papou Le cannibale mayennais
Nombre de messages : 6730 Age : 70 Localisation : mayenne Date d'inscription : 12/12/2006
| Sujet: Re: chez moi Ven 19 Aoû - 7:12 | |
| - poucet a écrit:
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- Citation :
On prête à ce fruit de nombreuses qualités. C’est une des baies les plus légères en sucre et en calorie mais surtout la myrtille est connue pour être très riche en anti oxydant. Elle contient une diversité de minéraux (potassium, calcium, phosphore, magnésium, fer, sodium) et elle est bourrée de vitamines (A, B, E, C). Elle possède ainsi des propriétés antiseptiques, antidiarrhéiques, antihémorragiques et antihéméralopiques. Sa consommation est donc recommandée et certains spécialistes affirment que manger des myrtilles limiteraient ainsi les risques de cancers, de maladies vasculaires et de cataracte. Par chez nous il n'y en a pas on se contente des mûres et on bien plus de mérite à les ramasser |
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