perpignan en 79h, et un Quimper-Moscou l'été dernier !

6 - Je récupère de ma première semaine d'août chargée en km. Tête, muscles et articulations sont d'attaque pour PBP.

7 - Avec assistance. Par rapport à une diagonale, le PBP ne me paraît pas être une randonnée en réelle autonomie (douche, couchage, nourriture, mécanique aux contrôles, possibilité de déposer des affaires à un point donné ...). Quitte à être assisté, je préfère la version trois étoiles : camping-car à chaque contrôle ou presque. Merci Papa et Môman.

8 - Non. Pour moi, le but d'une course est de finir devant l'autre (cyclisme). Sur PBP l'objectif est de finir "devant" soi-même (cyclotourisme).

9 - D'année en année je progresse sur mon vélo. Et mes capacités physiques ne sont pas inépuisables ! Par contre, je résiste de mieux en mieux à des intensités que je n'aurais même pas osé atteindre avant de peur de ne pas finir la sortie dans le groupe.
Donc la réponse est OUI, la tête y est pour beaucoup.

10 - Et toi Marcus ?

1 - pourquoi partir à 16h ?
2 - quel objectif chronométrique ?
3 - quel objectif/sommeil ?
4 - kilométrage à J-10
5 - combien de PBP à votre actif ?
6 - comment va la forme ?
7 - avec ou sans assistance et pourquoi ?
8 - pour vous, c'est une course ou non ?
9 - est-ce vraiment dans la tête ?
10 - quelque chose à rajouter ?

1) Parce que + de liberté dans un départ en 80 h qu'un départ en 84h (heures de fermeture des contrôles).
2) Aucun : le finir dans un état correct (+ précisément dans un meilleur état que celui dans lequel j'avais fini pbp 2007)
3)Nuit blanche 1ère nuit; 5h30 2ème nuit et finir sans dormir à nouveau.
4) 9000 (un record cette année)
5) 1 seul : pbp 2007
6) Au mieux ; poids idéal et repos
7) sans parceque pbp pour moi = cyclotourisme et 1 cyclotouriste est autonome
non : voir reponse 7
9) Oui pour une grande proportion; à voir si avec une meilleure préparation le mental sera différent....
10) Questionnaire intéressant. merci Marcus

1 - pourquoi partir à 16h ? pas horaire de passage aux contrôles
2 - quel objectif chronométrique ? fini avec mon équipier Bertil ( Massi) dans les délais de 80 h
3 - quel objectif/sommeil ?dormir 2 x 3h
4 - kilométrage à J-10 8114 km + 400 km de prévus pour week-end de 15 aout .
5 - combien de PBP à votre actif ? 1 PBP 2007 derniers en 77h06 avec 10 h d'attente pour avoir un vélo de rechange et soins de santé suite accident a Brest.
6 - comment va la forme ? très bonne , moral a 110 %
7 - avec ou sans assistance et pourquoi ? Sans assistance , 13 kg de baguage dans l'esprit des grands randonneurs:pirat:
8 - pour vous, c'est une course ou non ? Non pas une course , un état d'esprit d'entraide et de solidarité entre cyclistes .L'ACP ne devrait pas admettre la course qui se passe devant pour terminer en - de 45 h .
9 - est-ce vraiment dans la tête ? 110 % DANS LA TÊTE et 70 % physique
10 - quelque chose à rajouter ? J’espère rencontrer beaucoup de ruban blanc sur PBP , n'oublier pas de le mettre a l'arrière de votre casque. BON PBP A TOUS:cheers:

je comprend mal cette histoire de + de liberté aux contrôles, (ou pas d'horaire de passage aux contrôles) pour les 80h

1- parce que je suis un indécrotable couche tard, donc départ à 5 h déconseillé pour cause nuit blanche avant le départ, et rouler qq heures avant la nuit me plait bien
2- 65 + ou - 5h
3- 4h de sommeil prévues les deuxième et troisième nuits
4- 7500 km
5- 0
6- Plutôt bien, j'ai une énorme envie
7- Sans
8- Non, une aventure
9- Je pense que c'est prépondérant
10- A samedi

il ne manque que ufoot et véloblan

allez ufoot ! ce serait du 100%