Les Rubans Blancs au PBP

breizh44 a écrit:

200 validé à Bruz

jpol56 a écrit:

200 validé à Bruz

Pour moi aussi ( et premier BRM en VC )

Bien bosselé et avec du vent mais il est vrai qu'en VC je ressent moins cela.

Prochain rdv : L'Hermitage  BRM200  le 28/03 ( avec encore de la bosse )

Marc

200 validé à bruz également !
Place au 300 de Plémet (22) dans 3 semaines !

Bonjour

Je suis également candidat à PBP 2015.

Je fais parti des novices.
Mais grâce aux conseils reçus notamment sur ce site, j'ai tenté et réussi mon premier BRM 200 hier, à Bruz (35).

Je pensais qu'il fallait beaucoup plus d'entraînement avant d'attaquer un 200 km.

Je ferai un autre 200 dans 15 j, que j'allongerai un peu, afin de réussir mon 1er 300 dans 4 semaines. 

J'ai lancé ma préparation en septembre,  paradoxalement en m'entraînant pour participer à des 10 km à pied avec ma fille cadette (Foulées Briochines, puis Tout Rennes court (dans le froid et la pluie, mais j'ai vraiment bien aimé) et Taulé-Morlaix).

J'ai géré des longues distances il y a 10 ans (2002-2005), en montagne (La Marmotte,  défi Pyrénéen, étape du tour, Jean de Gribaldy), mais des évolutions professionnelles m'ont fait lever le pied ensuite. 

Et j'ai suivi le PBP 2011, notamment au contrôle de Loudéac, et le lendemain entre Corlay et Loudéac. Ce qui m'avait donné envie de participer en 2015.

Voilà pour une brève présentation.

200 validé à Fleury et à Flins

200 validé a Minigoute

serge. a écrit:

200 validé a Minigoute

Pourquoi ? Parcequ'il y a avait une petite pluie   ?
Marc

200 validé à Ménigoute avec les copains des RAA.
Merci à Philippe pour le guidage sur la fin.

tandem breton a écrit:

serge. a écrit:

200 validé a Minigoute

Pourquoi ? Parcequ'il y a avait une petite pluie   ?
Marc

La pluie elle est tombée 15' prés mon arrivée .
En repartant en voiture j 'ai croisé un groupe d'arrivant phares allumées a 16h30.
J'aurai pas aimé être à leurs places.
Un autre cyclo devait rejoindre la gare de Poitiers pour remonter sur Paris .
Il chercher une personne pour l’amener .Je sais pas comment il s'est débrouillé ...........

bonjour à tous;
200 validé à St Renan

Bonne route à tous

Salut

J'ai validé un 400km de jour en 2014 à Caudan 
Inscrit aux 200 de Caudan et si tout se passe je serai candidat pour mon premier Paris-Brest-Paris

serge. a écrit:

tandem breton a écrit:

serge. a écrit:

200 validé a Minigoute

Pourquoi ? Parcequ'il y a avait une petite pluie   ?
Marc

La pluie elle est tombée 15' prés mon arrivée .
En repartant en voiture j 'ai croisé un groupe d'arrivant phares allumées a 16h30.
J'aurai pas aimé être à leurs places.

Mon 200 s'est déroulé pendant 6 h 30 sous la pluie (pour moi) et je ne le regrette pas : cela fait partie de l'entraînement à la longue distance (je suis sérieux). Par exemple les organisateurs de la RAA 1 200 de l'été dernier s'étonnait du nombre relativement important d'abandons sur une épreuve somme toute assez semblable au niveau difficulté au PBP (malgré un col pyrénéen), et je pensais en trouver une des causes possibles dans la pluie extrèmement violente et relativement prolongée subie. Un exemple encöre plus frappant est le pourcentage d'abandons au PBP 2007 et ses conditions climatiques particulièrement humides. Alors vive la pluie qui nous endurcie et nous permet de tester vêtements de pluie et étanchéité des lampes.

Quand je m’entraîne, je pense toujours à 2007 que j'ai vue en spectateur à Loudéac pour voir mon père. je me rappelle qu'il faisait 10°C en plein après midi, donc je profite de l'hiver pour savoir quel vêtement mettre dans les mêmes conditions. Je pense qu'il est plus simple de se préparer moralement au pire.

duduBreizic a écrit:

Quand je m’entraîne, je pense toujours à 2007 que j'ai vue en spectateur à Loudéac pour voir mon père. je me rappelle qu'il faisait 10°C en plein après midi, donc je profite de l'hiver pour savoir quel vêtement mettre dans les mêmes conditions. Je pense qu'il est plus simple de se préparer moralement au pire.

Excellent

sccber a écrit:

serge. a écrit:

tandem breton a écrit:

serge. a écrit:

200 validé a Minigoute

Pourquoi ? Parcequ'il y a avait une petite pluie   ?
Marc

La pluie elle est tombée 15' prés mon arrivée .
En repartant en voiture j 'ai croisé un groupe d'arrivant phares allumées a 16h30.
J'aurai pas aimé être à leurs places.

