Entre Maine et Alpes Mancelles

Bravo Gervais.
J'imagine que passer du vélo couché au vélo droit après 4 ans d'abstinence ... et sur 200 bornes ... et sur un parcours bosselé traversant une région que je connais très bien ... et face à un vent assez fort au retour, ce ne soit pas simple.
Nous, au cours de notre sortie club, nous avons emprunté par chance un circuit allant presque à l'envers par rapport au tien puisque nous sommes montés jusqu'à Soeurdres et Contigné, pas loin de chez toi. Après Châteauneuf, nous avons bénéficié du même vent que toi, mais dans le dos. Bien agréable.

Bravo Gervais 
pour ma part je ne me lancerais plus dans un tel périple en VD

j'ai clôturé ce jour ma 4e année de dodécaudax
et pour fêter ça j'ai visité 5 départements en 201km:
la Mayenne (53) bien sûr mais aussi le Maine et Loire (49) juste après le départ en traversant Miré et le Segréen en fin de parcouirs, la Sarthe (72) en traversant le pays de Sablé (pas vu Pénélope), l'Ille et Villaine (35) en passant Martigné-Ferchaud et la Loire Atlantique (44) en traversant Châteaubriant.
201km et 2400m de dénivelé qui m'ont bien fatigué. Oh! pas de col long et pentu mais comme toujours par ici, une succession de côtes (jusqu'à 10% maxi), peu de plat ni de répit et du vent en plus pour corser le tout  
Du coup la moyenne roulée n'est pas bien mirobolante (22.5km/h) mais j'étais parti pour rouler cool de toutes façons  
Dans une semaine 49e étape au départ d'Angers direction Thouars pour la rencontre dodécaudaxienne annuelle

Belle perf Gervais... les 200 bien sûr... mais aussi les cinq départements.

Pas dû à tout le monde ici je crois... alors qui peut faire mieux ? sccber peut-être... qui aime bien trouver de nouveaux parcours...

Moi du Havre, trois... pas plus...

Mais heureusement que l'octroi n'existe plus... sinon c'est une rando chère...

Papou, bravo pour cette belle série, mais je reste coi dans ton addition.
53+49+72+35+44, ça n'a jamais fait 201, même si on peut t'octroyer un bonus de 48 pour les 48 dodecaudax.
Je pense que tu peux recommencer.
Avec 6 départements, je te conseille le 22  
L'addition sera moins salée

Nouvelle étape de mon dodécaudax continu, hier samedi, en allant participer au brm200 des Audax Lavallois http://www.openrunner.com/index.php?id=7388775
Parcours qui nous a amené à visiter le sud-ouest de la Sarthe de Sablé à la Suze puis Durtal. De jolis paysages agrémentés de chateaux non moins magnifiques (Malicorne ou Durtal entre autres) Pas de photos (pas taper Michel  ) j'ai toujours autant de mal à m'arrêter pour en faire (pourtant il m'arrive souvent de faire plusieurs choses en même temps )
Le vent nous a aussi accompagné, comme tous ces jours ci, souvent de travers au début, puis franchement de face entre la Suze et Durtal, pour enfin l'apprécier pour les 50 derniers km
J'ai roulé seul, à bon rythme, le vent ayant moins de prise sur un vélocouchiste, m'arrêtant que le strict nécessaire (3/4h au total) pour en terminer à 15h30 après 8h30 de brevet (26.2 de moyenne roulée)

Et une étape de plus, la 52e, pour mon dodécaudax continu mais limite question date  
N'étant pas très motivé cette année pour me lancer dans des sorties très longues, je me limite au 200km syndical http://www.openrunner.com/index.php?id=7538678
Je visite mon coin, et même pris une photo  de la Mayenne bucolique (c'est un début  Michel  ) en descendant en Anjou avant de repartir plein Nord vers la Mayenne. Facile au début, le parcours s'est corsé au dessus de Laval où l'essentiel du dénivelé (+/- 1850m) était concentré. 
Parti tôt (5h15) avec un peu d'éclairage durant 1h environ et j'ai limité les arrêts au maximum en me contentant de 3/4h au total (photo comprise  ) du coup retour à la maison vers 14h30 pour une petite réparatrice qui m'a fait le plus grand bien.

