Un bonjour

Bonjour,

je vélotaf quotidiennement depuis maintenant une vingtaine d’années. Ensuite j’ai découvert le cyclo-camping, puis le vélo couché ; super pour la longue distance.

Maintenant je tente d’allonger les kilomètres. Je me suis heurté au mur du sommeil sur le 400. Mais je retenterais cette année…

Kim Minh.

Bienvenue sur les longues distances

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Bienvenu parmi nous !!!
Pour le sommeil, nous sommes plusieurs à chercher une solution pour lutter contre l'appel de Morphée, souvent sans résultats probants...

on n'est pas tous égaux face à ce problème (quand c'en est un) mais insiste, sort la nuit, à force ton organisme va s'y faire.
Pouvoir passer une nuit sur le vélo, sans être indispensable, c'est mieux si tu y arrive.
Il y a aussi plein de trucs pour pallier aux besoins de
Un sujet récurrent dont on ici pas mal discuté.
En cherchant bien tu vas trouver réponses à tes interrogations

Merci.

Et oui, je vois justement un sujet qui vient de s’ouvrir sur le sommeil en 600. Vous avez de la chance de ne vous poser cette question qu’à partir de cette distance. Pour mon prochain 400 je n’hésiterais pas à piquer une petite sieste… À l’arrêt.

Kim Minh.