Dodécaudax Auvergne 2023/2024

emilpoe a écrit:

Salut,

raph4 a écrit:

30 min de perdues avec des réglages de la selle

On ne perd pas de temps a régler sa selle
T'étais avec le Peugeot ou la Dardenne ?

Disons que le réglage d'hier s'étant desserré en cours de route le mini-échec par malposition lors du deuxième fut un peu frustrant ; ceci dit, elle est très bien réglée désormais ; le peugeot depuis la chute de février est en stand by (je ne remets plus la main sur un pédalier triple en stock, pas rangé correctement ) ; le giant carbone fut de corvée

Coucou,

Ce samedi, sauf incident, participation pour un 6ème 200  

dodecaudax fevrier 2024

Allez hop, le 5 

http://www.veloblan.com/2024/02/dodecaudax-fevrier-5.html

Beau parcours pour ce nouveau 200.
           C'est vrai que la météo est idéale pour avaler les bornes.
           Je ronge mon frein. Depuis avant-hier, je marche à nouveau sans béquille. Dans 10 jours, j'espère pouvoir à nouveau pédaler. C'est parfois long même si je ne m'ennuie pas.

bubu24 a écrit:

Beau parcours pour ce nouveau 200.
           C'est vrai que la météo est idéale pour avaler les bornes.
           Je ronge mon frein. Depuis avant-hier, je marche à nouveau sans béquille. Dans 10 jours, j'espère pouvoir à nouveau pédaler. C'est parfois long même si je ne m'ennuie pas.

J'avais pas vu que tu allais mieux, super, mon copain avec fracture fémur se morfond, heureusement il télétravaille 

Mars fait 

http://www.veloblan.com/2024/03/dodecaudax-mars-6.html

Je connais bien ces routes autour de Pongibaud et des gorges de la Sioule pour y avoir roulé en octobre 2022.
         Pour moi, les sensations revenaient bien et au 13ème (?!) jour de ma reprise, nouvelle gamelle dans une descente que je connais pourtant bien. Dans une courbe à gauche, mon vélo est partie en tête à queue et je me suis retrouvé éjecté, retombant violemment sur le dos. Bilan: des côtes cassées et le casque explosé. Je dérouille!
         Je croyais avoir payé la taxe pour cette année, mais apparemment, il y avait un petit (gros?) supplément.
         J'ai découvert les freins à disques avec mon gravel, mais je crois que je vais y venir aussi avec mon vélo de route.
         Je passais pour mes pairs pour quelqu'un de plutôt adroit sur le vélo, mais là, je commence à avoir des doutes sérieux.

Eh oui, comme disait Bernard PIGUET, "les chutes font partie du vélo"...

L'ennui c'est qu'avec l'âge elles en font de plus en plus souvent partie. Courage Didier, ça va aller mieux, mais il va falloir que tu acceptes de descendre moins vite, surtout si c'est mouillé. Était-ce le cas ? J'étais plutôt un bon descendeur, mais c'est du passé et maintenant je descends comme ceux dont on riait dans mon jeune temps, les fers à repasser. 


Alain

Ha quand-même !
Ici on en est à 3 depuis le début du mois...  
Je parle pas de notre gégé qui est à trois 200 et un 300
Bientôt un quatrième pour faire honneur à votre brm.

Pauvre Bubu, vraiment pas de bol, est ce une série ou malchance, je fais très attention avec l'âge quoi que parfois une belle descente et on se laisse griser, sur le mouillé dans les ronds point je suis au pas, on ne distingue plus les traces de gasoil.
Sur mon nouveau vélo acheté pour le PBP que je n'ai pas fait, j'apprécie les disques
Bon courage Bubu, une mauvais année pour toi.

acollongues a écrit:

Eh oui, comme disait Bernard PIGUET, "les chutes font partie du vélo"...

L'ennui c'est qu'avec l'âge elles en font de plus en plus souvent partie. Courage Didier, ça va aller mieux, mais il va falloir que tu acceptes de descendre moins vite, surtout si c'est mouillé. Était-ce le cas ? J'étais plutôt un bon descendeur, mais c'est du passé et maintenant je descends comme ceux dont on riait dans mon jeune temps, les fers à repasser. 


Alain

A propos de Bernard Piguet, pas encore vu sur le vélo cette année, il passait régulièrement près de chez moi, mais je sais qu'il va bien.

Désolé pour toi, bubu.
Des côtes cassées, ça doit pas être agréable...
Perso, je touche du bois, ça fait un moment que je ne me suis pas raclé la couenne.
Bon rétablissement !

