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 GÉGÉ DE MONTMARTRE

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GÉGÉ DE MONTMARTRE
Mollet d'acier
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MessageSujet: GÉGÉ DE MONTMARTRE   GÉGÉ DE MONTMARTRE Mini_h10Dim 26 Nov - 20:33

Bonjour, je me présente,, j'ai 53 ans, et habite comme vous l'avez deviné Montmartre. Je vais de nouveau participer en 2007 à Paris-Brest-Paris. Cela sera, si je le réussi, mon septième en Randonneur, j'en ai fait également deux en Audax. Tous ont été réussis.
Je met ma petite expérience à votre service, n'hésitez pas à m'interroger.
Gégé
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nicolas
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MessageSujet: Est-ce bien toi ?   GÉGÉ DE MONTMARTRE Mini_h10Dim 26 Nov - 20:49

Salut Gégé,
Il me semble bien te reconnaitre, avec 7 PBP, je pense ne pas me tromper. Si tu te rappelle bien, nous avons monté le col d'agnès (ariège) en 99 lors de la prépa pour PBP. C'était au moi de juillet, je traversais les pyrénée en cyclo camping. on c'était vu au départ des 5 h et on a fini à une minute l'un de l'autre. ça fait plaisir de repenser à tous ça...
Sur que tu pourra donner de bons conseils aux futurs candidats.

Bonne route à toi
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20100team
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20100team

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MessageSujet: Re: GÉGÉ DE MONTMARTRE   GÉGÉ DE MONTMARTRE Mini_h10Dim 26 Nov - 21:06

bonsoir

sois le bienvenu sur le forum

vincent
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Yvan Le Terrible
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MessageSujet: Re: GÉGÉ DE MONTMARTRE   GÉGÉ DE MONTMARTRE Mini_h10Lun 27 Nov - 18:06

Bienvenue sur le forum Gégé,
Bah dis donc sacré palmarès !!!!!

A bientôt

Yvan
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Adminette
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Adminette

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MessageSujet: Re: GÉGÉ DE MONTMARTRE   GÉGÉ DE MONTMARTRE Mini_h10Lun 27 Nov - 19:56

GÉGÉ DE MONTMARTRE a écrit:
Cela sera, si je le réussi, mon septième en Randonneur, j'en ai fait également deux en Audax. Tous ont été réussis.



Voilà lol j'ai trouvé derriere quel velo accrocher ma brouette pour voir le paysage entre Paris et Brest lol! lol!

Bienvenue en tout cas

Sab
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ptit braquet
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MessageSujet: Re: GÉGÉ DE MONTMARTRE   GÉGÉ DE MONTMARTRE Mini_h10Lun 27 Nov - 20:04

Bonsoir Gégé de Montmartre ,

Tu parles de "petite expérience", mais en fait tu es dans la noblesse du PBP (ta particule en témoigne lol! ) avec 7 participations !

Respect.

Et n'hésite pas à nous faire profiter de ta petite expérience !
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tandem breton
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MessageSujet: Re: GÉGÉ DE MONTMARTRE   GÉGÉ DE MONTMARTRE Mini_h10Lun 27 Nov - 23:38

Bonsoir gégé et merci de nous proposer de mettre ton expérience au service des autres ! Nous sommes effectivement quelques aspirants à commencer à glaner des infos à gauche et à droite...

Bonne route à toi
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MessageSujet: MON ENTRAINEMENT   GÉGÉ DE MONTMARTRE Mini_h10Lun 27 Nov - 23:59

