20 000km en 2015

serge. a écrit:

Oui la notion de plaisir .
.
Je suis stupéfaits par son décès surtout dans de telle condition .
Je sais pas si elle était toute seule quand  c'est arrivé mais si ce n 'est pas le cas, on peut ce rendre compte qu'il y a beaucoup de progrès à faire sur les formations de premiers gestes d'urgences .

Sur la photo,en octobre 2010, elle testait un nouveau réglage de son vélo.

il m'est arrivé la même chose il y a quelques mois au travail, à l'heure du déjeuner un morceau de viande se bloque dans ma trachée, l'air est coupé et j'étouffe , mes collègues étaient présentes, hilares , croyant que déconnais ...   impossible de leur expliquer, je me suis vue mourir ! le seule réflexe, me suis pliée en deux sur le lavabo en me disant que ma seule chance était de vomir.... me suis frappé sous le plexus et en même temps j'ai pensé à une idée immonde qui m'a fait vomir .. et je m'en suis sortie , blanche comme un linge... .. je suis allé sur internet, sortir les gestes d'urgence que j'ai affiché dans la salle de repos et j'ai montré cette technique à mes collègues, Dieu que j'ai eu peur , moi j ai eu la chance de réussir seule à m'en sortir , c'est triste pour Chantal....
cath

Cath a écrit:

... me suis frappé sous le plexus et en même temps j'ai pensé à une idée immonde qui m'a fait vomir...

C'était qui quoi ?

Bonjour à tous;
je suis donc serein, après tant de cas vécus tout le monde va s'inscrire aux cours adéquats.
Pour ma part n'ayez aucun souci je sais faire depuis plus de 30 ans, j'ai eu l'occasion de pratiquer.
@cath: situation on ne peut plus dramatiquement sous estimée, je suis intervenu au milieu de personnes simples spectatrices ... des poules devant un couteau!
Par contre la technique est efficace ET douloureuse ! mais la victime s'en moque!

Bonne route à tous

Paddy a écrit:

Bonjour à tous;
je suis donc serein, après tant de cas vécus tout le monde va s'inscrire aux cours adéquats.
Pour ma part n'ayez aucun souci je sais faire depuis plus de 30 ans, j'ai eu l'occasion de pratiquer.
@cath: situation on ne peut plus dramatiquement sous estimée, je suis intervenu au milieu de personnes simples spectatrices ... des poules devant un couteau!
Par contre la technique est efficace ET douloureuse ! mais la victime s'en moque!

Bonne route à tous

Je ne sais pas quelle technique tu utilises pour dégager les voies aériennes, mais je ne vois pas en quoi la manœuvre de Heimlich est douloureuse ?

serge. a écrit:

Paddy a écrit:

Bonjour à tous;
je suis donc serein, après tant de cas vécus tout le monde va s'inscrire aux cours adéquats.
Pour ma part n'ayez aucun souci je sais faire depuis plus de 30 ans, j'ai eu l'occasion de pratiquer.
@cath: situation on ne peut plus dramatiquement sous estimée, je suis intervenu au milieu de personnes simples spectatrices ... des poules devant un couteau!
Par contre la technique est efficace ET douloureuse ! mais la victime s'en moque!

Bonne route à tous

Je ne sais pas quelle technique tu utilises pour dégager les voies aériennes, mais je ne vois pas en quoi la manœuvre de Heimlich est douloureuse ?

En effet, j'ai eu l'occasion de tester, aucune douleur mais un gros soulagement

Bonjour à tous.
sans doute que j'ai tendance à y aller franchement!
Sans rire la première fois j'y suis allé tendrement et ça na pas marché! donc j'y ai mis du cœur et du muscle!
Je confirme le soulagement...

bonne route à tous.

A ce jour 6584 km au compteur, je vais presque atteindre les 7000 demain avec le 400 d'Angers.
Et le 7 mai je prends le départ de ma Diagonale Brest Menton , 27 ans après l'avoir effectuée une première fois.
Bon 1er mai à tous.

T'es bien parti Christian quelle santé

Si tu es demain à Angers, c'est départ 16h donc on se verra 

Je viens de finir ma Diagonale Brest Menton.
Tout c'est bien passé, j'ai vraiment pris du plaisir à la fin sous le soleil.

Samedi prochain je vais faire le 400km à St Méen avec les copains.

