Sincèrement Vincent, comme tu as déjà, il y a quelques semaines, fait une sortie de 160 km, quelque soit maintenant ton kilomètrage:
. tu continues comme tu as fait jusqu'à présent, comme tu le sens et quand tu peux en fonction de tes contraintes, tu auras alors assez roulé pour réussir.
. les BRM vont t'apporter de la préparation, des km (1500), de la confiance.
. tu cesses donc de faire un lien entre les km que tu vas encore faire et la possibilité de réussite de pbp.
. si tu doubles les BRM il faut que ce soit par plaisir et pas comme une nécessité ressentie.