Feuille de route Paris Brest Paris

Bonjour à tous,

Lien

Je viens de me faire un petit programme sur excel avec allure et pause.
Vous avez la possibilité de modifier en :
F4 votre heure de départ.
H4 même horaire que F4.
I5 votre moyenne horaire arrêt compris.
J5 moyenne horaire PBP suivant votre temps:
90h moyenne 13,61
84h moyenne 14,58
80h moyenne 15,71
Colonne G cellule jaune temps de pause au contrôle.

Comme je suis un novice sur le vélo, cela ma permis de ne pas partir comme un chien fou sur les 4 brevets.
Si vous voyez quelques erreurs, merci de m'en faire part.

A vous de jouer et attention vitesse limitée à 90km/h sur route.
Merci à admin pour la mise en ligne.

Bercy

Bercy a écrit:

Bonjour à tous,

Lien

Je viens de me faire un petit programme sur excel avec allure et pause.
Vous avez la possibilité de modifier en :
F4 votre heure de départ.
H4 même horaire que F4.
I5 votre moyenne horaire arrêt compris.
J5 moyenne horaire PBP suivant votre temps:
90h moyenne 13,61
84h moyenne 14,58
80h moyenne 15,71
Colonne G cellule jaune temps de pause au contrôle.

Comme je suis un novice sur le vélo, cela ma permis de ne pas partir comme un chien fou sur les 4 brevets.
Si vous voyez quelques erreurs, merci de m'en faire part.

A vous de jouer et attention vitesse limitée à 90km/h sur route.
Merci à admin pour la mise en ligne.

Bercy

Salut Bercy,
tu as fait comme moi ; c'est à dire calculer la moyenne en faisant 1231km / 90h

Sauf que la fermeture des pointages n'est pas linéaire, je m'explique
aller = 618km; 43h19; soit une moyenne de 14.26km/h
retour = 612km; 46h41; soit une moyenne de 13.10km/h

Il en est de même pour mon départ de 5h.

Ce que tu dois faire, c'est calculer la moyenne par étape, et ensuite te servir de cette moyenne pour calculer tes temps intermédiaires entre étapes.

Ma feuille ne comportant que les pointages ou ravito, j'ai directement entré les valeurs données ... ... ... ...
Le mien ne marche pas de la même manière, et n'est pas utilisable sans explication ; il correspond à mon souhait de repartir des dodos à une certaine heure et non pas après un certain temps de repos ! ! !

Allez, tu n'es pas loin de la vérité.

Merci de mettre le "fruit de ton labeur" en commun

" repartir des dodos à une certaine heure et non pas après un certain temps de repos "

ce que je préconise depuis toujours avec la précision suivante: cette heure de re-départ est au plus tard l'heure de fermeture du contrôle suivant moins le temps qu'on estime mettre pour y aller (avec de préférence une petite marge de sécurité)

ceci vaut naturellement pour ceux qui "consomment" les 90H

Je suis toute à fait sur rythme 2 arrêts dodo à Loudeac au centre de formation AFPA " j'ai de la chance je travaille au centre de Grenoble et celui de Loudeac est à 300m du controle".
2h30 sur Brest ... OUI un peu long peut-être mais comme j'étais dans la Marine j'ai encore quelques copains en Bretagne et je vais en profiter pour faire un brin de cossette.
Et ensuite àprés Loudéac retour je verrais en fonction du temps qu'il me reste.
Mais je suivrais les conseil de Zapilon ... Manger mon temps jusqu'au bout.

Bonne journée.

zapilon a écrit:

" repartir des dodos à une certaine heure et non pas après un certain temps de repos "

ce que je préconise depuis toujours avec la précision suivante: cette heure de re-départ est au plus tard l'heure de fermeture du contrôle suivant moins le temps qu'on estime mettre pour y aller (avec de préférence une petite marge de sécurité)
ceci vaut naturellement pour ceux qui "consomment" les 90H

C’est en lisant ton site web Zapilon, il y a près de 18 mois, que j’ai adopté cette technique en vue des brevets à venir.

En suivant cette méthode, ma feuille de route calcul le temps de repos que je peux avoir et non pas l’heure à laquelle je dois repartir !

Personnellement, je repars deux bonnes heures avant la fermeture du contrôle du dodotage, je repars donc deux heures avant la fermeture du contrôle où je suis à l'instant x

ouh là, c'est trop compliqué pour moi tout ça !

si en + il faut réfléchir sur un vélo...

" ouh là, c'est trop compliqué pour moi tout ça ! "

pas pour toi marcus, tu roules plus vite que ton ombre et la puce à l'arrivée va de toute façon t'enregistrer avant que tu franchisses la ligne

OK Popiette, l'important n'est pas l'heure de fermeture d'un contrôle mais l'heure de départ au plus tard du contrôle précédent

zapilon a écrit:

OK Popiette, l'important n'est pas l'heure de fermeture d'un contrôle mais l'heure de départ au plus tard du contrôle précédent

Voilà, il y a autant de manière de faire et l'important, c'est de s'y retrouver

" c'est de s'y retrouver "

pour moi on ne peut plus simple:

je pars à 21 H donc ce sera arrêts longs à l'aller et au retour à Loudéac, puis à Mortagne

je n'ai que 2 données à retenir quelque soit l'heure d'arrivée en ces contrôles:
Loudéac c'est repartir à 3H ( mon réveil est déjà règlé sur 2H30)
Mortagne c'est repartir à 5H (arrivée à SQY avant 15H)

En roulant en tortue moyenne à 20Km/h roulés, sans s'occuper ni du kilométrage ni de l'heure, çà passe sans problème à tous les contrôles. Une seule précaution, ne pas s'attarder inutilement à ces contrôles.

Surtout de ce retrouver au départ ou à l'arrivée pour une petite bière..................

Bonjour à tous,

Qui a planché sur la version 2019?
Je cherche un lien compatible avec Pages sur MacOS.

Bonne fin de semaine à tous,
David

ddesmetbob a écrit:

Bonjour à tous,

Qui a planché sur la version 2019?
Je cherche un lien compatible avec Pages sur MacOS.

Bonne fin de semaine à tous,
David

J'attends les horaires officiels de fermeture des pointages. Je n'ai rien vu passer. Peut être que certains ont vu cette info quelques part ?

ddesmetbob a écrit:

Bonjour à tous,

Qui a planché sur la version 2019?
Je cherche un lien compatible avec Pages sur MacOS.

Bonne fin de semaine à tous,
David

Popiette a écrit:

ddesmetbob a écrit:

Bonjour à tous,

Qui a planché sur la version 2019?
Je cherche un lien compatible avec Pages sur MacOS.

Bonne fin de semaine à tous,
David

J'attends les horaires officiels de fermeture des pointages. Je n'ai rien vu passer. Peut être que certains ont vu cette info quelques part ?

Heu les gars c'est un sujet ouvert en 2011 Il serait bien d'en créer un nouveau