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 BRM 300 Ménigoute (79) le 12 avril 2014

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MessageSujet: Re: BRM 300 Ménigoute (79) le 12 avril 2014   BRM 300 Ménigoute (79) le 12 avril 2014 - Page 3 Mini_h10Sam 12 Avr - 3:48

A y est, la corvée de sandwichs est faite ! Je m'habille et c'est partie pour une bonne journée  sunny 

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MessageSujet: Re: BRM 300 Ménigoute (79) le 12 avril 2014   BRM 300 Ménigoute (79) le 12 avril 2014 - Page 3 Mini_h10Sam 12 Avr - 21:21

15 au départ (2 non partant), 1 abandon sur casse du guidon (pas de chute) d'un vélo couché, décidément ils sont maudits cette année avec le bris de chaine sur le 200...

Très belle journée ensoleillée avec peu de vent.

4 randonneurs sont encore sur la route

Demain je vous en dit plus  Wink je vais  Sleep

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MessageSujet: 300 de Ménigoute   BRM 300 Ménigoute (79) le 12 avril 2014 - Page 3 Mini_h10Dim 13 Avr - 8:21

Oui, en effet magnifique journée, soleil resplendissant, peu de vent Nord-Est.


Un parcours aux petits oignons, vallonné ! BRM 300 Ménigoute (79) le 12 avril 2014 - Page 3 Lol  à souhait....  Cette région est vraiment faite pour le vélo....



Nous avons pris du plaisir toute la journée avec de très beaux paysages
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MessageSujet: Re: BRM 300 Ménigoute (79) le 12 avril 2014   BRM 300 Ménigoute (79) le 12 avril 2014 - Page 3 Mini_h10Dim 13 Avr - 8:57

diago41 a écrit:
Oui, en effet magnifique journée, soleil resplendissant, peu de vent Nord-Est.


Un parcours aux petits oignons, vallonné ! BRM 300 Ménigoute (79) le 12 avril 2014 - Page 3 Lol  à souhait....  Cette région est vraiment faite pour le vélo....



Nous avons pris du plaisir toute la journée avec de très beaux paysages

 Top Pareil, c'était cool !  lol! 
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MessageSujet: Re: BRM 300 Ménigoute (79) le 12 avril 2014   BRM 300 Ménigoute (79) le 12 avril 2014 - Page 3 Mini_h10Dim 13 Avr - 9:50

Tout le monde est rentré  Top Bravo à tous ! Maintenant je fais la partie administrative lol!  

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MessageSujet: Re: BRM 300 Ménigoute (79) le 12 avril 2014   BRM 300 Ménigoute (79) le 12 avril 2014 - Page 3 Mini_h10Dim 13 Avr - 10:07

Cela m'a fait plaisir de retrouver mes anciennes routes d'entrainement .
Aujourd'hui, c'est mal de tete, nez qui coule et éternuement .
bref tout un programme
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MessageSujet: séance de décrassage d'un lendemain de 300.....   BRM 300 Ménigoute (79) le 12 avril 2014 - Page 3 Mini_h10Dim 13 Avr - 13:49

Quelle belle et bonne journée que ce BRM300... merci Yvan ! 
Rouler en compagnie de "supers randonneurs" tous équipés de GPS, quel confort ! 

Ce matin en finissant mon café et en pensant à la journée d'hier, je me réjouissais  à l'idée d'aller faire une petite balade et j'ai entendu mon "coach" à la maison me dire :"  en séance de décrassage, tu pourrais peut-être bêcher le jardin ce matin....."
J'ai bêché (avec le petit braquet) au lieu de rouler ! En pensant au BRM de la veille bien sur.....

Il m'en reste un petit bout à faire, j'y vais de ce pas pour ne pas rater Paris-Roubaix !

