Titi95 Cuisse de grenouille
Nombre de messages : 1 Localisation : 95/78 Date d'inscription : 14/11/2022
| Sujet: Bonjour moi c'est Thierry (Titi95) Lun 14 Nov 2022 - 17:00 | |
| Bonjour tout le monde Thierry, 46 ans je suis entre le 95 et 78Dans le passé, j’ai fait plusieurs sports d’endurance dont des trails (quelques ultras).En novembre dernier, chose pas ordinaire, je me suis d’abord mis sur home trainer connecté très régulièrement ce qui m’a donné envie d’essayé le vélo de route ou je me suis équipé en mai dernier d’un Emonda SL6.Je pratique toujours le home trainer connecté (Wahoo Kickr + Zwift principalement) surtout la semaine ou j’optimise mon temps de temps de famille/travail/sportDepuis mai sur route , j’ai vite pris goût à faire de longues sorties, le WE, très souvent au-dessus de 100km.En septembre, j’ai fait mon 1er BRM200 (1500D+) asser facilement en moins de 7h, j’ai déjà fait des sorties solos de 150 et même un 300km (2250D+) en octobre en moins de 11h et 30min de pause ou je m’en suis sortie asser bien (J’ai roulé avec des amis en VTT 2 jours après).Un ami m’a parlé du PBP et forcément, l’idée a germé dans ma tête.Du coup j’ai planifié les 4 autres BRM 200,300,400 et 600 pour 2023 à Andresy (78) avec en objectif de réaliser le Paris-Brest-Paris 2023.Je suis peut-être un peu trop optimiste pour ma 1er année cyclo complète, mais j’aime me donner des objectifs pour avancerJe suis donc venue ici pour glaner tous les conseils nécessaires à mon évolution pour les longues sorties que je découvre et ou je prend du plaisir. Merci de votre accueil |
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lmvv Monsieur Vélo
Nombre de messages : 2251 Age : 77 Localisation : environs d'Angers Date d'inscription : 12/08/2014
| Sujet: Re: Bonjour moi c'est Thierry (Titi95) Mar 15 Nov 2022 - 8:17 | |
| Salut Thierry et bienvenue sur notre forum longues distances. D'après ce que tu écris, tu as un potentiel certain et ton programme envisagé pour 2023 me semble tout à fait réalisable. Bien sûr, il faudra gérer tout ça sur le plan sportif, au niveau de ta famille, de ton boulot, etc. Car une année de PBP génère des absences, une indisponibilité psychologique aussi si l'on se met trop "dedans"... Enfin voilà. Jean-Claude |
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