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Sujet: Re: BRM 1000 Ménigoute (79) le 23 juin 2016 Mar 21 Juin - 18:24
hbr78 a écrit:
Pour une fois je vais être raisonnable et declarer forfait pour cette belle balade...
J'ai encore mal et je suis vraiment fatigué par ce probleme dentaire, pas ideal pour partir faire un 1000.
J'ai connu ça il y a quelques semaines. Ça s'est mal fini pour mes dents, mais la Petite Souris était ravie , moi moins . Contrairement à ce que je pensais, le vélo a calmé la douleur alors que j'imaginais sentir le cœur battre plus fort dans la mâchoire avec l'effort... Et bien non, mais c'est revenu en descendant de selle !
Du coup j'ai maintenu ma sortie pour la Super Randonnée des Côtes de Bourgogne, que je n'ai fini qu'en version "touriste"... mais pas seulement à cause des dents...
Bref pas l'idéal, mais le vélo m'a mieux calmé que les antalgiques. Soigne-toi bien.
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Sujet: BRM 1000 Ménigoute Jeu 23 Juin - 15:51
Puisque je ne demeure qu'a 35 kms de Ménigoute, ce matin je suis allé saluer les participants au moment de leur départ pour le 1000. Quelques photos du groupe et à 10h00 pile, 10 valeureux cyclistes au long court sur 11 inscrits se sont élancés sous une chaleur caniculaire, Il faisait plus de 31 degrés. Comme Yvan baigne dans les ennuis cette saison, après sa mésaventure du 300 , aujourd'hui n'a pas été différent, au bout de 3 kilomètres, problème de support de phare qui lâche. Fâcheux pour 3 nuits dehors. Petit retour vite fait " au stand", quelques colliers et çà fera bien l'affaire. Bilan une demi heure de retard dès le départ. Mais il est en forme le bougre Bonne route à vous, elle risque d'être difficile
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Sujet: Re: BRM 1000 Ménigoute (79) le 23 juin 2016 Jeu 23 Juin - 16:17
Je ne parlerai pas de canicule pour un 31 degrés D'accord, hier j'ai un peu souffert avec 34 degrés (mais digestion plus montée de col - plus fixie) Par contre, l'année passée nous avons réellement connu la canicule sur ce 1 000 : mon compteur a affiché un maximum de 42 degrés... N'empêche la résistance à la chaleur passe par l'acclimatation : s'habituer à travailler en condition chaude, pour cela certains vont jusqu'à faire du home-trainer dans une étuve alors naturellement c'est difficile aujourd'hui pour qui n'a connu que la météo merdique de ces dernières semaines... Je regrette de ne pas en être, mais si l'année passée j'avais pu enchaîner DFU et 1 000 de Ménigoute, cette année ils tombent en même temps. Heureusement le club bordelais RAA (qui nous avais organisé un magnifique 1 200 en 2014, reconduit d'ailleurs en 2018) innove avec un 1 000 qui part le 6 juillet : presque idéal pour moi puisque partant 10 jours après mon DFU et 16 jours avant le Douze Cents du MC. Bonne route aux participants
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Sujet: Re: BRM 1000 Ménigoute (79) le 23 juin 2016 Ven 24 Juin - 14:21
Très très gros coup de chaud pour moi hier avec les 35 -37°C de l'après-midi.
J'en ai bu des bidons, mais le bonhomme se vidait plus vite en sueur qu'il ne se remplissait. Pas moyen de retenir les électrolytes. Le cœur qui ne veut plus monter dans les tours, essoufflé et vertigineux à chaque bonne bosse un peu longue, anurie, nausées, impossible d'avaler quoi que ce soit, et des crampes musculaires atroces.
Une grande première, même si j'ai toujours du mal à les supporter, pourtant j'en ai connu des cagnards ! De bons problèmes cardio en perspective… alors retour sur Paris ce matin via Brive après le pointage tranquille à Larche.
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Sujet: Re: BRM 1000 Ménigoute (79) le 23 juin 2016 Ven 24 Juin - 15:11
Pat-Man a écrit:
Très très gros coup de chaud pour moi hier avec les 35 -37°C de l'après-midi.
J'en ai bu des bidons, mais le bonhomme se vidait plus vite en sueur qu'il ne se remplissait. Pas moyen de retenir les électrolytes. Le cœur qui ne veut plus monter dans les tours, essoufflé et vertigineux à chaque bonne bosse un peu longue, anurie, nausées, impossible d'avaler quoi que ce soit, et des crampes musculaires atroces.
Une grande première, même si j'ai toujours du mal à les supporter, pourtant j'en ai connu des cagnards ! De bons problèmes cardio en perspective… alors retour sur Paris ce matin via Brive après le pointage tranquille à Larche.
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Sujet: Re: BRM 1000 Ménigoute (79) le 23 juin 2016 Ven 24 Juin - 16:37
papou a écrit:
Pat-Man a écrit:
Très très gros coup de chaud pour moi hier avec les 35 -37°C de l'après-midi.
J'en ai bu des bidons, mais le bonhomme se vidait plus vite en sueur qu'il ne se remplissait. Pas moyen de retenir les électrolytes. Le cœur qui ne veut plus monter dans les tours, essoufflé et vertigineux à chaque bonne bosse un peu longue, anurie, nausées, impossible d'avaler quoi que ce soit, et des crampes musculaires atroces.
