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 Défi des Fondus de l'Ubaye 2016

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sccber
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MessageSujet: Défi des Fondus de l'Ubaye 2016   Lun 25 Jan - 18:46

Je me permet de faire passer les informations concernant le DFU 2016 organisé comme chaque année par mon club (1 à 7 montées au choix) :

Bonjour à Toutes  et à Tous,
Les inscriptions pour le 14ème « Défi des Fondus de l’Ubaye » sont ouvertes !
En solo ou avec votre équipe, rejoignez-nous les 25 et 26 juin prochains pour participer à cette magnifique aventure au profit de la lutte contre la mucoviscidose.
Cette épreuve cycliste toutes distances de 66 à 258 kms avec un dénivelé de +1680 m à +6400 m part à la découverte des divers sommets de l’Ubaye !
Cette année, nous avons légèrement modifié le parcours et avons pris en considération vos diverses suggestions.
Parmi elles et suite au passage dans la Vallée de l’Ubaye du Tour de France et du Critérium du Dauphiné, certains d’entre vous souhaitaient faire la montée de Pra-Loup. Nous ne voulions pas rajouter une 8ème ascension. Aussi, pour tenir compte de cette demande, nous avons décidé pour l’édition 2016 de remplacer le Col Saint-Jean et le Col de Pontis, arrivant en 6ème et 7èmeposition, par la montée de PRA-LOUP et celle du SUPER-SAUZE. Ce nouveau défi correspond à la demande des  spécialistes des grimpées.  Nous espérons que ce tracé sera d’autant plus apprécié  qu’il présente peu de transition en vallée sur routes plates.
En vous inscrivant avant le 31 mai, profitez d’une réduction sur vos frais d’engagement !
Pour cela, veuillez contacter notre trésorier Aimé ARNAUD au 06 17 20 35 64 ou par courriel : fondubaye@gmail.com
N'oublions pas que c'est avec vous et grâce à vous que nous pouvons poursuivre ce combat et œuvrer pour cette noble cause.
Toute l’équipe des Fondus de l’Ubaye se joint à moi pour vous souhaiter une merveilleuse année 2016.
Au plaisir de vous accueillir en Ubaye pour ce beau weekend de partage.
Sportivement,
Evelyne Couttolenc
Présidente de la Confrérie des Fondus de l’Ubaye
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sccber
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MessageSujet: Re: Défi des Fondus de l'Ubaye 2016   Lun 25 Jan - 19:06




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serge.
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MessageSujet: Re: Défi des Fondus de l'Ubaye 2016   Ven 29 Jan - 8:09

Je trouve intéressant qu 'il ai un peu modifié le parcours.
J 'espère qu'ils le maintiendront dans les années a venir pour que je m'y lance a nouveau
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sccber
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MessageSujet: Re: Défi des Fondus de l'Ubaye 2016   Ven 29 Jan - 16:24