Je découvre avec stupeur ce nouvel accident de Bubu 24 ! Quelle malchance ! Encore que des côtes cassées, si ça peut être douloureux selon l'endroit des côtes cassées, ça se remet bien ; mais il faut être patient et éviter les mouvements qui empêchent les côtes de bien se ressouder. Le 8 avril 2017, je me suis cassé 6 côtes suite à une chute collective dans une descente au sein d'un peloton audax. Je n'ai pas bougé du tout pendant 2 semaines car le 30 avril était programmé notre BRM 300. Ensuite, j'ai fait 4 ou 5 séances de home-trainer à 30 - 35 minutes par séance et par jour pour me réhabituer à tourner les jambes puis une quinzaine de km sur la route tranquillement la veille du brevet. Et j'ai pu valider sans problème mon BRM 300, 22 jours après ma chute. Bien sûr, je l'avais fait "cool" car je manquais un peu de condition physique, mais sans problème et sans souffrir des côtes.
Patience et courage, cher Bubu !

Merci Jean-Claude pour ton message sympa, à l'image du personnage que tu es.
            De plus, il est encourageant car je n'est pas 6 côtes cassées. Au plus 2... Je n'ai pas pris la peine de passer de radio car le diagnostic est évident. J'ai bien dérouillé les premiers jours.
            J'ai pu faire 20mn de vélo elliptique ce matin, mais tout doux, tout doux, car je dois, bien sûr, limiter mon essoufflement. 
            D'après ton témoignage, j'en conclus que la convalescence pourrait être relativement courte.
            A bientôt pour des nouvelles d'activité cycliste.

J'avais essayé d'imiter l'exemple du pro Warren Barguil. Il s'était cassé un peu avant moi plusieurs côtes et l'omoplate. Le corps médical lui avait dit qu'il ne serait jamais prêt pour le Tour. Eh bien, il a dit :"je vais m'arrêter complètement afin que tout se ressoude bien". Au final, il a fait le Tour et cela a été son meilleur Tour.
Jean-Claude

Salut la foule, mon dodé (7) seul 

http://www.veloblan.com/2024/04/dodecaudax-avril-7.html

Toujours motivé, le Michel ! Et en plus tu as eu très beau temps.
Ton cher Cézallier est toujours aussi beau. Je l'ai traversé 4 ou 5 fois et il m'avait bien plu aussi.
Moi, je n'ai pas fait grand chose sur le vélo depuis début mars. J'ai passé pas mal de temps sur les organisations dont j'ai la charge et ce n'est pas fini.
Pour notre BRM 200 du samedi 6 avril, nous avons eu 127 partants sur 129 engagés et la météo a été correcte alors que les jours précédents et suivants, elle était assez pourrie en Anjou. Les participants étaient très satisfaits des différents aspects de notre organisation.
J'ai fait un compte-rendu et fait mettre les 100 photos de notre photographe sur le site du club :

https://rc-anjou-asso.fr/6b70027d_142d_4091_bb79_8a083f9bd102.html

Maintenant, je suis à fond dans l'organisation des "24 h et 13 h d'Angers" des 18 et 19 mai. Ce n'est pas un "vire-vire", mais une organisation fort conviviale qui se fait en grande partie groupés (avec quand même 4 allures libres pour ceux qui le souhaitent). Engagements limités (et il reste peu de places) :

https://rc-anjou-asso.fr/organisation_rca.html


Bravo pour ta motivation toujours intacte...

Bonjour Jean Claude
Ma motivation n'est rien comparé à la tienne, je n'ai pas l'âme d' un organisateur  Bravo pour ce que tu fais pour le vélo 

Bravo Jean-Claude pour la belle réussite du BRM200. Mais quelle organisation n'est pas réussie aux Randos cyclos de l'Anjou?
           Bravo Michel pour ta belle balade vers le Cézalier, le paradis pour rouler. Si tu passes au paradis des cyclos, c'est qu'on peut y aller aussi!

bubu24 a écrit:

Bravo Jean-Claude pour la belle réussite du BRM200. Mais quelle organisation n'est pas réussie aux Randos cyclos de l'Anjou?
           Bravo Michel pour ta belle balade vers le Cézalier, le paradis pour rouler. Si tu passes au paradis des cyclos, c'est qu'on peut y aller aussi!

Alors et toi, t'en es ou? t'as retrouvé la forme? 

Une photo de Bernard Piguet lors de notre rallye de club ce dimanche   toujours la forme 

veloblan a écrit:

bubu24 a écrit:

Bravo Jean-Claude pour la belle réussite du BRM200. Mais quelle organisation n'est pas réussie aux Randos cyclos de l'Anjou?
           Bravo Michel pour ta belle balade vers le Cézalier, le paradis pour rouler. Si tu passes au paradis des cyclos, c'est qu'on peut y aller aussi!

Alors et toi, t'en es ou? t'as retrouvé la forme? 

         Tout rentre dans l'ordre. Je roule à nouveau à 100% de mes moyens.
         J'ai fait ma 1ère à plus de 100 bornes(113) dimanche dernier avec 1200m D+. J'ai du retard dans ma programmation mais je pense être au BRM200 de Cahors le 27 avril.

Tant mieux, Bubu 24, si tout est rentré dans l'ordre désormais. Tu vas retrouver une bonne forme rapidement avec le soleil !
Et merci à Michel pour la photo avec Bernard Piguet. 83 ans dans l'année, si je ne m'abuse ? Piguet, c'était la classe dans sa grande époque...