Une grande première, même si j'ai toujours du mal à les supporter, pourtant j'en ai connu des cagnards ! De bons problèmes cardio en perspective… alors retour sur Paris ce matin via Brive après le pointage tranquille à Larche.
je compatis
Moi aussi ! Jamais connu ça, et pas pressé de le connaître
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Sujet: Re: BRM 1000 Ménigoute (79) le 23 juin 2016 Ven 24 Juin - 22:14
Pat-Man a écrit:
Très très gros coup de chaud pour moi hier avec les 35 -37°C de l'après-midi.
J'en ai bu des bidons, mais le bonhomme se vidait plus vite en sueur qu'il ne se remplissait. Pas moyen de retenir les électrolytes. Le cœur qui ne veut plus monter dans les tours, essoufflé et vertigineux à chaque bonne bosse un peu longue, anurie, nausées, impossible d'avaler quoi que ce soit, et des crampes musculaires atroces.
Une grande première, même si j'ai toujours du mal à les supporter, pourtant j'en ai connu des cagnards ! De bons problèmes cardio en perspective… alors retour sur Paris ce matin via Brive après le pointage tranquille à Larche.
Pas de chance ! Il est vrai que les fortes chaleurs sont difficiles à supporter, surtout cette année où l'on n'a pas vraiment eu le temps de s'y habituer. Pourtant, tu sembles t'être hydraté suffisamment, ce qui est primordial en l'occurrence. Mais bon, on ne maîtrise pas tout dans le fonctionnement de notre corps qui n'est pas une froide machine ... (et d'autant moins froide dans ces cas de canicule ...).
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Sujet: : BRM 1000 Ménigoute (79) le 23 juin 2016 Sam 25 Juin - 11:28
Abandon également et pour les mêmes raisons que Patman.
Jusqu'à 40 degrés.... pas mal comme premières chaleurs. Suffocant !!
J'ai préféré m'abstenir à Saint Yriex. Même s'il a fait moins chaud après, déjà limite en délai, avec des forces atténuées, il aurait fallu surement se contenter de peu de sommeil pour assurer les délais. Ce qui n'est pas forcément très agréable.... j'ai déjà donné !!
Courage aux valeureux que j'ai vu redémarrer vers 21 heures. Bonne chance
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Sujet: Re: BRM 1000 Ménigoute (79) le 23 juin 2016 Sam 25 Juin - 19:30
diago41 a écrit:
Jusqu'à 40 degrés.... pas mal comme premières chaleurs. Suffocant !!
température élevée avec temps lourd et orageux, c'est la pire des situations l'échange entre le corps et son environnement est beaucoup plus difficile, la déshydratation arrive plus vite et donc danger! faut rafraichir par tous les moyens: pause à l'ombre, arrosage et boire abondamment... Et c'est un spécialiste de la déshydratation qui cause
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Sujet: Re: BRM 1000 Ménigoute (79) le 23 juin 2016 Dim 26 Juin - 17:34
Oh oui il a fait chaud ce premier jour... Dommage pour Alain et Patrick Pour moi ça c'est très bien passé Sinon pour les résultats 5 homologués, 5 abandons CR à venir
Voici une vidéo au tout début de la deuxième nuit
~ Le vélo c'est très super ! [Léane, trois ans et demi ]
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Sujet: Re: BRM 1000 Ménigoute (79) le 23 juin 2016 Lun 27 Juin - 18:17
D'un autre côté orages et chaleur fin juin me semblent des conditions climatiques normales en France. Le seul truc c'est que la plupart des cyclistes n'ont pas pu s'acclimater cette année à la chaleur en douceur. Les cyclistes touristes tranquilles que je côtoie de temps en temps, eux ne s'acclimatent à rien : dès qu'ils voient un vague nuage à l'horizon - et de plus en plus lorsqu'une application météo signale un vague risque ils ne sortent même pas - ils rebroussent chemin de peur d'être mouillés Et quand ils fait chaud, ils sortent à l'aurore Nous, si on veut pouvoir rouler longtemps en temps limité - BRM et diagonales par exemple - il faut bien apprendre à rouler par tout temps, y compris lors de petites sorties banales...
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Sujet: Re: BRM 1000 Ménigoute (79) le 23 juin 2016 Lun 27 Juin - 22:01
Quel Brevet !! je crois que je ne vais pas l'oublier de sitôt celui-là ! Comme tous les participants j'ai craint la chaleur du premier jour et les nombreuses côtes à fort pourcentage. J'ai eu les jambes très douloureuses pendant près de 400 km et j'ai pensé à l'abandon car je craignais de ne pas pouvoir respecter les délais des contrôles. Heureusement un passage un peu plus roulant m'a permis d'arriver dans les délais au contrôle de Cazals ( km 683 ). Là , le moral est revenu , j'ai retrouvé mon allure "diesel" et la fin du brevet s'est relativement bien passée. J'ai tout de même frôlé la catastrophe la 2 ème nuit avant Cazals : à force de lutter contre le sommeil , je me suis endormi sur le vélo et je me suis retrouvé dans le fossé à gauche de la route qui fort heureusement était très herbeux ... pas de mal ni pour le bonhomme ni pour le vélo ... Je dois reconnaître que j'ai fait là une belle co..... un brevet ne mérite pas de prendre de tels risques , ceux qui ont abandonné ont été plus raisonnables que moi. J'ai roulé très longtemps avec Jean Yves ( de Nantes ) à qui je dis un grand merci car c'est un peu grâce à lui si je n'ai pas arrêté à Nègrepelisse. J'ai également apprécié la compagnie de Gilles et Bruno (Montigny le Bretonneux) sur les 90 derniers kilomètres. Nous sommes arrivés le dimanche à 10 h 20.
Bravo à Yvan pour sa belle performance . Il va se promener sur le 1200 du MC ...