Et hop! ma 54e étape de mon dodecaudax est faite mais ça n'a pas été si simple, la faute à des mauvaises jambes compliqué par une chaleur extrême sur les dernières heures. 
En fait j'aurai du partir plus tôt (3h aurait été pas mal au lieu de 5h30) et éviter ainsi le créneau 13/15h insupportable. D'autant que la nuit était douce et calme, un encouragement à monter sur son vélo. 
J'ai donc été dans la gestion de bout en bout, jusqu'à Ste Suzanne (km 125) ce sont les jambes qui  m'ennuyaient et ensuite, le cagnard est entré en jeu   ce qui n'a rien arrangé. 
Même pas mangé mes sandwichs, pas faim. J'ai fait les 200km avec un petit dej. léger avant de partir et seulement un petit riz au lait avec un bout de pudding a mi-parcours à Tennie. Par contre côté boisson ... le premier bidon m'a pris 120km pour le vider mais ensuite ça s'est accéléré. Pour les 80 derniers km, outre les 2 bidons, j'ai aussi fait plusieurs arrêts bistrots. Tout passait tant que c'était liquide, Perrier/menthe, bière, même le café,  ce qui correspond à au moins deux autres bidons...
Je suis quand même rentré un peu déshydraté vers 15h et bien content d'en avoir terminé.
Chapeau aux gars qui ont supporté ça en grimpant un long col 

papou a écrit:

Et hop! ma 54e étape de mon dodecaudax est faite mais ça n'a pas été si simple, la faute à des mauvaises jambes compliqué par une chaleur extrême sur les dernières heures. 
En fait j'aurai du partir plus tôt (3h aurait été pas mal au lieu de 5h30) et éviter ainsi le créneau 13/15h insupportable. D'autant que la nuit était douce et calme, un encouragement à monter sur son vélo. 
J'ai donc été dans la gestion de bout en bout, jusqu'à Ste Suzanne (km 125) ce sont les jambes qui  m'ennuyaient et ensuite, le cagnard est entré en jeu   ce qui n'a rien arrangé. 
Même pas mangé mes sandwichs, pas faim. J'ai fait les 200km avec un petit dej. léger avant de partir et seulement un petit riz au lait avec un bout de pudding a mi-parcours à Tennie. Par contre côté boisson ... le premier bidon m'a pris 120km pour le vider mais ensuite ça s'est accéléré. Pour les 80 derniers km, outre les 2 bidons, j'ai aussi fait plusieurs arrêts bistrots. Tout passait tant que c'était liquide, Perrier/menthe, bière, même le café,  ce qui correspond à au moins deux autres bidons...
Je suis quand même rentré un peu déshydraté vers 15h et bien content d'en avoir terminé.
Chapeau aux gars qui ont supporté ça en grimpant un long col 

Hé hé faut boire mon gars  me suis tapé un éclair au chocolat et ensuite monté le col par 38° a 13h, impec par contre j'ai bu beaucoup, on ne fait pas 120 bornes avec un seul bidon, j'en ai vidé 2 de 70 cl en 80 km le matin. J'ai surement bu 5 bidons en tout + un demi + un coca et 1 l de Vichy en rentrant.

Bon, ok, il faisait chaud mais t'étais pas pressé.
Un dodecaudax aujourd'hui, c'est dans les 24h de le journée.
Tu pouvais t'arrêter faire une sieste quand le chaud est arrivé et repartir à la fraiche (toute relative) après 18h.
Gestion de temps, Gestion de temps.

De plus, tu passes du 52° au 54°; parce que tu es mayennais tu crois pouvoir sauter le 53 ?

Ah, pour septembre tu peux commencer dès vendredi, la température sera nettement fraiche. J'ai prévu ma polaire.

Ah! bien vu Gilbert, sauter la 53e étape, elle est bonne celle là, j'aurai voulu le faire exprès que je n'aurai pas fait mieux 

ah! ah! ah!    pas si bien vu Gilbert 
la 52e c'était en Juin. Je n'ai rien posté pour celle de Juillet (ceci explique cela)  
j'avais bon 

T'inquiète Papou,
je te fais confiance comme tous ceux qui font du Dodecaudax.
C'est juste que si tu n'écris rien, je m'inquiète. Mais si les rencontres que tu as faites ce jour la doivent être tues, ne dit rien