serge. a écrit:
Je trouve intéressant qu 'il ai un peu modifié le parcours.
J 'espère qu'ils le maintiendront dans les années a venir pour que je m'y lance a nouveau
J'y serai pour la cinquième fois. C'est pour moi une belle aventure, je dirais à l'origine de mon goût pour la longue distance : c'est ce Défi qui m'a donné confiance en moi - sur le vélo - et ce grâce à un pote qui m'avait précédé dans l'aventure en 2009 (tout de suite sur sept cols), celui-là même qui m'avait entraîné sur les cyclosportives puis sur le PBP ; merci Gilles (c'est aussi un R 10 000 et membre du club des 100 cols) Very Happy
Depuis ma première en 2010 j'ai loupé deux sessions, l'une pour faire un 1 000 km (et valider mon premier R 10 000) et l'autre pour faire la Luchon-Bayonne (et terminer mon Brevet cyclotouriste des cimes françaises. J'ai tenté les 7 cols à chaque fois mais en 2011 à cause d'une tendinite pré-PBP je me suis contenté de 5  affraid (sans rien dire à mon kiné  bom )...
J'ai connu le parcours habituel dans les deux sens. Cette année effectivement il y aura un grand changement, notamment par la diminution du kilomètrage de liaison : sera-ce plus facile ou plus dur je ne sais pas...
De toute façon, sur ce Défi il ne faut pas hésiter à prendre son temps si nécessaire, car le délai est de 24 heures (sauf ceux qui voudraient inscrire les premiers un temps de référence)...
Je me souviens du temps où Sophie Matter tenait un blog et elle regrettait qu'aussi peu de cyclistes modestes osent le Défi - quelque soit le nombre de montées effectuées, compte-tenu que ce Défi était un des rares à accepter une barrière horaire aussi généreuse (merci aux bénévoles qui attendent avec le sourire et les applaudissements les derniers arrivants pour leur servir à table un repas chaud). Naturellement Sophie était venue à Barcelonette (et repartie) à vélo depuis Carcès (c'était en 2009 je crois)  cheers
Je rappelle que l'accueil sur ce Défi est exceptionnel (sourires et nourriture - aux pointages en haut, buffet en bas, repas froid à mi-journée et chaud à l'arrivée), et que si l'on choisi son défi à l'inscription il peut-être changé en cours de route : on peut en prévenant augmenter son défi - sauf choix d'une seule montée - mais tout aussi bien être validé si on ne va pas au bout santa
Pour moi ce sera idéalement placé pour être aussi une belle préparation au Douze Cents du Massif Central bounce
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robert
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MessageSujet: Re: Défi des Fondus de l'Ubaye 2016   Sam 30 Jan - 14:57

sccber a écrit:
Naturellement Sophie était venue à Barcelonette (et repartie) à vélo depuis Carcès (c'était en 2009 je crois)  cheers 
En 2012 j'étais venu en vélo de Valence (j'étais arrivé la veille à Barcelonnette, soyons honnêtes) et j'étais rentré à Nice directement après la pasta party. Cayolle by night Smile
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sccber
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MessageSujet: Re: Défi des Fondus de l'Ubaye 2016   Dim 31 Jan - 17:18

robert a écrit:
sccber a écrit:
Naturellement Sophie était venue à Barcelonette (et repartie) à vélo depuis Carcès (c'était en 2009 je crois)  cheers 
En 2012 j'étais venu en vélo de Valence (j'étais arrivé la veille à Barcelonnette, soyons honnêtes) et j'étais rentré à Nice directement après la pasta party. Cayolle by night Smile
Bravo ! je n'envisage pas de faire la même chose depuis Saint-Etienne  Mad Mad
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veloblan
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MessageSujet: Re: Défi des Fondus de l'Ubaye 2016   Dim 31 Jan - 18:17

robert a écrit:
sccber a écrit:
Naturellement Sophie était venue à Barcelonette (et repartie) à vélo depuis Carcès (c'était en 2009 je crois)  cheers 
En 2012 j'étais venu en vélo de Valence (j'étais arrivé la veille à Barcelonnette, soyons honnêtes) et j'étais rentré à Nice directement après la pasta party. Cayolle by night Smile

Punaise, y a des solides, bravo cheers
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Jeff
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MessageSujet: Re: Défi des Fondus de l'Ubaye 2016   Ven 10 Juin - 10:22

Inscription partie aujourd'hui   cheers sunny
Par contre j'ai un problème. 
Je n'arriverai que vers 22 h à Barcelonnette le vendredi, 
Il sera probablement trop tard pour récupérer les papiers d'inscription. . . 
Je risque de me retrouver en off .   affraid
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sccber
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MessageSujet: Re: Défi des Fondus de l'Ubaye 2016   Ven 10 Juin - 13:13

