| 400 longjumeaux | |
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+8Antonin cyclochica nanard yayou30250 Pat-Man Régis bruno91 luxunne 12 participants |
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Auteur | Message |
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luxunne Cuisse de grenouille
Nombre de messages : 17 Age : 55 Localisation : Thiais Date d'inscription : 23/04/2011
| Sujet: 400 longjumeaux Lun 25 Avr - 17:32 | |
| Qui sera présent sur ce 400 du 14 mai ? Ce sera mon premier ! Il faut bien un début a tout ! |
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bruno91 La feignasse
Nombre de messages : 1375 Age : 59 Localisation : Palaiseau (91) Date d'inscription : 11/08/2009
| Sujet: Re: 400 longjumeaux Lun 25 Avr - 18:23 | |
| Je serai sur ce 400 pour terminer ma série avec Longjumeau arès le 200 et le 300. Pour le 600 je ne serai pas chez eux car ils le font le week end de l'ardéchoise |
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Régis Cuisse de grenouille
Nombre de messages : 5 Age : 55 Localisation : Issy Les Moulineaux (92) Date d'inscription : 26/04/2011
| Sujet: Re: 400 longjumeaux Mar 26 Avr - 10:26 | |
| J'y serai, j'ai fait celui de Mortagne samedi dernier. Le 600 ce sera à Montigny. Question pratique pour remplir les bdions on va avoir des soucis sur le 400, vous roulez avec un CamelBack ? |
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Pat-Man Pat les bons tuyaux
Nombre de messages : 1047 Age : 55 Localisation : Aulnay sous Bois - 93 Date d'inscription : 17/12/2010
| Sujet: Re: 400 longjumeaux Mar 26 Avr - 16:00 | |
| - luxunne a écrit:
- Qui sera présent sur ce 400 du 14 mai ?
Ce sera mon premier ! Il faut bien un début a tout ! Si c'est ton premier tu ne pouvais pas mieux choisir . A part les 50km de début et de fin, c'est désespérément tout plat !!! |
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luxunne Cuisse de grenouille
Nombre de messages : 17 Age : 55 Localisation : Thiais Date d'inscription : 23/04/2011
| Sujet: Re: 400 longjumeaux Sam 30 Avr - 19:24 | |
| C'est les même premier kilomètre que le 300 . |
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yayou30250 Petit plateau
Nombre de messages : 56 Age : 65 Localisation : Bondy Date d'inscription : 18/03/2011
| Sujet: Re: 400 longjumeaux Dim 1 Mai - 19:04 | |
| J'y serai également, j'espère mieux que le 300 ,c'était joli mais plat et longue ligne droite Sauf les 25 derniers kms super Je regrette le 300 de Noisiel , je pense que c'est un très bon parcours . Qui sera présent sur le 600 de Noisiel le 04 juin 2011? |
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luxunne Cuisse de grenouille
Nombre de messages : 17 Age : 55 Localisation : Thiais Date d'inscription : 23/04/2011
| Sujet: Re: 400 longjumeaux Dim 1 Mai - 21:42 | |
| Moi si le 400 ce passe bien ! a suivre.....