@bientôt "on the road"
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MessageSujet: Re: BRM 300 Ménigoute (79) le 12 avril 2014   BRM 300 Ménigoute (79) le 12 avril 2014 - Page 3 Mini_h10Lun 14 Avr - 16:18

Mon petit blablabla est en ligne  Smile 

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MessageSujet: Re: BRM 300 Ménigoute (79) le 12 avril 2014   BRM 300 Ménigoute (79) le 12 avril 2014 - Page 3 Mini_h10Lun 14 Avr - 16:33

Beau compte rendu et félicitation pour ton 300  cheers
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MessageSujet: Re: BRM 300 Ménigoute (79) le 12 avril 2014   BRM 300 Ménigoute (79) le 12 avril 2014 - Page 3 Mini_h10Lun 14 Avr - 17:24

Très chouette ton CR, cela permet de revivre ce beau BRM.
Je crois que le quatrième cyclo s'appelle Régis pour répondre à ta question à la fin du compte rendu.
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MessageSujet: Re: BRM 300 Ménigoute (79) le 12 avril 2014   BRM 300 Ménigoute (79) le 12 avril 2014 - Page 3 Mini_h10Lun 14 Avr - 18:01

merci yvan pour ton brevet j'attend ton cr , je pense que vu les cartons tu as remarqué avec qui j'ai passé cette journée  lol! 
meme pas mal aux jambes  affraid  affraid j'ai une photo souvenir
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MessageSujet: Re: BRM 300 Ménigoute (79) le 12 avril 2014   BRM 300 Ménigoute (79) le 12 avril 2014 - Page 3 Mini_h10Lun 14 Avr - 18:22

loic a écrit:
Très chouette ton CR, cela permet de revivre ce beau BRM.
Je crois que le quatrième cyclo s'appelle Régis pour répondre à ta question à la fin du compte rendu.
Il y avait Didier aussi avec nous
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MessageSujet: Re: BRM 300 Ménigoute (79) le 12 avril 2014   BRM 300 Ménigoute (79) le 12 avril 2014 - Page 3 Mini_h10Lun 14 Avr - 18:47

serge. a écrit:
loic a écrit:
Très chouette ton CR, cela permet de revivre ce beau BRM.
Je crois que le quatrième cyclo s'appelle Régis pour répondre à ta question à la fin du compte rendu.
Il y avait Didier aussi avec nous

Merci ! Okay, je corrige !

...pas facile de coller un nom sur un pseudo sur un vélo sur une tenue  Razz 

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MessageSujet: Re: BRM 300 Ménigoute (79) le 12 avril 2014   BRM 300 Ménigoute (79) le 12 avril 2014 - Page 3 Mini_h10Lun 14 Avr - 19:34

serge. a écrit:
loic a écrit:
Très chouette ton CR, cela permet de revivre ce beau BRM.
Je crois que le quatrième cyclo s'appelle Régis pour répondre à ta question à la fin du compte rendu.
Il y avait Didier aussi avec nous

 Nous étions 5 of course !  et bien sur Didier..... il est bien rentré j'espère ? Est-il sur le forum ?
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MessageSujet: Re: BRM 300 Ménigoute (79) le 12 avril 2014   BRM 300 Ménigoute (79) le 12 avril 2014 - Page 3 Mini_h10Lun 14 Avr - 19:56

loic a écrit:
serge. a écrit:
loic a écrit:
Très chouette ton CR, cela permet de revivre ce beau BRM.
Je crois que le quatrième cyclo s'appelle Régis pour répondre à ta question à la fin du compte rendu.
Il y avait Didier aussi avec nous

 Nous étions 5 of course !  et bien sur Didier..... il est bien rentré j'espère ? Est-il sur le forum ?

