Mapomapo

Bonjour,

J'ai déjà mis les photos dans le trombinoscope alors j'ajoute quelques mots sur moi.
Je m'appelle Marc, j'ai 63 ans, et je vis à Frouzins petit village à coté de Toulouse j'ai toujours fait du vélo par période depuis aussi loin que je me souvienne, peut être dès l'age de 3 ou 4 ans, mais je n'avait jamais fait de vrais entrainements. J'ai vraiment repris en 2002 pendant 5 ans, avec beaucoup de cyclo-sportives, puis quelques périodes d'arrêt avec des périodes de reprise, mais j'ai réellement commencé sérieusement en 2013 avec depuis une moyenne de 25000km par an. Coté longue distance, je suis encore débutant, j'ai fait les 4 brevets de qualif pour le PBP 2015, puis le PBP en lui même que j'ai fait en 69h09. J'ai été bloqué 10h à Brest a  cause de ma patte de dérailleur tordue par un autre cyclo le temps qu'il m'a fallu pour en trouver une neuve (bon j'ai quand même profité pour dormir 5h). L'après PBP a été très difficile j'ai fait d'après les médecins l’équivalent d'un baby blues, mais version PBP blues. Pendant plusieurs mois je ne pouvais évoquer le pbp sans avoir les larmes à l’œil. Le médecin m'a dit que c’était le même phénomène car j'avais beaucoup investi en temps de préparation (9 mois environ), je l'ai vécu intensément comme un accouchement et puis après plus rien on se sent vide. Ayant eu 4 enfants et ma femme ayant fait son baby blues systématiquement j'ai beaucoup mieux compris ce qu'elle avait pu ressentir. Donc si vous voulez comprendre les femmes faites le PBP, mais ne faites pas comme moi n'attendez pas 61 ans !! Pour cette année 2017 je me suis inscris au TriRhena un très (trop) gros morceau, mais qui ne tente rien n'a rien. J'ai découvert dans la liste des inscris Yvan et de fil en aiguille j'ai atterri sur ce forum.

Et bien tu a enfin accouché 
d'une belle présentation 

En voilà une présentation. Bienvenue ;-)

Toujours avoir de nouveaux projets, sinon je suis comme tu le décris après PBP.
Le TriRhéna est un beau challenge. Avec des développement adapté, ce ne peux que passer (si tu es autonome).

Espérant te retrouver sur d'autres événements ou randonnées

Popiette a écrit:

En voilà une présentation. Bienvenue ;-)

Toujours avoir de nouveaux projets, sinon je suis comme tu le décris après PBP.
Le TriRhéna est un beau challenge. Avec des développement adapté, ce ne peux que passer (si tu es autonome).

Espérant te retrouver sur d'autres événements ou randonnées

Bonjour Popiette, coté développement aujourd'hui j'ai toujours tout fait avec 34*25, mais je viens de me commander une cassette jusqu'à 29 dents car je pense qu'avec la fatigue mon 25 risque de faire un peu juste. Que veux tu dire par "Si tu es autonome" ?

Mapomapo,


BIENVENUE PARMI NOUS  

Plus on est de fous.....

mapomapo a écrit:

Popiette a écrit:

En voilà une présentation. Bienvenue ;-)

Toujours avoir de nouveaux projets, sinon je suis comme tu le décris après PBP.
Le TriRhéna est un beau challenge. Avec des développement adapté, ce ne peux que passer (si tu es autonome).

Espérant te retrouver sur d'autres événements ou randonnées

Bonjour Popiette, coté développement aujourd'hui j'ai toujours tout fait avec 34*25, mais je viens de me commander une cassette jusqu'à 29 dents car je pense qu'avec la fatigue mon 25 risque de faire un peu juste. Que veux tu dire par "Si tu es autonome" ?