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bruno91 La feignasse
Nombre de messages : 1375 Age : 59 Localisation : Palaiseau (91) Date d'inscription : 11/08/2009
| Sujet: Re: 400 longjumeaux Dim 1 Mai - 22:45 | |
| - yayou30250 a écrit:
- J'y serai également, j'espère mieux que le 300 ,c'était joli mais plat et longue ligne droite
Sauf les 25 derniers kms super
En gros on repart dans l'autre sens jusqu'à Bonneval par la D14. Il va falloir bien profiter des bosses jusquà Dourdan. Pour les lignes droites en revenant on en a une petite d'un peu plus de 10km tout en faux plat à la sortie d'Angerville Je l'ai testé de nuit l'année dernière en revenant de Chambord |
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yayou30250 Petit plateau
Nombre de messages : 56 Age : 65 Localisation : Bondy Date d'inscription : 18/03/2011
| Sujet: Re: 400 longjumeaux Dim 1 Mai - 22:48 | |
| Il n'y a pas de problème luxunne c'est juste 2 x 200 et tu roule de nuit. Roule pas trop vite et respecte ton plan de route . si tu es seul colle toi dans un groupe "diesiel". Moi c'est la règle des 2 heures et arrêt repas etc..... @+ et ptete sur la route
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nanard Tapi
Nombre de messages : 1343 Age : 68 Localisation : seine et marne Date d'inscription : 17/07/2007
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cyclochica Intarissable sur le sujet
Nombre de messages : 832 Age : 47 Localisation : Paris Date d'inscription : 14/11/2006
| Sujet: Re: 400 longjumeaux Lun 2 Mai - 17:56 | |
| Il y a un hotel Formule1 à Blois, sur la route du brevet, et vue la platitude du parcours je pense qu'il est possible d'y passer la nuit et d'etre dans les délais... (l'an dernier on y était à minuit pour une heure de fermeture de controle à 5h) |
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Antonin Mec Plus Ultra
Nombre de messages : 2143 Age : 53 Localisation : Ile-de-France Date d'inscription : 11/12/2006
| Sujet: Re: 400 longjumeaux Lun 2 Mai - 23:11 | |
| - cyclochica a écrit:
- Il y a un hotel Formule1 à Blois, sur la route du brevet, et vue la platitude du parcours je pense qu'il est possible d'y passer la nuit et d'etre dans les délais... (l'an dernier on y était à minuit pour une heure de fermeture de controle à 5h)
Ce n'est pas un exemple à suivre! Il est intéressant de se préparer à passer la première nuit du PBP entièrement sur le vélo. Généralement, le brevet de 400 km est le seul que vous ferez avec une nuit complète sur le vélo... alors pourquoi vous privez de cette préparation? Bien entendu, des randonneurs expérimentés comme toi peuvent se permettre quelques impasses... |
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Pat-Man Pat les bons tuyaux
Nombre de messages : 1047 Age : 55 Localisation : Aulnay sous Bois - 93 Date d'inscription : 17/12/2010
| Sujet: Re: 400 longjumeaux Sam 7 Mai - 22:17 | |
| - Antonin a écrit:
- Ce n'est pas un exemple à suivre!
De toute façon j'aime les nuits blanches à pédaler . Je ne m'arrête jamais, même pas sur un 1000 mais ce n'est certainement pas forcément un exemple à suivre non plus !!! (Jusqu'ici je me suis juste arrêté une seule fois 2 ou 3 heures pour dormir, sur une flèche Luchon - Paris quand la température est descendue à -5°C pour ne pas finir congelé ) Et puis la nuit à vélo, c'est comme tout, ça marche mieux avec un petit entrainement de temps en temps (et une très bonne nuit de sommeil la veille ). |
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jaclio25 Grand plateau
Nombre de messages : 73 Age : 69 Localisation : Neuville-Bosc Date d'inscription : 07/06/2007
| Sujet: Re: 400 longjumeaux Lun 9 Mai - 8:20 | |
| - Régis a écrit:
- Le 600 ce sera à Montigny. Question pratique pour remplir les bdions on va avoir des soucis sur le 400, vous roulez avec un CamelBack ?
j'en suis aussi n'ayant pu faire le 400 de Mours initialement prévu. Ca risque d'être bien particulier toute cette platitude à traverser :bounce:pour le liquide j'ai 2 bidons plus un Camelback ,c'est bien pratique sur les longue distance Pour le 600 je serais également à Montigny |
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ufoot Bitumator !