Didier lit le forum mais n'est pas inscrit. Il est bien rentré  Top 

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MessageSujet: Re: BRM 300 Ménigoute (79) le 12 avril 2014   BRM 300 Ménigoute (79) le 12 avril 2014 - Page 3 Mini_h10Lun 14 Avr - 20:43

Bon brevet sauf sur la fin comme toujours sur les brevets un problème d'échauffement de pieds m'empêchant de forcer sur les pédales et obligeant à plusieurs pauses pour masser les pieds ( si vous avez une solution pour supprimer les échauffements je suis preneur )
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MessageSujet: Re: BRM 300 Ménigoute (79) le 12 avril 2014   BRM 300 Ménigoute (79) le 12 avril 2014 - Page 3 Mini_h10Lun 14 Avr - 21:22

breizh44 a écrit:
Bon brevet sauf sur la fin comme toujours sur les brevets un problème d'échauffement de pieds m'empêchant de forcer sur les pédales et obligeant à plusieurs pauses pour masser les pieds ( si vous avez une solution pour supprimer les échauffements je suis preneur )
Des personnes compétentes en étude posturale disent que certains échauffements des pieds viennent d'un défaut de réglage de cales.
Ce défaut provoquerai une pression constant d'une partie du dessous du pied et empêcherai un bon retour veineux .
A voir si cela est aussi vrai pour les vélo couché .
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MessageSujet: Re: BRM 300 Ménigoute (79) le 12 avril 2014   BRM 300 Ménigoute (79) le 12 avril 2014 - Page 3 Mini_h10Mar 15 Avr - 6:48

je suis sujet aux fourmillements,  No 
je pense que la forme de mes chaussures y est pour quelquechose  scratch 
j'arrive a limiter le problème en les serrant à minima
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MessageSujet: Re: BRM 300 Ménigoute (79) le 12 avril 2014   BRM 300 Ménigoute (79) le 12 avril 2014 - Page 3 Mini_h10Mar 15 Avr - 21:47

Le récit de la balade : http://superandonneur.fr/brm_300_menigoute_2014.htm

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MessageSujet: 300 de Ménigoute   BRM 300 Ménigoute (79) le 12 avril 2014 - Page 3 Mini_h10Mer 16 Avr - 7:54

La position en vélo couché peut favoriser un mauvais retour veineux.

C'est handicapant et pénible.
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MessageSujet: Re: BRM 300 Ménigoute (79) le 12 avril 2014   BRM 300 Ménigoute (79) le 12 avril 2014 - Page 3 Mini_h10Mer 16 Avr - 10:36

admin a écrit:
Le récit de la balade : http://superandonneur.fr/brm_300_menigoute_2014.htm

 Top super récit pour une très belle journée et un parcours rural comme je les aime ! ...jolie photo de Loïc  Wink 

Merci aussi pour le lien et l'encouragement cheers 
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MessageSujet: Re: BRM 300 Ménigoute (79) le 12 avril 2014   BRM 300 Ménigoute (79) le 12 avril 2014 - Page 3 Mini_h10Mer 16 Avr - 18:47

Bonjour,
  
Pour mon premier BRM 300 j'ai été gâté. Temps magnifique, vent plutôt favorable, parcours superbe et équipe vraiment sympa...
 
Il y avait juste un peu trop de côtes pour moi. Décidément je ne suis pas encore au niveau d'un Loic qui "vient pour le coté vallonné".
 
Tout a bien démarré.. Je suis sur place avant 5h. Le temps de s'inscrire et de récupérer l'homologation du BRM200... avec la médaille. Ce n'est pas grand chose, mais une première fois ça compte !
Départ donné par Yvan... et je ne sais pas comment je me débrouille pour partir avec le premier groupe. Sûrement peur d'être en retard ? Toujours est-il que je me retrouve à rouler à une allure un peu trop rapide pour moi. Mais l'expérience du 200 paye et je n'essaie pas de les suivre. J'adopte un rythme qui me va mieux. Je ne sais plus si le groupe d'Yvan est devant ou derrière, mais quelques participants me doublent. J'en vois même un qui revient en sens inverse ?  Shocked que fait-il ? J'ai envie de lui dire qu'il se trompe, mais je vérifie mon GPS  ... et ce n'est pas lui, mais moi, qui me trompe... On est quelques-uns à hésiter et prendre la mauvaise route. Finalement tout rentre dans l'ordre, mais cela ne semple pas si simple de rouler de nuit....
La suite se passe bien. J'aperçois même un chevreuil (ou une biche ?) qui traverse la route dans la brume du petit matin... de vrais moments de bonheur.
 