Jeff a écrit:
Inscription partie aujourd'hui   cheers sunny
Par contre j'ai un problème. 
Je n'arriverai que vers 22 h à Barcelonnette le vendredi, 
Il sera probablement trop tard pour récupérer les papiers d'inscription. . . 
Je risque de me retrouver en off .   affraid
Envoie un mail à la présidente des Fondus pour préciser ton problème : je suis persuadé que ta feuille de pointage pourra être récupérée le matin exceptionnellement. Au pire tiens moi au courant, je pourrai certainement m'en occuper...
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Jeff
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MessageSujet: Re: Défi des Fondus de l'Ubaye 2016   Lun 27 Juin - 9:14

Quelle journée ! !!   sunny
D'abord un immense merci à tous les bénévoles   cheers
Un autre merci à Alain pour m'avoir récupéré mon dossier vendredi soir. 
Les chiffres, 252 km au compteur, 7 ascensions, 6340 m de dénivelée mesurés sur les cartes IGN. 
16h00 pile dont 13h57 roulés. 

pas une goutte de pluie. des nuages menaçants en montant à la Cayole. 

J'ai souffert à la Bonette, comme toujours. 
J'en  ai ch.. à la Cayole, c'est moins bien. 
J'ai retrouvé de super sensations à Allos, ça devient une habitude. 
Je ne sentais plus les pédales dans Pra-Loup et surtout à Super-Sauze . Euphorie totale
J'ai adoré la descente dAllos, comme toujours ! 
Du pur bonheur dans celle de Super-Sauze. 

Rassuré dans l'optique de ma future diagonale, je suis monté au col du Restefond en 2h30, dans la difficulté, je me suis alloué 3h sur ma feuille de route.

Encore un grand merci à toute l'organisation   sunny cheers queen king
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Jeff
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MessageSujet: Re: Défi des Fondus de l'Ubaye 2016   Lun 27 Juin - 9:49

nouveau parcours / ancien parcours. . . 
L'ancien était plus long, (3 heures de moins pour sccber d'une année sur l'autre )
La dénivelée est équivalente. 
La différence n'est pas là. 
J'ai envie d'utiliser une notion plus commune en alpinisme, l'engagement.
Sur l'ancien parcours, après 220km, les 5 premières ascensions dont les 4 plus de 2000 m, il fallait une très grosse motivation et un mental  de guerrier pour repartir sur les 100 km de la boucle du bas. Ce qui en refroidissait plus d'un n'était pas tant les deux derniers cols à gravir, que la persective des 40 km de fond de vallée qu'il allait falloir affronter pour rentrer   affraid
Ce retour, c'était la huitième difficulté, et pas des moindres. 
Plus de ça sur le nouveau parcours, ça coince dans la sixième ou la septième, je fais demi tour et lache les freins. un quart d'heure plus tard, je suis attablé avec les copains , une bière devant moi. 

Total respect à ceux qui ont fait les sept sur l'ancien parcours   cheers


Dernière édition par Jeff le Lun 27 Juin - 9:53, édité 1 fois
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sccber
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MessageSujet: Re: Défi des Fondus de l'Ubaye 2016   Lun 27 Juin - 14:05