Nombre de messages : 202 Age : 49 Localisation : Argenteuil Date d'inscription : 12/03/2010
| Sujet: Re: 400 longjumeaux Mar 10 Mai - 20:51 | |
| - jaclio25 a écrit:
- j'en suis aussi n'ayant pu faire le 400 de Mours initialement prévu. Ca risque d'être bien particulier toute cette platitude à traverser :bounce:pour le liquide j'ai 2 bidons plus un Camelback ,c'est bien pratique sur les longue distance
Pour le 600 je serais également à Montigny Serai de la fête également. Pas en tandem mais en solo. Aucune idée du rythme que je vais tenir. Intéressante question pour les bidons, j'hésite entre le très culotté "1,25L et basta de toutes façons la nuit y fait pas chaud on n'a pas soif", une solution intermédiaire qui consiste à mettre 2 bidons d'1L chacun (2L en tout) ou sortir l'artillerie lourde avec la poche a eau 2L dans le dos dans un sac capable de contenir une bouteille, soit 4L dans le dos en mode "full" + le litron sur le biclo. Bof. Je me rends pas trop compte de la densité des villages sur les zones à traverser. Parce que bon trouver un bistrot ouvert un samedi soir c'est pas hyper dur et une boulangerie ouverte le dimanche matin c'est pas hyper dur non plus. A+ ufoot. |
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cyclochica Intarissable sur le sujet
Nombre de messages : 832 Age : 47 Localisation : Paris Date d'inscription : 14/11/2006
| Sujet: Re: 400 longjumeaux Mar 10 Mai - 21:13 | |
| Et les cimetières alors, ca sert à quoi?? |
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thierry44 Petit plateau
Nombre de messages : 55 Age : 60 Localisation : Gétigné 44190 Date d'inscription : 07/05/2011
| Sujet: Re: 400 longjumeaux Mar 10 Mai - 21:24 | |
| de 22h a 7h du matin c'est le plus difficile pour l"eau , deux bidons de 75cl dure environ 6 a7 heures le truc dans certain ville ou village tu as des distributeur de boisson tu te prend 2 canettes de soda tu les mes dans la sacoche ou les poches du maillot ,tu fais une petite pose quant ton a marre de pédaler ainsi tu économise l'eau de tes bidons . Pour les cimetières ils sont parfois fermée de 20h a 8h tu peux cependant faire le mur ci il n'est pas très trop haut A+ Paja |
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bruno91 La feignasse
Nombre de messages : 1375 Age : 59 Localisation : Palaiseau (91) Date d'inscription : 11/08/2009
| Sujet: Re: 400 longjumeaux Mar 10 Mai - 22:48 | |
| Je pars avec une ou deux bouteille de coca dans la sacoche. Une pause de temps en temps et je ne tape pas dans les bidons et en plus je recharge en sucre et je m'allège |
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thierry44 Petit plateau
Nombre de messages : 55 Age : 60 Localisation : Gétigné 44190 Date d'inscription : 07/05/2011
| Sujet: Re: 400 longjumeaux Mar 10 Mai - 22:49 | |
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bruno91 La feignasse
Nombre de messages : 1375 Age : 59 Localisation : Palaiseau (91) Date d'inscription : 11/08/2009
| Sujet: Re: 400 longjumeaux Mar 10 Mai - 22:52 | |
| - ufoot a écrit:
- jaclio25 a écrit:
- j'en suis aussi n'ayant pu faire le 400 de Mours initialement prévu. Ca risque d'être bien particulier toute cette platitude à traverser :bounce:pour le liquide j'ai 2 bidons plus un Camelback ,c'est bien pratique sur les longue distance
Pour le 600 je serais également à Montigny Serai de la fête également. Pas en tandem mais en solo. Aucune idée du rythme que je vais tenir. Intéressante question pour les bidons, j'hésite entre le très culotté "1,25L et basta de toutes façons la nuit y fait pas chaud on n'a pas soif", une solution intermédiaire qui consiste à mettre 2 bidons d'1L chacun (2L en tout) ou sortir l'artillerie lourde avec la poche a eau 2L dans le dos dans un sac capable de contenir une bouteille, soit 4L dans le dos en mode "full" + le litron sur le biclo. Bof. Je me rends pas trop compte de la densité des villages sur les zones à traverser. Parce que bon trouver un bistrot ouvert un samedi soir c'est pas hyper dur et une boulangerie ouverte le dimanche matin c'est pas hyper dur non plus.
