kilométrage fin mai 2011

Roland a écrit:

C'est plus tard que j'ai fait un faux mouvement violent et brusque et j'ai tout de suite senti la douleur.

si c'est après avoir biné la Rose ça ne peut être qu'un coup de l'épine

1013km ce mois, 2049km cette année...

petit récap provisoire :

- phil35 : 4956
- stephmev : 3410
- veloman : 3326
- breizh44 : 2672
- marcel : 2640
- popiette : 2394
- bruno91 : 2394
- marcus : 2225
- miss couetteS : 2129
- andrew : 2049
- bucky : 1980
- portocéan : 1635
- ivo : 1592
- papou : 1590
- patman : 1200
- 20-100team : 830
- roland : 500

Janvier 595.
Février 705.
Mars 945.

Total = 2245

Sortons les cuissards , le soleil arrive!!!!!!!

Pour moi 2964 cette année, 1213 en mars.

Roland a écrit:

Merci N3 !
C'est la première fois que cela m'arrive. C'est suite à un mauvais mouvement dans un acte banal de la vie courante... mais j'avais passé la journée à biner la terre autour de mes rosiers...
J'ai eu la chance de tomber sur une kiné du dos qui m'a pris tout de suite et un jour sur deux cette semaine. Je verrai samedi si c'est jouable dimanche. Normalement 200 kilomètres c'est une formalité mais quand on ne peut même pas tenir assis...
Suspense !

PS: pour faire le lien avec un autre fil : lorsque la toubib m'a dit de voir un kiné, j'ai tapé "kiné" sur mon i-Phone qui me les indiqués par ordre de distance par rapport à chez moi. J'ai appelé jusqu'à ce que je tombe sur un (une en fait) qui puisse me prendre tout de suite. En plus elle est spécialiste du dos...

La première fois, un samedi matin, occupé à lacer mes chaussures, assis dans les escaliers, donc le dos ne forçait pas. Un grand boum dans le dos, j'ai essayé de courir un peu quand même... Celà m'est arrivé aussi une veille de marathon, j'avais décidé de ne rien faire, me reposer, je me suis baissé pour ramasser un bout de bois dans le garage et vlan. Aussi en ramassant un journal par terre. Rien que dans des actions bénignes pour lesquelles je ne pensais pas à prendre de précautions. Lorsque j'y pense, c'était le plus souvent aux mois de mars et avril.

Nbre de sorties 22 Km: 2214 -durée 92.26 Hr - Dénivelé : 21276
1417 en mars.

927 en mars, 2619 en 2011

2092 dont 1026 en mars.
Pourvu que ça dure !!

Roland a écrit:

500 kilomètres.

"Nous partîmes...."
....Le tout c'est d'arriver aux ports.

Bonsoir à tous.
Me concernant, à la fin mars, 33 sorties cette année; 2420 kms au compteur dont 949 en mars. Les choses sérieuses approchent: BRM de 200 à Carhaix dans 8 jours. Moral au beau fixe. Gilbert.

petit récap provisoire :

- phil35 : 4956
- stephmev : 3410
- veloman : 3326
- l'islandais : 2964
- breizh44 : 2672
- marcel : 2640
- admin : 2619
- popiette : 2466
- gilbert : 2420
- bruno91 : 2394
- rémybzh35 : 2245
- rbourgogne : 2229
- marcus : 2225
- N3 : 2214
- miss couetteS : 2129
- andrew : 2049
- bucky : 1980
- portocéan : 1635
- ivo : 1592
- papou : 1590
- patman : 1200
- 20-100team : 830
- roland : 500

C'est dans la signature..
120 prévus samedi, 300 dimanche.

ouah ! tu me bats de 4 km !

Je me suis trompé j'ai oublié les km de mercredi je suis donc à 2466.6 (les 600m, ce sont pour faire plaisir à Roland )

popiette a écrit:

les 600m, ce sont pour faire plaisir à Roland

Merci !

Mais j'aurais trouvé plus drôle que tu n'aies fait QUE 600 mètres en tout !

Pour ma part, au 31 Mars, 10 sorties pour 918 km.

marcus a écrit:

petit récap provisoire :

- phil35 : 4956
- stephmev : 3410
- veloman : 3326
- l'islandais : 2964
- breizh44 : 2672
- marcel : 2640
- admin : 2619
- popiette : 2466
- gilbert : 2420
- bruno91 : 2394
- rémybzh35 : 2245
- rbourgogne : 2229
- marcus : 2225
- N3 : 2214
- miss couetteS : 2129
- andrew : 2049
- bucky : 1980
- portocéan : 1635
- ivo : 1592
- papou : 1590
- patman : 1200
- 20-100team : 830
- roland : 500

Tu m'as oublié Marcus

A peine 4583 au 31/03.

petit récap provisoire (au 31-03) :

- phil35 : 4956
- pascal b : 4583
- stephmev : 3410
- veloman : 3326
- l'islandais : 2964
- jpol56 : 2921
- breizh44 : 2672
- marcel : 2640
- admin : 2619
- popiette : 2466
- gilbert : 2420
- bruno91 : 2394
- rémybzh35 : 2245
- rbourgogne : 2229
- marcus : 2225
- N3 : 2214
- miss couetteS : 2129
- jeff : 2104
- andrew : 2049
- nanard : 2092
- bucky : 1980
- portocéan : 1635
- ivo : 1592
- papou : 1590
- cath : 1582
- patman : 1200
- loïc lamouller : 918
- 20-100team : 830
- roland : 500

2104 km au 31 mars

Au 31 mars 2921 kms pour 38 sorties,deuxième 200 samedi avant le 300 le 16 avril à Tremeven

c'est rajouté pour vous deux !

hello
pour ma part 1582 kms au 31 mars !
cath