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 AlainQ

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Portocéan
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Portocéan

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MessageSujet: Re: AlainQ   AlainQ - Page 2 Mini_h10Mar 18 Jan - 13:51

Courage...courage...courage...
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Alain.Q
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Alain.Q

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MessageSujet: Re: AlainQ   AlainQ - Page 2 Mini_h10Mar 18 Jan - 14:31

Merci Portocéan, Narnard je te transmets tout ça par MP. C'est avec plaisir que je te recevrais, je suis assez dispo en ce moment !!
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Miss couetteS
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MessageSujet: Re: AlainQ   AlainQ - Page 2 Mini_h10Mar 18 Jan - 20:57

je comprends ta déception.... je te souhaite bon courage....
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stephmev
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MessageSujet: Re: AlainQ   AlainQ - Page 2 Mini_h10Mar 18 Jan - 23:14

AlainQ a écrit:
Bonjour,

Inscrit depuis le début de l'année et présent sur le forum plutôt en temps que lecteur, je n'étais jamais passer par la case "Présentez vous" ! Voila qui est fait !

Cycliste depuis de nombreuses années, orienté plutôt sorties dominicales, randonnées FFCT et cyclosportives, ce n'est que depuis 2009 que je me suis lancé dans les distances un peu plus longues. Je ne dis pas longue distance, car pour le moment je n'ai pas dépassé les 600 Kms, avec des brevets 200, 300, le 600 Rennes-Brest- Rennes et le fameux 600 d'Angers avec ses "portions caillouteuses", ou des sorties persos à la journée.
Je suis licencié au club cyclo de Cléguérec (56) - encore un Breton - tout en habitant en Seine&Marne (Chevry-Cossigny).
Comme vous pouvez vous en douter, j'ai PBP 2011 en ligne de mire !


je te souhaite du courage et espère que tu guériras vite pour donner corps à tes rêves !
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Jeff
L'aigle des Ecrins
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MessageSujet: Re: AlainQ   AlainQ - Page 2 Mini_h10Mer 19 Jan - 20:21

Courage, laisse passer un peu de temps, puis entame la reconstruction de ton programme en même temps que de ton physique, de nouveaux objectifs, de nouveaux moyens, tout est possible sunny
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Alain.Q
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MessageSujet: Re: AlainQ   AlainQ - Page 2 Mini_h10Ven 13 Mai - 23:45

Quelques nouvelles depuis mon dernier message datant de mi-janvier (Rappel: Chute et clavicule droite cassée avec déplacement) Evil or Very Mad
Sa consolidation a pris un peu plus de temps que la normale! Là ou il faut en moyenne 6 semaines pour que cela se consolide, pour moi cela à pris plus de 3 mois et demi. J'ai frôlé la "Pseudarthrose" ! Dans ce genre de blessure, la patience doit être reine.
L'avis du chirurgien est que je peux reprendre "prudemment" mes activités sportives. J'ai donc repris la CAP depuis 3 semaines et une sortie vélo le WE dernier de 80 Km avec mon VTT, équipé pour l'occasion de pneu route et de pédales standard (Sans cales). La chute sur l'épaule reste bien entendu interdite.
Je recommence donc la préparation de PBP...2015 !! Mais il y a tant de chose intéressante à faire d'ici là. cheers

Alain
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Roland
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MessageSujet: Re: AlainQ   AlainQ - Page 2 Mini_h10Sam 14 Mai - 7:56

Alainq a écrit:
L'avis du chirurgien est que je peux reprendre "prudemment" mes activités sportives.
Le mien m'avait dit la même chose l'an dernier (24/06). Deux jours après je bouclais (prudemment !) un 600.
Après j'ai arrêté (prudemment !) le vélo pendant deux mois et bouclais le 1000 d'Auffay (26/08).

Donc, même pour 2011, il ne t'es pas interdit de rêver... avec prudence !
Bon courage de toute façon.
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MessageSujet: Re: AlainQ   AlainQ - Page 2 Mini_h10

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AlainQ
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