Très bien résumé !
J'ai fait les sept cols en 2010, 2012 et 2015 : en 2011 j'ai arrêté aux cinq cols car je souffrais de tendinite et le PBP à venir m'imposait une certaine prudence ; en 2010 on commençais par Pontis, en 2012 je partais avec un copain, mais l'année passée je suis parti en solitaire avec le vent de face, et ayant attendu une dizaine de minutes d'éventuels coéquipiers je m'étais fait une raison (pour mon plus grand plaisir).
Pour un cycliste habitué aux longues distances - ce qui n'est pas le cas de la majorité des inscrits au DFU - il me semble personnellement que s'arrêter aux cinq aurait un goût d'inachevé, presque comme un abandon cheers
Après, bien sûr, le Cyclosportif qui choisit quatre ou cinq - et qui module sa vitesse en conséquence - à droit à tout mon respect : simplement je me situe dans une autre optique, très raisonnable, car je roule tout le long avec une bonne marge et je ne fini jamais un DFU épuisé, loin de là.
Cette année, tranquillement après les six, de retour à Barcelonette pour pointage, j'ai pris un café et j'ai un peu discuté avec des cyclistes ayant fini les sept, qui m'ont presque fait une montagne de la dernière montée " tu verra dès le départ ça monte sec, tu mets tout à gauche jusqu'au sommet " et au final passé le premier passage un peu raide j'ai eu la surprise d'une montée facile...
J'en ai déduit que les habitués à des épreuves que nous considérons comme courtes (la Marmotte) ont évidemment du mal à gérer naturellement plus long. Pendant le repas final avec des gars (d'un groupe qui m'avait rejoint à Super Sauze pendant que je discutais tranquillement avec le bénévole) nous évoquions les risques des descentes de nuit (c'était une première pour eux et mal équipés ils étaient descendus devant les phares d'une voiture amie) et ils avaient vu un lièvre et des marmottes dans la journée : je sors bien sûr  Very Happy mon anecdote du blaireau qui m'envoie par terre en octobre dernier lors du BRM 400 de Grenoble... Et eux, ne sont sidérés que par une chose : quoi, un 400 km affraid
Conclusion : la volonté des créateurs avec Claude Véran l'ancien président était à travers une épreuve sportive exigeante mais ouverte à tous les niveaux (24 h de délais) d'aider à la lutte contre la Mucoviscidose (près de 19 000 € récoltés cette année) et donc ce nouveau parcours ne pourra j'espère qu'attirer plus de monde sur le DFU.
Mais il n'empêche, personnellement je regrette l'ancien parcours, le nouveau banalisant un peu le titre de Grand Maître de la Confrérie. Et puis la montée sur Praz Loup est sans intérêt (6 km à 6 % sur une route droite hyper large faite pour les cars de tourisme).
À une époque sur le DFU le sens des montées inversé tous les ans permettait après un bon échauffement sur route légèrement descendante de commencer par le difficile et court col de Pontis (avec vue magnifique sur le lac de Serre-Ponçon)... Ensuite il avait été décidé de ne plus effectuer le DFU que dans l'autre sens, car la Bonette en cinquième col passait mal, avec en plus plusieurs orages d'après-midi (j'avais connu cela, avec le final sous la grêle et la neige)...et donc imposait l'épouvantail d'un Pontis lointain, souvent monté de nuit, avec sa descente de l'autre côté raide, gravillonnée et plein d'épingles très étroites.
L'essentiel à retenir : le DFU est un magnifique parcours avec une équipe de bénévoles fantastique encouragés au niveau local par les maires et les commerçants pour une bonne cause. À faire absolument.


Dernière édition par sccber le Mer 1 Fév - 20:14, édité 1 fois
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MessageSujet: Re: Défi des Fondus de l'Ubaye 2016   Mer 1 Fév - 20:04

Je déterre le sujet pour informer déjà que le DFU 2017 aura lieu le 24 juin. Parcours identique à celui de 2016.
Inscriptions et renseignements sur le site des Fondus.


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Michelangelo
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MessageSujet: Re: Défi des Fondus de l'Ubaye 2016   Ven 25 Aoû - 20:56

Un peu tardivement, j'ajouterai une suggestion, avec un témoignage:

Il y a aussi le DFU en "4 cols avec dictée", que j'ai fait en 2008, avent 2009 où je le faisais en 5 cols sans dictée (2009: l'année où la célébrissime Sophie Matter, maintenant de l'ACP, était là avec son maillot de Boulder Colorado, venue tout droit, à vélo, de l'autre coté du col du Restefond. 

<https://www.abeille-cyclotourisme.fr/souvenirs/2008_dfu_grenoble_gap.html> 2008, 4 cols et dictée

<https://www.abeille-cyclotourisme.fr/souvenirs/2009_fondus_ubaye.html>, 5 cols sans dictée

7 cols, ce n'était pas alors, et n'est certainement pas maintenant, dans mes cordes. À chacun ses objectifs.
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MessageSujet: Re: Défi des Fondus de l'Ubaye 2016   

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Défi des Fondus de l'Ubaye 2016
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