Mon 200 s'est déroulé pendant 6 h 30 sous la pluie (pour moi) et je ne le regrette pas : cela fait partie de l'entraînement à la longue distance (je suis sérieux). Par exemple les organisateurs de la RAA 1 200 de l'été dernier s'étonnait du nombre relativement important d'abandons sur une épreuve somme toute assez semblable au niveau difficulté au PBP (malgré un col pyrénéen), et je pensais en trouver une des causes possibles dans la pluie extrèmement violente et relativement prolongée subie. Un exemple encöre plus frappant est le pourcentage d'abandons au PBP 2007 et ses conditions climatiques particulièrement humides. Alors vive la pluie qui nous endurcie et nous permet de tester vêtements de pluie et étanchéité des lampes.

je suis aussi un adepte des sorties par mauvais temps car effectivement cela endurci
Cependant choper la pluie a 5km ou 10 km de l'arrivée a un impacte sur la personne .
c'est dans ce sens que j 'ai écrit le post .
Après rouler sous la pluie ne fait pas super plaisir, si tu vois ce que je veux dire.

Je ne pense pas qu'il y ait de vérité dans ce domaine.

Nombreux sont les cyclos (en longue distance ou non) qui considèrent que le vélo doit rester un plaisir et que de fortes pluie gâchent ce plaisir. Ils ont le droit de le penser et de vivre leur passion comme bon leur semble.

Et puis, il y a la question de la sécurité. Sur PBP (ouah le contrôle de Vilaine la Juelle en 2011 !) et sur des 600, la pluie accentue la fatigue et diminue la vigilance avec des conséquences sur la sécurité et la santé .

Quand tu parles à tes proches de ces conditions dantesques sur la longue distance, tu vois dans leur regard que parfois ils hésitent à t'envoyer en hôpital psy Après, je vous rejoins sur le fait qu'à toujours éviter les difficultés (nuit, dénivelé, pluie, froid...), difficile de faire face quand ça nous tombe dessus.

Comme faisait dire Nanni Moretti à un personnage faisant de la natation dans un de ses film " l'avantage de ce sport c'est qu'on ne nous voit pas pleurer ".
Le vélo sous la pluie c'est pareil
Non, je plaisante, car en vérité il faut vraiment que les conditions soient extrêmes pour que la pluie m'ennuie. Alors, des trombes d'eau comme j'ai connu à la dernière Luchon-Bayonne (et où j'ai taché l'écran de mon iPhone après avoir cru l'avoir bousillé), une tempête de grèle lors d'une cyclo-montagnarde ou la très forte pluie (limite neige) au Galibier lors du BRA 2012, la pluie/neige pendant 400 km lors d'un BRM également en 2012, etc. ça trempe le caractère (jeu de mot ). Après, une pluie tranquille pendant quelques heures qui fait ressortir les couleurs et les odeurs de la campagne n'est réellement pas un problème.
Et personnellement je ne trouve pas que la pluie augmente la fatigue : quand il pleut je roule moins vite - et pas qu'en descente - du coup c'est plutôt reposant. Avec un équipement bien étudié on finit avec le temps à être mouillé, ne serait-ce par la transpiration, mais on reste tiède si l'on utilise des matières techniques, et on n'a pas froid (sauf peut-être un petit moment après un arrêt trop prolongé). Le seul risque accru est la glissade et le freinage moins efficace : il suffit d'en tenir compte pour le limiter au maximum : je ne suis tombé qu'une fois sous la pluie intense, de nuit, lunettes mouillées et embuées, sur les rails d'un passage à niveau, par manque de visibilité et donc par faute de précaution.
Qu'un pote - cycliste modeste - rentre chez lui dès qu'il croit voir à l'horizon un risque de pluie par température clémente m'amuse (à croire qu'il ne prend jamais de douche dans sa salle de bain) mais me semble sans conséquence. Par contre qu'un adepte du vélo longue distance craigne la pluie me semble inconséquent : sur mes neuf ou dix 1 200 et  1000 km je n'ai connu qu'un seul brevet sans pluie (le 1 200 MGM espagnol au mois d'août, mais là beaucoup se plaignent de la sécheresse !)
Comme disait le président d'un club de ski ami : si on a peur des intempéries on choisit un sport en salle : le vélo de piste ça paraît sympa...

Comme a dit un jour le directeur du tour de France, le cyclisme est un sport d'extérieur donc pas pour fillettes

Les mises à jour sont faites. J'en ai peut-être zappé, n'hésitez pas à me le signaler

" J'en ai peut-être zappé "

fort possible parce que tu n'as que 21 BRM 200 réalisés pour 65 candidats alors que sur la liste du forum VC il y a 26 BRM 200 réalisés pour 32 candidats

zapilon a écrit:

" J'en ai peut-être zappé "

fort possible parce que tu n'as que 21 BRM 200 réalisés pour 65 candidats alors que sur la liste du forum VC il y a 26 BRM 200 réalisés pour 32 candidats

Oui mais il faut les annoncer dans ce post 

admin a écrit:

Citation :

Oui mais il faut les annoncer dans ce post 

Bonjour
Je n'avais pas compris!!
BRM 200 validé à Grenoble le 01 mars
marc

Bonjour,
BRM 200 validé le 22/03/2015 à Saint Renan
A bientôt

marcd a écrit:

admin a écrit:

Citation :

Oui mais il faut les annoncer dans ce post 

Bonjour
Je n'avais pas compris!!
BRM 200 validé à Grenoble le 01 mars
marc

Merci Marc, je me sens moins seul

200 validé à Saint-Yvi/ Rosporden dimanche dernier 22/03.
Bonne continuation à tous !

Pour moi BRM 200 validé à Longjumeau

200 de bruz (35) validé pour ma part


phil35