Premier contrôle à Monts sur Guesnes et une pensée émue pour le vélo couché qui doit abandonner à cause du guidon cassé. Heureusement sans bobo pour le conducteur, qui cherche à trouver un taxi pour le rapatriement.
Après un croissant avalé de bon coeur, le Groupe d'Yvan arrive et je me dis que je ferai mieux de repartir avec eux... le froid me pousse à reprendre le vélo avant leur départ, et je me joindrai à eux peu après. Notre groupe avance régulièrement et c'est un vrai plaisir d'échanger sur les expériences des uns et des autres (surtout des autres, parce que moi je n'en ai pas encore beaucoup...).
A Doué la Fontaine, second contrôle et pause déjeuner dans un café très sympathique. C'est aussi le moment de mettre une tenue légère car il commence à faire chaud. Loic avec son beau vélo Singer et sa tenue d'époque ne passe pas inaperçu.. c'est vrai que son vélo brillant au soleil est magnifique.
 
Je m'accroche pour rester avec le groupe jusqu'à Bressuire, mais je sens déjà que le coté "vallonné" que prend la balade va me poser des difficultés. Et cela ne rate pas. A peine repartis du contrôle, une cote qu'il est interdit de faire à pied (n'est ce pas Yvan) donne la tendance... Je laisse filer le groupe pour le récupérer temporairement un peu plus tard mais pas pour longtemps. Je vais donc finir les 120 kms qui me restent, seul, à mon rythme. Je me dis qu'il ne faut pas trop trainer quand même car j'espère rentrer avant la nuit... et je me donne comme objectif de faire un bon ravitaillement au dernier contrôle à Saint Michel le Cloucq. Mauvaise idée. Le seul bar, pourtant signalé par une pancarte, est fermé, et une habitante m'indique que la boulangerie la lus proche est à 2 km en direction de Mervent.. Je n'ai trouvé qu'une ferme auberge où toutes les tables sont prêtes, mais il n'y a personne.  Je ne vais pas plus loin et me contente d'une photo du panneau de sortie du village. En quittant le village je vois plusieurs maisons "à vendre"... et ne peut m'empêcher de penser à la désertification de nos campagnes au profit des grandes villes... Un café et une boulangerie cela parait peu de chose, mais qu'est-ce que ça manque quand il n'y en a plus dans un village.
 
Heureusement je trouve un café quelques villages plus loin. C'est l'occasion d'un dernier remplissage de bidons et d'une bonne pause avant l'assaut final.
Malgré tous mes efforts je ne rentrerai pas de jour... la nuit va tomber et il faudra remettre le baudrier et la lumière avant l'arrivée. Mas je ne suis pas le seul dans cette galère : Stéphane me rattrape à Champdenier et nous allons nous croiser plusieurs fois jusqu'à l'arrivée.
A 6 km de Ménigoute je pense que c'est fini, mais mon phare avant s'éteint. Suspect .. je le rallume, mais cela recommence quelques secondes plus tard... même s'il ne fait pas nuit noire, ce n'est pas raisonnable de continuer et je m'arrête pour changer les piles...
Heureusement j'ai tout ce qu'il faut : piles de rechanges, lampe frontale pour chercher dans la sacoche (sinon je n'aurai rien retrouvé..); de quoi réparer la chaine, des chambres à air... et même un pneu.. (j'en vois déjà qui rigolent.. Very Happy .) Cela me fait penser à une discussion que nous avons eu dans la journée.... C'est vrai, j'ai probablement trop de choses dans mes sacoches... j'améliorerai ça avec le temps.
 