A+
ufoot. Peut être qu'on se verra cette fois ou alors il faudra attendre notre prochain 400 |
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ufoot Bitumator !
Nombre de messages : 202 Age : 49 Localisation : Argenteuil Date d'inscription : 12/03/2010
| Sujet: Re: 400 longjumeaux Mar 10 Mai - 23:02 | |
| - bruno91 a écrit:
- Peut être qu'on se verra cette fois ou alors il faudra attendre notre prochain 400
Je vais essayer d'être moins couillon que d'habitude et éviter de partir 1/2 heure après tout le monde. Je pars de chez moi (Argenteuil) vers 13h30, normalement ça me fait arriver à 15h30 sur place (sur le vélo, je viens direct, comme ça ça me fera un 500 pour le même prix, j'ai 50km aller et 50km retour pour aller à Longjumeau). A+ ufoot. |
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bruno91 La feignasse
Nombre de messages : 1375 Age : 59 Localisation : Palaiseau (91) Date d'inscription : 11/08/2009
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ufoot Bitumator !
Nombre de messages : 202 Age : 49 Localisation : Argenteuil Date d'inscription : 12/03/2010
| Sujet: Re: 400 longjumeaux Dim 15 Mai - 17:50 | |
| - bruno91 a écrit:
- ufoot a écrit:
- bruno91 a écrit:
- Peut être qu'on se verra cette fois ou alors il faudra attendre notre prochain 400
Je vais essayer d'être moins couillon que d'habitude et éviter de partir 1/2 heure après tout le monde. Je pars de chez moi (Argenteuil) vers 13h30, normalement ça me fait arriver à 15h30 sur place (sur le vélo, je viens direct, comme ça ça me fera un 500 pour le même prix, j'ai 50km aller et 50km retour pour aller à Longjumeau).
A+
ufoot. J'y vais aussi en vélo mais 6.5km a l'aller et un peu plus de 7 au retour De retour du brevet, un ch'tit peu frisquet la nuit (le cuissard court, limite limite), hyper maxi méga roulant, vent dans le dos 3/4 du temps à l'aller, et pas de vent au retour. CR à venir... A+ ufoot. |
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bruno91 La feignasse
Nombre de messages : 1375 Age : 59 Localisation : Palaiseau (91) Date d'inscription : 11/08/2009
| Sujet: Re: 400 longjumeaux Dim 15 Mai - 19:17 | |
| - ufoot a écrit:
- et pas de vent au retour.
CR à venir...
A+
ufoot. Pas de vent au retour J'aurais du aller plus vite cette nuit car le vent s'est réveillé lorsque je suis passé dans la plaine du retour. Au fait, ufoot, je me suis trompé lorsque je t'ai dit que l'on ne pouvait se tromper de route sur ce brevet |
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luxunne Cuisse de grenouille
Nombre de messages : 17 Age : 55 Localisation : Thiais Date d'inscription : 23/04/2011
| Sujet: Re: 400 longjumeaux Lun 16 Mai - 11:37 | |
| Voilà un nouveau brevet d accomplie et de l expérience emmagasiner pour la suite , certainement le brevet de noisiel début juin. Une route un peut monotone avec c est longue ligne droite interminable et une nuit très fraiche , mais pour un premier 400 c est mieux cela évite que ce soit trop dure . J ai aperçue quelque membre de ce forum d' on un qui a fait pas mal de route avec nous jusque au dernier ravito à Authon , ou nous avons été accueilli très chaleureusement et le cuistot nous a fait une méga omelette et des pâtes à 9h du matin. Enfin une aventure qui ce poursuit et qui m amènera peut-être sur les route du Paris brest .Mais avant tous il faut que je peaufine les réglages de mon vélo et supprimer toutes c est petite douleur très désagréable , pour etre vraiment a l aise et que ce soit du plaisir de rouler en bonne compagnie.
Au 4 juin pour ceux qui feront le brevet de noisiel. |
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| Sujet: Re: 400 longjumeaux | |
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