les poches

Bonsoir

Alors il y a beaucoup de chose de dites sur le forum, faisons simple je voudrai juste savoir ce que vous mettez dans vos poches pour partir en randonnée, personnellement je pars avec barre Isostar, barre céréale et du pain d'épice, comme boisson de l'eau avec des algues vertes n'est-ce pas Papou .

vincentime a écrit:

Bonsoir

Alors il y a beaucoup de chose de dites sur le forum, faisons simple je voudrai juste savoir ce que vous mettez dans vos poches pour partir en randonnée, personnellement je pars avec barre Isostar, barre céréale et du pain d'épice, comme boisson de l'eau avec des algues vertes n'est-ce pas Papou .

on a trouvé un moyen de lutter contre les algues vertes en bretagne


phil35

mon portable et c'est tout, mais je parle de sortie de 100 km maxi

au dessus de 100 (une fois cette année avec Bino et Jean-Louis), je mets une barre de céréales OVERSTIMS ou POWERBAR

Au-dessous de 100 Km je n'emporte rien à manger (mais j'ai toujours du sucre et une barre de céréale en cas d'hypoglycémie).
Par contre je roule systématiquement avec deux gourdes d'un litre.
Je bois un mélange 2/3 Vichy St-Yore, 1/3 coc*-col*.
Je bois très régulièrement (consommation: 2,5 litres/100 Km sauf canicule, très rare par ici )

Par ailleurs: CB, porte-monnaie, papiers d'identité, mobile (du crime)...

Poche gauche : tire jus
Poche centrale : porte monnaie
Poche droite : portable

Et sacoche arrière : chambre à air / petit outillage / PQ / coupe vent fluo / barres ou madeleines / 2 ou 3 médocs (tanganil et paracétamol).

Sur la selle : Beuzeville 130

Tout cela pour sortie matinale...

Pour de petites sorties de moins de 100km, je pars souvent avec deux barres de céréales (au cas où...), un porte-monnaie avec ma licence, quelques feuilles de PQ et mon portable.

vous en emmenez des choses !

Magaly n'ose pas faire l'inventaire de ses sacoches sachant qu'elle ne met rien dans ses poches.

Qui a dit que c'était moi le "porte-mangé"
Pour ma part, l'appareil photo, le tube d'arnica en granules, mouchoir sachant que le reste est dans la sacoche avant.

Marc

salut

dans la poche droite arriere, je mets un mouchoir propre en papier

dans la poche au centre, je mets un mouchoir en papier qui peut me servir pour m'essuyer les mains

je mange tous les 40k, je m'arrete toutes les deux heures et mes barres sont dans la sacoche avant.

je ne mets pas le portable dans la poche car je n'ai pas confiance aux ondes electromagnétiques qui pourraient influer sur le fonctionnement des reins ou autre.

j'ai aussi un accessoire dans ma sacoche de guidon av : un appareil photo avec des accus nimh de rechange

j'ai aussi un pneu de secours avec sa chambre à air sous la selle

Conclusion: pas grand chose de vital dans les poches !
A+

Ma livrée n'a pas de poche

Ne faisant que rarement des sorties de moins de 100 km, j'emène dans mes poches. Mon portable ......
Le reste est dans une petite sacoche de guidon.
Porte monnaie, Appareil photo (quand j'y pense), deux barres céréales, pâtes d'amendes et pâtes de fruits et deux bidons l'été ( un eau et un avec du sucré), un seul l'hiver ( du thé orange).
Je prend une barre au bout de 2 h / 2 h et demi et ensuite les pâtes d'amendes ou de fruits s'il y a des efforts particuliers ( côtes importantes) sur la fin du circuit.

http://pbpaujourlejour.over-blog.com/

comme un Kangourou mâle, rien dans la poche (surtout l'hiver)

En fait je ne mets rien dans les poches (sauf mon petit dictaphone numérique dans la poche arrière droite)
Tout est dans ma sacoche de guidon tube de selle.
Le nécessaire de réparation (minimaliste) est dans un bidon sous le cadre (j'ai 3 porte-bidons).

