BRM 200 Ménigoute (79) le 22 mars 2015

La saison 5 des BRM Ménigoutais commencera bientôt. C'est aussi la deuxième campagne de qualification... le temps passe.
Toutes les infos sont ici > http://superandonneur.fr/brm_2015.htm
Vous pouvez vous inscrire ou pré-inscrire

Bonne préparation et à bientôt

Sauf imprévu, je serai à Ménigoute pour le 200.
Ma préparation est bien avancée et autant entamer la série des brevets qualificatifs le plus tôt possible.
à bientôt donc...

Ok

Moi aussi pour faire la Donia 

serait-ce si terrible que ça ?? si j'ai bien compris, elle se situe vers l'arrivée ; quelle est sa longueur et son pourcentage ?? faut-il déjà avoir peur ? (lol)

Ritchie86 a écrit:

serait-ce si terrible que ça ?? si j'ai bien compris, elle se situe vers l'arrivée ; quelle est sa longueur et son pourcentage ?? faut-il déjà avoir peur ? (lol)

Non tu peux venir les yeux fermés C'est juste un coup de cul...

Ritchie86 a écrit:

serait-ce si terrible que ça ?? si j'ai bien compris, elle se situe vers l'arrivée ; quelle est sa longueur et son pourcentage ?? faut-il déjà avoir peur ? (lol)

Au total: D+: 100m sur 1,5 km (6,7%)
avec quand même au départ du 12% sur 0,5 km

André V a écrit:

Ritchie86 a écrit:

serait-ce si terrible que ça ?? si j'ai bien compris, elle se situe vers l'arrivée ; quelle est sa longueur et son pourcentage ?? faut-il déjà avoir peur ? (lol)

Au total: D+: 100m sur 1,5 km (6,7%)
avec quand même au départ du 12% sur 0,5 km

Donc un vrai coup de c... : en 500m tu montes 60m (12%) et les 40m qui restent en 1km (4%) permettent de se refaire

Faut pas être inquiet pour cette côte .
Au pire y a le petit plateau.
Il faut juste ne pas ce laisser surprendre .
La personne qui l'attaque fort, sans se douter qu'elle est aussi longue, risque d'avoir mal au jambe.

Ouf !! me voilà soulagé !! mais effectivement cela semble être un bon coup de cul, surtout le début ; alors à bientôt à Menigoute pour ce premier 200.

La donia en fin de brevet l'année dernière, je ne m'en suis même pas rendu compte..... un coup cul ou du bol ou alors la grande forme ce jour la ?

loic a écrit:

La donia en fin de brevet l'année dernière, je ne m'en suis même pas rendu compte..... un coup cul ou du bol ou alors la grande forme ce jour la ?

Non, l'an dernier nous n'avons pas grimpé la Donia J'ai reçu ton inscription tout à l'heure

loic a écrit:

La donia en fin de brevet l'année dernière, je ne m'en suis même pas rendu compte..... un coup cul ou du bol ou alors la grande forme ce jour la ?

On la pas faite la Donia l'année dernière 

Nous sommes à 1 mois jour pour jour du départ

admin a écrit:

Nous sommes à 1 mois jour pour jour du départ

Tu aurais du écrire le post à 7h00

hello bonsoir prés inscription pour le 200 de menigoute envoyer 
yvan a toi

bruno91 a écrit:

admin a écrit:

Nous sommes à 1 mois jour pour jour du départ

Tu aurais du écrire le post à 7h00

Ouais c'est vrai

nanardd17 a écrit:

hello bonsoir prés inscription pour le 200 de menigoute envoyer 
yvan a toi

Bien reçu

Inscription envoyée

serge. a écrit:

Inscription envoyée

Reçu

Pour le moment nous sommes 25 comme l'an dernier ! A dimanche

Bonne route

breizh44 a écrit:

Bonne route

Merci

On est a J -7
Va falloir que je m’intéresse au parcours

Va avoir du zef et défavorable au retour 
- 3 ° en ressenti le matin