J'entends par être autonome, se débrouiller seul pour manger vite faite, bien dormir et s'orienter sans se perdre.
Après, un bon rouleur (comme toi) peut faire tous les brevets qu'il souhaite

mapomapo a écrit:

…J'ai déjà mis les photos dans le trombinoscope alors j'ajoute quelques mots sur moi…

Ah, après le choc des photos, le poids des mots !

À nouveau : bienvenue !

Bienvenue bis

Oh mais... ça craint la longue distance...  

Mais si tu acceptes de t'allonger sur le divan du forum... ils vont te faire parler et cela ira mieux...

Bienvenue

Bienvenue et belle présentation 

Re-Bienvenue

mapomapo a écrit:

Bonjour,

J'ai déjà mis les photos dans le trombinoscope alors j'ajoute quelques mots sur moi.
Je m'appelle Marc, j'ai 63 ans, et je vis à Frouzins petit village à coté de Toulouse j'ai toujours fait du vélo par période depuis aussi loin que je me souvienne, peut être dès l'age de 3 ou 4 ans, mais je n'avait jamais fait de vrais entrainements. J'ai vraiment repris en 2002 pendant 5 ans, avec beaucoup de cyclo-sportives, puis quelques périodes d'arrêt avec des périodes de reprise, mais j'ai réellement commencé sérieusement en 2013 avec depuis une moyenne de 25000km par an. Coté longue distance, je suis encore débutant, j'ai fait les 4 brevets de qualif pour le PBP 2015, puis le PBP en lui même que j'ai fait en 69h09. J'ai été bloqué 10h à Brest a  cause de ma patte de dérailleur tordue par un autre cyclo le temps qu'il m'a fallu pour en trouver une neuve (bon j'ai quand même profité pour dormir 5h). L'après PBP a été très difficile j'ai fait d'après les médecins l’équivalent d'un baby blues, mais version PBP blues. Pendant plusieurs mois je ne pouvais évoquer le pbp sans avoir les larmes à l’œil. Le médecin m'a dit que c’était le même phénomène car j'avais beaucoup investi en temps de préparation (9 mois environ), je l'ai vécu intensément comme un accouchement et puis après plus rien on se sent vide. Ayant eu 4 enfants et ma femme ayant fait son baby blues systématiquement j'ai beaucoup mieux compris ce qu'elle avait pu ressentir. Donc si vous voulez comprendre les femmes faites le PBP, mais ne faites pas comme moi n'attendez pas 61 ans !! Pour cette année 2017 je me suis inscris au TriRhena un très (trop) gros morceau, mais qui ne tente rien n'a rien. J'ai découvert dans la liste des inscris Yvan et de fil en aiguille j'ai https://2img.net/i/fa/i/smiles/icon_mad.gifatterri sur ce forum.

Je trouve que tu as eu beaucoup de chance de trouver rapidement une patte de dérailleur : mon vélo carbone m'avait occasionné beaucoup de problèmes à cause d'une patte légèrement tordue (d'abord insensiblement des règlages de plus en plus fins, puis au final déraillement de nuit et chaîne tellement coincée que à deux on a mis plus de vingt minutes à la récupérer), je l'ai changée plus tard grâce à un site internet spécialisé dans les pattes de dérailleur : il y a au moins plus d'une centaine de modèles répertoriés, alors quand on a un vélo pas très commun et déjà un peu ancien, il est quasiment impossible de tomber sur un vélociste qui possède la pièce en stock
Pour le blues d'après PBP je le ressens parfois un tout petit peu : ma solution, c'est chaque année de me programmer trois ou quatre gros rendez-vous (un 1 200 et un 1 000 ou deux, un ou deux 600 de montagne, un défi type bicinglette, une super randonnée, une flèche vélocio ou une diagonale, etc.) et la dernière finie de reprendre le plus vite possible les sorties d'entretien...
Et puis, jouer aussi sur le multi-sport (en hiver j'ai par exemple les sports d'hiver que je commence à attendre impatiemment dès le mois d'octobre et que j'ai débutée cette année en novembre)

Bonjour 

Bienvenue Marc, on se verra sur le TriRhena