Rien dans les poches, tout dans la saccoche...

papou a écrit:

comme un Kangourou mâle, rien dans la poche (surtout l'hiver)

Tu broutes pour te nourrir ?

J'ai failli slipper (in Englishe) sur le reste de ton propos.

( Mais je vois qu' Admin a remis mieux que je n'aurais su le faire les choses de la vie à leur place. ..)

Pour répondre à la question du sujet je fais comme à peu près tout le monde, c'est à dire petites choses biscuitées et pâtes-de-fruitées pour les sorties entre 50 et 100 et quelque bornes, et un mouchoir l'hiver ( ça goutte au nez).
Pour les randos longues la même chose pour les prendre facilement et le reste des provisions diverses et variées et le petit nécessaire de survie en milieu hostile bienveillant dans la ou les sacoches.

Jamais de téléphone dans une poche, je me suis dit que ce serait bête de casser si jamais je tombais dessus, si si ça peut arriver de tomber ...

Moi, j'aime bien les bananes ou les pommes ou les clémentines (oui, c'est moi qui jette sur le bord des routes les peaux de bananes, les trognons de pommes et les épluchures de clémentines). Par contre, pour les emballages de produits énergétiques ou les petits tubes de gels "dégueu"... c'est pas moi, je le jure, votre Honneur: je déteste les barres Isostar et autre produit de ce genre.
Je n'ai pas de téléphone portable, je n'en possède pas (oui, c'est moi, aussi celui qui n'a pas de portable !!!!!).
Et j'aime bien boire un bon demi bien frais à la terrasse d'un bistrot (à la rigueur, un café selon la saison...).
Pour les grandes sorties, ma sacoche peut être mieux garnie: sandwiches, salades composées...
Dans le bidon, je mets de l'eau mais reste-t-il une région où l'on peut encore remplir son bidon à la fontaine d'un village ? Pour ma part, j'ai fait le tour de tous les cimetières de l'est de l'Ile de France.
Tiens un sujet sur les fontaines et le ravitaillement en eau... ?

papou a écrit:

comme un Kangourou mâle, rien dans la poche (surtout l'hiver)

et non : " comme un kangourou pâle, rien dans la moche "

Pour une sortie de moins de 100 bornes: une Cliff Bar (barres americaines a 250 kcal/barre, ca tient au corps), eventuellement la frontale si je rentre tard, une carte Michelin si je vais en Chevreuse et le lecteur MP3 si je vais a Vincennes. Rien d'autre dans les poches (outils dans la sacoche de selle, les papiers et un petit billet dans mon sac Ortlieb autour du cou, un petit coupe vent dans un des porte-bidons, et j'ai pas de portable...)
Pour une sortie plus longue, je prends deux Cliff Bars et si c'est pas assez je m'achete un bout de pain coupe en deux a la boulangerie du coin que je mets aussi dans la poche.
En mode cyclotourisme j'ai les sacoche pour le pique nique donc rien dans les poches.
(evidemment tout ca va changer avec le VH...)

La même chose que tout le monde, plus un petit papier sur lequel est marqué: "pour le rapatriement du corps, prière de s'adresser à Mme Felx78, tel xxx"
PM

Bon...D'accord, mais, le plus important, LE VÉLO ?

Ou ce qu'il en reste

Rien dans les poches, mais avec un vélo couché, ce n'est pas toujours très pratique.

Dans une sacoche à l'arrière, le nécessaire pour réparer, une photocopie de mes principaux papiers (je ne prend pas les originaux pour éviter de les abimer), ainsi que de l'argent + CB.
Suivant le temps, j'ajoute une cagoule/veste pour la pluie ou le froid.

Sur les grands parcours, je mets mon téléphone/GPS autour du cou dans une pochette étanche avec un casque pour écouter les instructions. Cela me permet d'éteindre l'affichage et ainsi d'économiser la batterie.

salut ,moi j utilise du sucre de canne en poudre dans ma gourde l hiver,ca marche bien et ca coute pas chere.

C'est étonnant, parce que si on met du sucre dans le réservoir ce n'est pas bien bon pour la santé du moteur.