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 les côtes du parcours

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col_du_glandon
zapilon
julbute
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julbute
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MessageSujet: les côtes du parcours   les côtes du parcours Mini_h10Mer 29 Juil - 12:11

bonjour j'ai trouvé ces 2 liens gros boulot pour celui qui les a postés
ça répertorie les côtes à l'aller et au retour
https://www.strava.com/routes/2896203
https://www.strava.com/routes/2902266
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zapilon
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MessageSujet: Re: les côtes du parcours   les côtes du parcours Mini_h10Mer 29 Juil - 17:59

certainement des erreurs:
13,9% sur 800m ??
27,7% ????

je n'ai jamais mis pied à terre sur PBP
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MessageSujet: Re: les côtes du parcours   les côtes du parcours Mini_h10Mer 29 Juil - 18:49

ca fait du bien de marcher à coté du Vélo , zapillon, tu devrais essayer  ! J'ai marché à coté du vélo en 2011 après Quédillac et plus récemment j'ai fait 3km à pied apres Cairanne sur le 600. ca marche bien et utiliser son vélo comme une canne c'est pas mal !
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marcel
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MessageSujet: Re: les côtes du parcours   les côtes du parcours Mini_h10Mer 29 Juil - 20:33

Strava pour la distance et la trace est bien mais pour les dénivelés c'est autre chose 
je l'utilise depuis 6 mois et à chaque sortie j'ai un tiers voire la moitié de dénivelé en plus par rapport à la normale  bounce
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MessageSujet: Re: les côtes du parcours   les côtes du parcours Mini_h10Mer 29 Juil - 21:03

" à chaque sortie j'ai un tiers voire la moitié de dénivelé en plus"
j'espère marcel  que ce n'est que sur le papier !

Salut Jean-Philippe

Je me vois déjà sur PBP assis devant mon PC mais je n'avais pas pensé monter les côtes à pied autour de la table de la SàM

Au fait je n'ai pas entendu parler des restos service rapide au bord de la route
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MessageSujet: Re: les côtes du parcours   les côtes du parcours Mini_h10Mer 29 Juil - 22:09

attends, ca va venir, il reste encore deux bonnes semaines, chaque chose en son temps !!!
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MessageSujet: Re: les côtes du parcours   les côtes du parcours Mini_h10Jeu 30 Juil - 20:34

D'après tes liens strava avec les changements dans le parcours 2015 , il y aurait donc + de 1300 m de dénivelé en plus que sur l'édition 2011 .
A vérifier sur place dans 19 jours.
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MessageSujet: Re: les côtes du parcours   les côtes du parcours Mini_h10Ven 31 Juil - 15:47

zapilon a écrit:
certainement des erreurs:
13,9% sur 800m ??
27,7% ????

je n'ai jamais mis pied à terre sur PBP
Il y a quatre ans, j'ai marché parce l'euphorie me gagnait:
pour me calmer et me recentrer, j'ai poussé le vélo sur 400-500m dans une côte. Je suis repartie plus calmement.
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MessageSujet: Re: les côtes du parcours   les côtes du parcours Mini_h10Ven 31 Juil - 19:46

Citation :
Strava pour la distance et la trace est bien mais pour les dénivelés c'est autre chose 
je l'utilise depuis 6 mois et à chaque sortie j'ai un tiers voire la moitié de dénivelé en plus par rapport à la normale  les côtes du parcours Icon_bounce

Rassure toi sur PBP , tu n'auras pas 16.000 m de dénivelé  , +/- 11000m cheers
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cyclo38220
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MessageSujet: Re: les côtes du parcours   les côtes du parcours Mini_h10Sam 1 Aoû - 18:48

dingovelo a écrit:
D'après tes liens strava avec les changements dans le parcours 2015 , il y aurait donc + de 1300 m de dénivelé en plus que sur l'édition 2011 .
A vérifier sur place dans 19 jours.
Faudrait-l donc remettre du dénivelé dans la préparation ??  
Ça na fait que monter quand je sors de chez moi.... lol!
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dingovelo
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MessageSujet: Re: les côtes du parcours   les côtes du parcours Mini_h10Sam 1 Aoû - 20:08

Citation :
Faudrait-l donc remettre du dénivelé dans la préparation ??  
Ça na fait que monter quand je sors de chez moi.... les côtes du parcours Lol
Dans ma région ,  pour faire 3000m de dénivelé sur 240 km , je dois faire 45 côtes .
Avec aucun temps de récupération entre 2.
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MessageSujet: Re: les côtes du parcours   les côtes du parcours Mini_h10

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