Un quart d'heure plus tard je finis enfin par arriver. cheers .. et dépose mon carton à 21h46...
C'est pas tout à fait dans les horaires que j'avais prévu...je suis épuisé... me demande comment je vais réussir à faire les 45 minutes de voiture qui me séparent de la maison...
 
Mais je suis heureux de l'avoir fait. Ce fut une vraie belle journée.
Merci à tous pour cette expérience. Top 
 
Jean.
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MessageSujet: Re: BRM 300 Ménigoute (79) le 12 avril 2014   BRM 300 Ménigoute (79) le 12 avril 2014 - Page 3 Mini_h10Mer 16 Avr - 21:35

Je ne viens pas sur les brevets d'Yvan que "pour le côté vallonné" ! Je viens aussi pour rencontrer d'autres randonneurs, rouler en bonne compagnie, retrouver l'ambiance des grands brevets. Je roule la plupart du temps seul et en faisant l'effort d'aller au départ d"un BRM à 140 Kms de chez moi, ce n'est pas pour me retrouver seul car autant  partir de mon domicile....
Je viens à Ménigoute car je sais que je trouverais des randonneurs qui roule à un rythme régulier, et sur ce point ce BRM300 a été parfait. 
J'ai vraiment pris beaucoup de plaisir, des bons compagnons de route, très compréhensifs pour la gêne occasionnée avec les reflets du soleil sur le chrome du cadre (lunettes de soleil obligatoire) ,  des jolis villages, de belles routes.... un beau soleil,  et mon premier 300 avec ma SINGER.
 Le seul handicap et la grande question, pourquoi je descendais si vite ????
Car dans chaque grande descente, je doublais tout le monde sans donner le moindre coup de pédale !!!!  Je ne suis pas encore à mon poids de forme, ça doit être çà, ou alors les vertus inconnues d'un cadre chromé qui fend l'air............... 
Le problème avec beaucoup de vélos dans le garage, dès qu'il y en a une qui rentre de rando, les autres randonneuses font la gueule !
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MessageSujet: Re: BRM 300 Ménigoute (79) le 12 avril 2014   BRM 300 Ménigoute (79) le 12 avril 2014 - Page 3 Mini_h10Mer 16 Avr - 22:05

Tu as raison, j'aurai du écrire qui "aime le coté valloné"... C'était juste un clin d'oeil, emprunt d'admiration, pour cette capacité à escalader, qui semble d'ailleurs partagée par les autres randonneurs, si j'en crois les commentaires sur le forum.

On a au moins un point en commun : dans les descentes je vais vite moi aussi... et ce n'est pas le poids du vélo.. les sacoches peut-être ? lol!  Mais à coup sûr le bonhomme...

Quant à toutes les autres raisons de venir aux brevets organisés par Yvan, je ne peux que partager...
c'est que du bonheur...

Au plaisir de découvrir une autre jolie randonneuse...(je parle des vélos bien sûr : je précise au cas où ma bien aimée lise le forum et se fourvoie sur la signification du mot "randonneuse")
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presspuree
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MessageSujet: Re: BRM 300 Ménigoute (79) le 12 avril 2014   BRM 300 Ménigoute (79) le 12 avril 2014 - Page 3 Mini_h10Mer 16 Avr - 23:11

Bravo Jean pour ce premier 300  Top 

Je crois qu'à Maillé, un truc mystérieux nous a perdu, un panneau disparu ou masqué, une faille spacio-temporelle peut-être... Il me semble que c'est toi que j'ai suivi de loin pendant plusieurs km, roulant seul, avant le premier contrôle : A la bonne allure pour moi ! Top 

Pour ce qui est du trop de chose dans la sacoche, quand je liste tout, je me dis que je trimbale plein de bidules inutiles. Si j'enlève un truc, je me dis que c'est forcément celui-là qui me manquera... Donc qu'importe le poids de ce qui me permet de rouler l'esprit tranquille, j'emmène !  cheers

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