Roule toujours a écrit:

Je viens de finir ma Diagonale Brest Menton.
Tout c'est bien passé, j'ai vraiment pris du plaisir à la fin sous le soleil.

Samedi prochain je vais faire le 400km à St Méen avec les copains.

Bravo pour la diagonale. Question de " néophyte " (concernant les diag) : où peut-on lire ton contre-rendu ?

Bravo, moi aussi j'aimerais un compte rendu

Roule toujours a écrit:

A ce jour 6584 km au compteur, je vais presque atteindre les 7000 demain avec le 400 d'Angers.
Et le 7 mai je prends le départ de ma Diagonale Brest Menton , 27 ans après l'avoir effectuée une première fois.
Bon 1er mai à tous.

350 heures de vélo environ  !!
70 heures par mois
2 h20 par jour tous les jours
ce qui s'appelle de la motivation.
Respect

Roule toujours a écrit:

Je viens de finir ma Diagonale Brest Menton.
Tout c'est bien passé, j'ai vraiment pris du plaisir à la fin sous le soleil.

Samedi prochain je vais faire le 400km à St Méen avec les copains.

Je suis passé par Rennes hier et failli t'appeler mais j'ai bien fait de laisser te reposer

Roule toujours a écrit:

Je viens de finir ma Diagonale Brest Menton.
Tout c'est bien passé, j'ai vraiment pris du plaisir à la fin sous le soleil.

Samedi prochain je vais faire le 400km à St Méen avec les copains.

Chapeau Christian! Dommage que je ne sois plus sur Rennes, j'aurais fait quelques flèches avec toi...

A fin mai j'en suis à 9475km, je suis en avance sur mon objectif, normal au mois de mai j'ai cumulé des BRM et une Diagonale.
Pour le CR de la Diagonale, je ne l'ai pas encore fini, je vous donnerais des extraits.

Prochains projets, en juin une Mer Montagne, en juillet le 1000km d'Angers et PBP en aout 

Des malades tous des Malades 

le cam jean-pierre a écrit:

Des malades tous des Malades 

 Si tu as dans tes contacts sur ton phone un docteur il faut vite l'appeler 

Je sais je 

Marc

Oui on va même voir pour l'enfermer 

moi aussi là je 

le cam jean-pierre a écrit:

Oui on va même voir pour l'enfermer 

moi aussi là je 

Oui d'accord faut enfermer le docteur!
Faudrait qu'il soit vraiment incompétent pour ne pas laisser de doux dingues se balader sur nos routes.
Ils ne font c... personne ne coutent rien à la sécu et en plus ont un sourire communicatif.
Bref faut laisser passer le cycliste.

Fin juin, je suis arrivé à 11 750 km, tout va bien j'ai toujours envie de pédaler, demain matin le 1000 d'Angers, miam-miam ! 

Roule toujours a écrit:

Fin juin, je suis arrivé à 11 750 km, tout va bien j'ai toujours envie de pédaler, demain matin le 1000 d'Angers, miam-miam ! 

je suis en train de lire "coyotement votre"  
et bien tu fais petit joueur   (je ne te parles pas de moi )

Petit joueur si l'on veut
Je suis encore plus petit puisque je n'ai pas encore tout à fait dépassé les 10 000, après un 1 000 en plus (avec quant même près de 124 000 m de dénivelé, le kilométrage ne fait pas tout), et je viens de renoncer au BRA, moitié pour faire des économies, moitié pour mieux gérer ma reprise post DFU+BRM 1 000. Et puis je ne fais pas que du vélo : via Ferrara hier, par exemple.
Pour résumer, je suis en forme et je prend du plaisir à rouler, comme la plupart d'entre nous (surtout les retraités ?) : je viens de faire 95 km et 1 800 m de dénivelé et c'était bien (et chaud).

Au début du mois je totalise 17 000KM, la difficulté maintenant (et cela ne va pas aller en s'améliorant en hiver) c'est de trouver la motivation pour faire des grandes distances.

Heureusement le WE prochain, je vais faire la Flèche Rennes Lorient (et retour) avec les amis du forum 

Mais aprés ....

Roule toujours a écrit:

Au début du mois je totalise 17 000KM, la difficulté maintenant (et cela ne va pas aller en s'améliorant en hiver) c'est de trouver la motivation pour faire des grandes distances.

Mais aprés ....

tu pousses un peu   3000 bornes en 3 mois c'est le minimum syndical