Normalement dodecaudax ce jeudi (prévu d'aller faire un coucou à roule toujours à Rennes) et puis par ici c'est brouillard à couper au couteau   encore pire qu'hier..
Je suis parti quand même mais obligé de faire demi tour après 1km trop dangereux 
Du coup j'attends le lever du jour pour prendre une décision. 
Décidément comme l'an passé même cause et même effet 
Même en retraite et donc disposant de bien du temps j'arrive à me faire piéger... Absent la semaine prochaine, et la météo étant passable pour les prochains jours, la "fenêtre de tir" se réduit... Confirmation, si besoin est,  qu'à la saison froide, faut pas trop traîner pour faire sa sortie longue 

C'est vrai que par chez nous en ce moment, il fait très beau l'après-midi, mais le brouillard est tenace le matin. Hier, nous avons effectué exceptionnellement la sortie club du mercredi (Madame étant en vacances de ses cours de gym "pilates" ). Eh bien le brouillard ne nous a lâchés que vers 11 h 30 et encore ...
Bonne route, Gervais, pour ton "Dodécaudax" mais ne prends pas de risques !

Hé les gars, faut venir en Auvergne, col de la Croix Morand 1401m aujourd'hui, 25°

C'est marrant ça, je suis allé 2 fois en Auvergne cette année (août puis septembre) et tu peux témoigner, Michel, que je n'ai pas eu un très beau temps, loin de là ...

D'après la photo, c'est pas un col ça, c'est une autoroute !

Je m'y suis collé quand même 
Parti à 8h dans le brouillard mais en voyant quand même où je mettais mes roues grâce au jour 
Après 1h30 le soleil commençait à percer et du coup  ça se levait. Pas pour longtemps car en Île et Villaine, vers Retiers c'est revenu de plus belle (là bas ça ne s'est pas levé de la journée) 
J'ai fait une bonne pause chez Rouletoujours  à mi parcours 
A 14h au moment de repartir toujours la même purée de pois et il m'a fallu rentrer en Mayenne (du côté de Cuillé)  vers 16h30 pour enfin voir le soleil   et il ne m'a plus quitté jusqu'à la fin 
208km en 9h25 roulées soit 22.8km/h de moyenne

Tu serais venu me voir, tu aurais eu du soleil toute la journée.
Il vient juste de se coucher (enfin il y a 1 heure).
Repose toi bien.

lmvv a écrit:

C'est marrant ça, je suis allé 2 fois en Auvergne cette année (août puis septembre) et tu peux témoigner, Michel, que je n'ai pas eu un très beau temps, loin de là ...

D'après la photo, c'est pas un col ça, c'est une autoroute !

C'est le final de la Croix Morand coté Guéry, une courte ligne droite ben oué, t'as choisi les seules petites journées de pluie pour visiter l'Auvergne

Cyclaudax a écrit:

Tu serais venu me voir, tu aurais eu du soleil toute la journée.
Il vient juste de se coucher (enfin il y a 1 heure).
Repose toi bien.

La prochaine fois Gilbert, ça me donnera l'occasion d'essayer ton catrike 700 

papou a écrit:

Normalement dodecaudax ce jeudi (prévu d'aller faire un coucou à roule toujours à Rennes) et puis par ici c'est brouillard à couper au couteau   encore pire qu'hier..
Je suis parti quand même mais obligé de faire demi tour après 1km trop dangereux 
Du coup j'attends le lever du jour pour prendre une décision. 
Décidément comme l'an passé même cause et même effet 
Même en retraite et donc disposant de bien du temps j'arrive à me faire piéger... Absent la semaine prochaine, et la météo étant passable pour les prochains jours, la "fenêtre de tir" se réduit... Confirmation, si besoin est,  qu'à la saison froide, faut pas trop traîner pour faire sa sortie longue 

Quelle saison froide ? Dans la Loire aussi c'est l'été - tout est sec - et je roule en maillot sans manche et short d'athlétisme Et bien sûr, je roule aux heures chaudes (ça rafraichi un peu vers 18 h, mais pas au point d'avoir froid en montée).

Papou, OK mais faut venir samedi ou dimanche (sauf 10 et 11)
Et comme il est bon de rouler plutôt en début de mois pour réussir sans strass sa sortie mensuelle, je peux exceptionnellement te recevoir mercredi 1° novembre.
L'essayer c'est l'adopter. Comme il est à vendre, n'oublie pas ton carnet de chèque  
Pense à me prévenir.