Quand sommes nous prêt ? Ju Pas Croyable 53

Vaste et complexe question...
Déjà, la première chose est d'en avoir envie et plutôt très envie. Car avec la motivation, on arrive toujours au but, notamment sur PBP, faisable par une grande majorité de cyclos en bonne santé et bien motivés qui savent mener leur barque sans s'affoler. Je connais des gars très costauds qui n'arriveront jamais au bout de leur PBP car ils sont trop impulsifs ; alors ils foncent tant que ça va et puis, tout à coup, panne d'essence ou bien tendinite ou bien baisse de moral ou... Mais je connais aussi pas mal de cyclos, disons ordinaires mais modestes et tenaces, qui ont réussi leur PBP, certes souvent dans des temps plutôt longs, mais qu'importe : l'essentiel n'est-il pas d'y arriver et d'en garder de bons souvenirs ?
La deuxième chose est évidemment de se préparer correctement sur le plan physique sans forcément couvrir auparavant des kilométrages faramineux. Déjà, il faut valider les 4 BRM de 200 à 600 obligatoirement, et puis faire des randonnées ou des sorties club de 100 à 150 km assez régulièrement. Et le compteur monte vite. Et ne pas tomber dans la surenchère kilométrique. En 1983, mon épouse a fait 56 h 55 pour son premier PBP randonneurs avec guère plus de 6000 km depuis le 1er janvier et dans la facilité (à 37 ans). Alors, il faut tordre le cou à ceux qui disent qu'il faut 12000 ou 15000 bornes minimum avant de se lancer sur PBP.
Le reste, c'est de l'apprentissage de la longue distance sur le vélo et la maîtrise progressive des nombreux paramètres à gérer (alimentation, équipement, éclairage, nuits, etc...).
Mais je sens déjà que tu vas y arriver en 2023 !
Bon courage.
Jean-Claude

Sages paroles de lmlvv au-dessus .
J'ai aussi 35 ans, 36 cette année, si tu fais correctement les 4 BRM sans te mettre dans le rouge et en gérant ton allure ça sera déjà une bonne indication pour le PBP.

Il faut savoir rouler longtemps sans trop s'arrêter mais vu tes expériences ça ne devrait pas poser de problème.

Ah et à moins de vouloir faire "un temps", quelques sorties en complément des BRM suffisent normalement à notre âge.

Bonjour à toutes et à tous,
Problème complexe ? solution en faire des petits problèmes et régler les problèmes étape par étape

Le 1° : La motivation personnelle. Pas pour épater les autres, ni pour faire comme les autres, ni se laisser embarquer par les autres.
le 2° : L'adhésion de l'entourage. Ne pas culpabiliser ni avoir des remarques négatives...

le 3° : Avoir un objectif réaliste, ambitieux mais pas délirant.
le 4° : Faire une préparation physique en rapport avec l'objectif, avec des "tests" intermédiaires.

le 5° : La préparation matérielle. Un vélo et des vêtements adaptés.
le 6° : Préparer son périple, avec des options "quand tout va mieux que prévu" et "quand tout ne va pas comme prévu".

Bonne route à toutes et à tous.

Salut Ju !
C'est toi qui tenais un ravito super bien préparé, bien présenté, du genre tu est cuisiner ou pâtissier ?
A droite de la route au retour vers Paris ?
Je m'y était arrêté en même temps que Hbr78, tu nous avais parlé de ton souhait de participer au PBP , un jour ...

Bonjour,

Pour compléter les propos de chacun, tu as des clubs en Mayenne et proche de chez toi qui organisent des BRM cette année.
La pleine saison des BRM va arriver. Lance toi sur un 200km puis au fil de l'année, essaie de faire toute la série en prenant la peine de te reposer et d'améliorer les points à améliorer.
Il y a un 600 à Laval début septembre, ça peut te faire un bel objectif lissé sur l'année te permettant de prendre de l’expérience.

Bonne route à toi

Ju Pas croyable 53,

Tu as aussi toute la série des 5 BRM (200, 300, 400, 600 et 1000 km) qui sont organisés pas loin de chez toi en 2022 par mon club d'Angers (Randonneurs Cyclos de l'Anjou) et moi-même.

Tous renseignements sur le site RCA :   http://rc-anjou-asso.fr  (puis cliquer sur le bouton rouge "BRM RCA 2022" ).

Tu y seras bien accueilli, presque en voisin.

Jean-Claude

Re,

Si ta localisation est la bonne, il y a un club sur Laval qui a une section longue-distance, ils organisent des BRM et d'autres randonnées. Il y a quelques mordus du Paris-Brest-Paris en leur sein : Les AUDAX LAVALLOIS.

• Fiche sur le site de la FFCT/FFvélo : https://veloenfrance.fr/clubs/audax-lavallois
  
• Site du club : https://audax-lavallois.fr/
  
• Section longue-distance : https://audax-lavallois.fr/longues-distances/
  
• Groupe FB : https://www.facebook.com/groups/1373892386297280
  

Bonne soirée
Stéphane G.

Orangina56 a écrit:

Salut Ju !
C'est toi qui tenais un ravito super bien préparé, bien présenté, du genre tu est cuisiner ou pâtissier ?
A droite de la route au retour vers Paris ?
Je m'y était arrêté en même temps que Hbr78, tu nous avais parlé de ton souhait de participer au PBP , un jour ...

Bonjour Orangina56,

Oui c'était moi Mais la maison n'appartient plus à mes parents. Neanmoins, Je proposerais l'idée aux nouveaux proprietaires.

Pour ce qui est des BRM, Je suis déjà inscrit sur le 200 de Mayenne le 26 mars 2022 organisė par François du 53 que j'ai vu dans le coin.

Ensuite j'ai trouvė un 300 en avril un 400 en mai et un 600 en juin assez proche de Laval. (Le plus loin c'est Blois organisė par Ted qui s'était lui aussi arrêté à la maison)

Il me reste des solutions à trouver, par exemple sur l'éclairage. J'ai jamais roulé plus de 4h de nuit et mon matériel n'est pas adapté et sur la bagagerie.

Vous n'êtes pas à l'abris de me croiser.

Tout a été dit plus haut par des gens ô combien dignes de foi.
      Des doutes? Tu en auras toujours comme chacun de nous qui se lance dans la grande aventure de PBP. Ceux qui n'en n'ont pas se plantent!
      J'en avais en 2015 (pour mon 1er) parce que c'était la plongée dans l'inconnu. J'en avais en 2019 parce que je savais ce qui m'attendait... Si je suis au départ en 2023, je douterai à cause de mon âge. 
      PBP reste avant tout une aventure humaine qui débute dès les BRM qui te permettront de mettre au point ton matériel et de savoir ce qui te convient ou pas.
      Bonne route!