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 Dodécaudax en Charente

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veloblan
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MessageSujet: Re: Dodécaudax en Charente   Jeu 12 Oct - 22:06

erwin68 a écrit:
Oui, bien choisir son métier sauf que des fois les règles du jeu changent en cours de route...

Pour en revenir au vélo, 450 km par semaine c'est effectivement impressionnant, mon objectif c'est d'arriver à en faire 600  et d'approcher les 10000 de D+ mensuel.
On pourra comparer nos deux préparations et faire quelques kilomètres ensemble si je me sens suffisamment prêt pour prendre le départ du Trirhena.

Bon, il faut que je reprenne la correction des copies de mes élèves si je veux espérer pouvoir rouler un peu ce soir...

Grace aux règles qui ont changé, j'ai pu partir à 56 ans Very Happy Very Happy Very Happy

Impressionnant? a bon, c'est pourtant le kilométrage que je fais depuis ma retraite, déjà 11 ans cheers lol!
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francis16
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MessageSujet: Re: Dodécaudax en Charente   Ven 13 Oct - 19:40

lmvv a écrit:
Super Francis, tu as déjà une sacré pêche à ce que je vois !
Bonne suite pour ton Hebdocaudax (ou Hebdodax, je ne sais plus ...). Sacré challenge !
Merci Jean-claude, disons mon 200 hebdomadaire  Smile

tu dois être passé au pied du château de Chillac que j'ai pris en photo, ce devait être sur le 1000 des randonneurs Aquitains en 2016
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lmvv
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MessageSujet: Re: Dodécaudax en Charente   Ven 13 Oct - 21:31

Chillac, ça ne me dit rien ? Ça se situe où précisément ? Ou bien j'étais trop occupé à surveiller "mes" femmes et je n'ai pas vu le château ? lol!
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francis16
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MessageSujet: Re: Dodécaudax en Charente   Sam 14 Oct - 8:28

lmvv a écrit:
Chillac, ça ne me dit rien ? Ça se situe où précisément ? Ou bien j'étais trop occupé à surveiller "mes" femmes et je n'ai pas vu le château ? lol!
oui ça doit être ça  lol!

peut-être que vous y êtes passés de nuit, c'était vers le km 915 de votre parcours
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lmvv
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MessageSujet: Re: Dodécaudax en Charente   Sam 14 Oct - 8:42

J'avais regardé sur internet où se situe Chillac, hier soir.
En effet, nous y sommes bien passés mais cela devait être au tout petit matin et ça doit être à peu près par ici que j'avais cassé un 2ème rayon à ma roue AR juste à côté d'un autre cassé la veille. Alors je faisais gaffe à ne pas appuyer trop fort et j'étais un peu stressé de ne pas pouvoir rentrer à Bordeaux.
Par contre, je n'avais plus qu'une femme à surveiller à ce moment-là, donc à mon avis cette excuse invoquée hier soir ne tient plus lol!
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francis16
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MessageSujet: Re: Dodécaudax en Charente   Mar 17 Oct - 19:17

Bonjour à tous

Aujourd'hui le beau temps est de la partie, je vais donc en profiter pour faire ma sortie Hebdaudax 7 / 52 
Comme j'ai trouvé un circuit qui me va bien, je vais pas trop innover d'autant que je devrais avoir le vent dans le dos sur la fin du parcours
J' ai bien fait car il y a eu pas mal de vent  Wink
201 km ; 7h08 roulé ;1500 m de dénivelé ; fcm 113
Encore des bonnes sensations malgré le vent ( pourvu que ça dure ) .
Je suis bien content de mes prolongateurs ( j'avoue j'ai copié sur Roland ) c'est vraiment un plus quand il y a du vent  Smile
Coté ravito, comme dab mes 3 bidons de malto + 2 d'eau  et en plus un flan + un café 



Dernière édition par francis16 le Mar 17 Oct - 20:17, édité 1 fois
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Mollet d'acier
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MessageSujet: Re: Dodécaudax en Charente   Mar 17 Oct - 19:43

@francis16 Bravo à toi, ça fait une bonne moyenne ça !  Very Happy
Tu as bien raison d'en profiter tant que le temps est agréable. Bonne soirée  cheers
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