Approche de préparation

[strike]Je vois que certains ont mis leur site perso pour partager leur approche de préparation à mon tour de faire partager le mien, je suis un néophyte (seulement un PBP en 1991) . Je suis à la recherche de tous renseignements sur ma préparation longue distance.
Volume de km semaine, scéance de cardio........
mon site : http://parisbrestezvous.blogspot.com/

ici pas ou peu de coureurs Vélo 18800
après avoir lu ton aventure de 1991, je suis surpris de ta requête!

salut "cher" vélo18800

BAUGY - VILLABON - VILLEQUIERS - SALIGNY LE VIF - ETRECHY ???

en tout cas merci d'avoir mis en lien les sites de 4 super-randonneurs :

Roland
Nanard
Phil35
et le mien

(merci à nanard aussi )

tout dépend de ce que tu appelles un coureur, car il y a quand même quelques grands champions ici : Loïc lamouller, Eric Leblacher...
et c'est ce qui fait la richesse de ce forum, il y en a pour tous les goûts ! miam miam !

le blog de Loïc Lamouller est sans doute un des + pointus au niveau de l'entraînement, euh de la préparation (blague du forum )

Salut à toi et merci pour le lien.
Je te renvoie l'ascenseur dès que possible.
Outre la préparation elle même, j'ai voulu aussi parler de mon ressenti. Préparer PBP, c'est aussi passer par différents états d'âme, par des moments de doute, des instants d'euphorie (rares) et une certaine lucidité sur l'aventure.
Mais c'est aussi parler des autres, de ceux qui vivent ce chemin autour de nous (famille, amis, compagnon de club ou de route) Enfin, ce sont des rencontres, des moments partagés durant ces quelques mois, des moments qui vont compter autant que l'aboutissement.
Je suis un adepte de la philosophie bouddhiste qui dit
" Le chemin vers le sommet est aussi important que la victoire".
Bien à toi pour ce chemin que nous serons heureux de partager.

velo18800 a écrit:

le récit date de 20 ans depuis l'habit de coureur a été quitté pour prendre celui de cyclo.

Mais, si tu baisses la tête, t'auras l'.....

Tiens ? Une "bonne" blague qui se perd avec le temps.
Quoique, il me semble qu'on me l'ait faite au-moins une fois dans ces deux dernières années.

papou a écrit:

ici pas ou peu de coureurs Vélo 18800
après avoir lu ton aventure de 1991, je suis surpris de ta requête!

le récit date de 20 ans depuis l'habit de coureur a été quitté pour prendre celui de cyclo. J'ai bien noté qui ménage sa monture va loin. merci

nanard a écrit:

Salut à toi et merci pour le lien.
Je te renvoie l'ascenseur dès que possible.
Outre la préparation elle même, j'ai voulu aussi parler de mon ressenti. Préparer PBP, c'est aussi passer par différents états d'âme, par des moments de doute, des instants d'euphorie (rares) et une certaine lucidité sur l'aventure.
Mais c'est aussi parler des autres, de ceux qui vivent ce chemin autour de nous (famille, amis, compagnon de club ou de route) Enfin, ce sont des rencontres, des moments partagés durant ces quelques mois, des moments qui vont compter autant que l'aboutissement.
Je suis un adepte de la philosophie bouddhiste qui dit
" Le chemin vers le sommet est aussi important que la victoire".
Bien à toi pour ce chemin que nous serons heureux de partager.

+1,

merci velo18800 et bonne préparation...

phil35

[quote=" tu as écrit :
le blog de Loïc Lamouller est sans doute un des + pointus au niveau de l'entraînement, [/quote]
-------------------------------------------------------------------------------------------------
le blog de NANARD est trés bien fait - tu as raison -

je ne connais pas ce blog de L. LAMOULLER - peux-tu me donner le lien pour y accéder..(?)

d'avance merci

fausto a écrit:

[quote=" tu as écrit :
le blog de Loïc Lamouller est sans doute un des + pointus au niveau de l'entraînement
-------------------------------------------------------------------------------------------------
le blog de NANARD est trés bien fait - tu as raison -

je ne connais pas ce blog de L. LAMOULLER - peux-tu me donner le lien pour y accéder..(?)

d'avance merci

http://lamouller.blogspot.com/

[quote="admin"]

fausto a écrit:

[quote=" tu as écrit :
le blog de Loïc Lamouller est sans doute un des + pointus au niveau de l'entraînement
-------------------------------------------------------------------------------------------------
http://lamouller.blogspot.com/

merci à YVAN de m'avoir confirmé les coordonnées de ce blog.

je suis allé le consulter aussitôt...curieux de ses plans d'entrainement "pointus".. mais je n'ai vu dans le domaine de l'entrainement que le récit de ses deux premières sorties de ce mois de février -
ai-je raté une autre rubrique + specifique de ce blog ??

Dans le bas de sa page, tu as quelque chose comme "messages précédents"