Bonjour à tous, amis cyclos,
Je vais essayer de vous faire partager mon expérience, c’est une expérience parmi les 4000 du dernier PBP, elle vaut ni plus ni moins qu’une autre.
Après 6 PBP, ce dont je suis certain, c’est que mon septième si je suis qualifié sera différent des 6 autres.
Sur PBP,il n'y a pas de col, mais il y a des côtes au total, c'est plus de 12000 mètres de dénivelé.
Celui qui n'intègre pas ce paramètre, n'ira pas au bout. La preuve, les brevets de randonneurs aux States ne sont pas assez difficiles et en ayant discuté avec l'ami Pierre Theobald (président de l'ACP), il pensait demander aux organisateurs américains de mettre plus de bosses dans les qualifications.Il n'est pas normal qu'en roulant normalement, ceux du départ de 5H00 rattrapent avant 300Km des cyclos partis la veille à 22H00 (donc 7H00 avant).
Il faudra donc choisir un 400 et un 600 avec de la bosse et pour bien les aborder, les 200 et le 300 devront déjà être bien entendu pentus. Après pour moi cela sera quinze jours de vacances du 15 au 30 juillet de préférence là où il y des côtes. Ensuite 15 jours avant le départ, je fais deux sorties le week-end, le samedi 250 km, je rentre chez moi et le dimanche, 200-220 km, histoire de se remettre "en mémoire" et des heures de selle. Je suis comme la majorité, mes obligations professionnelles me contraignent à ne rouler que le week-end, c'est peut-être mieux car je n'ai jamais connu la "saturation"lors de mes préparations à PBP. Mon kilométrage avant le départ en fonction des années entre 3500 et 8000 Km
Pour info, j’ai déjà commencé à rouler en pensant PBP, c’est en quelque sorte une pré-préparation.
À suivre
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tandem breton
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MessageSujet: Re: GÉGÉ DE MONTMARTRE   GÉGÉ DE MONTMARTRE Mini_h10Mar 28 Nov - 0:08

Sur le site de tandem noir http://perso.orange.fr/tandem.noir/pages/pbp2003stats.htm , il y beaucoup de statistiques et une donnée incontrounable : une côte tous les 3 km en moyenne... YAPLUKA !!!
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MessageSujet: Re: GÉGÉ DE MONTMARTRE   GÉGÉ DE MONTMARTRE Mini_h10Sam 7 Fév - 9:16

après le ch'ti,
c'est au parigot de service d'être gâté aujourd'hui GÉGÉ DE MONTMARTRE 36_15_10
bon anniversaire Gégé
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MessageSujet: Re: GÉGÉ DE MONTMARTRE   GÉGÉ DE MONTMARTRE Mini_h10Sam 7 Fév - 11:12

Un grand merci à Papou53 (en plus 53 c'est un chiffre que j'aime bien....) avec un an de plus on essaie de garder la forme et deux projets cette année, faire Rennes-Brest-Rennes si la préparation est là et aussi Honfleur-Levallois avec une particularité, ce sera en Velib, je m'entraîne.....
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papou
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MessageSujet: Re: GÉGÉ DE MONTMARTRE   GÉGÉ DE MONTMARTRE Mini_h10Sam 7 Fév - 11:25

Sur RBR on se verra avec plaisir
quant à Levallois -Honfleur (ou l'inverse) en Vélib Exclamation Exclamation Exclamation
chapeau bas et GÉGÉ DE MONTMARTRE Applau10
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MessageSujet: Re: GÉGÉ DE MONTMARTRE   GÉGÉ DE MONTMARTRE Mini_h10Sam 7 Fév - 21:00

Bon anniversaire Gégé. Au plaisir de te croiser lors d'une rando en région parisienne sud ouest et toujours trsè preneur de l'expérience des autres.
Bienvenu donc à toi.
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MessageSujet: Re: GÉGÉ DE MONTMARTRE   GÉGÉ DE MONTMARTRE Mini_h10Sam 7 Fév - 21:20

Bon anniversaire Gégé et merci encore pour les photos lors de votre dernier rallye.
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MessageSujet: Re: GÉGÉ DE MONTMARTRE   GÉGÉ DE MONTMARTRE Mini_h10Dim 8 Fév - 2:14

Pff ! vu qu'ils te l'ont tous souhaité hier, et que tu devais être saturé, je me suis dit que j'allais attendre dimanche pour te souhaiter un bon anniversaire Gégé ! (c'est bien aussi le dimanche, non ?)
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MessageSujet: Re: GÉGÉ DE MONTMARTRE   GÉGÉ DE MONTMARTRE Mini_h10

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