tableau de marche automatisé

salut à tous,
quelqu'un sait-il s'il existe déjà sur le forum un participant qui aurait mis au point un tableau excel automatisé dans lequel on peut trouver vitesse moyenne (que l'on peut changer suivant le désir) et la distance à parcourir pour gérer le temps de parcours en fonction des heures d'ouverture et de fermeture de contrôle.
Merci d'avance pour vos réponses
et.................. plus qu'une petite semaine !!

Ritchie86 a écrit:

salut à tous,
quelqu'un sait-il s'il existe déjà sur le forum un participant qui aurait mis au point un tableau excel automatisé dans lequel on peut trouver vitesse moyenne (que l'on peut changer suivant le désir) et la distance à parcourir pour gérer le temps de parcours en fonction des heures d'ouverture et de fermeture de contrôle.
Merci d'avance pour vos réponses
et.................. plus qu'une petite semaine !!

Vu sur Strava ce lien qui pourrait t'intéresser https://www.dropbox.com/s/vmyhbyp9p1q9q1r/roadbook.xls?dl=0

Tu peux oublier  ton tableau .
Avec la météo caniculaire qu'il risque d'avoir sur PBP 2015 , jusqu'à 35°C .
Il faudra rouler plus de nuit , pour éviter le pic de chaleur 11h-16h.
Ca va être la course à l'eau comme sur le départ 2011.

Bonsoir 

Où as-tu vu qu'il ferait 35 °C ?

-10 = 25 °C plutôt,  non ?
Allez, peut-être 26.
Et la moitié moins la nuit ?

Un temps idéal pour le vélo ?  

Cordialement

Va voir sur la chaine météo , très fiable comme prévisions.

Hu hu (non. rien)

je ne sais pas si c'est "fiable" mais il fera bon à Brest...a l'est çà risque de chauffer... bon on est jamais contents...
si ces prédictions son avérées oulà oulà   peut être attendre qq jours que çà se confirme et effectivement va falloir s organiser pour dormir le jour

Alandall

Si tu as un post à lire, c'est celui de Breizh22. 

Cordialement

Bonjour
J'ai vu ça...


marc

admin a écrit:

Ritchie86 a écrit:

salut à tous,
quelqu'un sait-il s'il existe déjà sur le forum un participant qui aurait mis au point un tableau excel automatisé dans lequel on peut trouver vitesse moyenne (que l'on peut changer suivant le désir) et la distance à parcourir pour gérer le temps de parcours en fonction des heures d'ouverture et de fermeture de contrôle.
Merci d'avance pour vos réponses
et.................. plus qu'une petite semaine !!

Vu sur Strava ce lien qui pourrait t'intéresser https://www.dropbox.com/s/vmyhbyp9p1q9q1r/roadbook.xls?dl=0

merci Yvan pour ton info qui va m'être bien utile. Bravo encore pour l'organisation de tes brevets (j'ai fait le 200 et le 300 chez toi) et bonne route sur pbp.

Bonjour à tous;
et vous avez regardé l'horaire et le coefficient de la marée?
Parce-que suivant l'heure ou vous passerez le pont de Plougastel les courants thermiques seront différents.
...
Complètement illusoire de prévoir le temps à si long terme.
Et Brest ce n'est pas pareil partout
La température, entre le port du Moulin Blanc (sortie du pont de Plougastel) et le contrôle vous pouvez compter 2 degrés de différence.
...
Et temps dégagé en bas alt 0 et Place de Strasbourg dans le brouillard alt ~100m, en tout juste 2km, pensez à garder du jus dans vos lampes même à 10H du mat.
...
Le vent
...

Alors sur 1200 km on a de quoi avoir toute la palette.

Bonne route (variée) à tous.

mais si ça peut rassurer les novices, pourquoi pas ?
en gardant toujours à l'esprit que toutes les estimations de temps/km/moyenne seront à revoir au bout de quelques centaines de km ; de (très) nombreux facteurs viendront modifier tous ces plans...je considère toutes ces anticipations de temps comme un objectif à atteindre ( j'ai besoin de coups de pieds au cul pour avancer ! ) en sachant que ça et là, il y aura des ajustements à faire.

Cest comme l'horoscope, c'est faux mais c'est rigolo!!!

prevoir la météo à 3 jours déja pas fiable à 10 jours alors!!!!!!!!!!
quant à ma moyenne je table sur 20km/h alors que j'ai fait le 600 à 23,6 comme cela je ne peux qu'être en avance
de plus je part pour mon premier PBP pour finir en moins de 89h59

Ritchie86 a écrit:

admin a écrit:

Ritchie86 a écrit:

salut à tous,
quelqu'un sait-il s'il existe déjà sur le forum un participant qui aurait mis au point un tableau excel automatisé dans lequel on peut trouver vitesse moyenne (que l'on peut changer suivant le désir) et la distance à parcourir pour gérer le temps de parcours en fonction des heures d'ouverture et de fermeture de contrôle.
Merci d'avance pour vos réponses
et.................. plus qu'une petite semaine !!

Vu sur Strava ce lien qui pourrait t'intéresser https://www.dropbox.com/s/vmyhbyp9p1q9q1r/roadbook.xls?dl=0

merci Yvan pour ton info qui va m'être bien utile. Bravo encore pour l'organisation de tes brevets (j'ai fait le 200 et le 300 chez toi) et bonne route sur pbp.

De rien 

admin a écrit:

Ritchie86 a écrit:

admin a écrit:

Ritchie86 a écrit:

salut à tous,
quelqu'un sait-il s'il existe déjà sur le forum un participant qui aurait mis au point un tableau excel automatisé dans lequel on peut trouver vitesse moyenne (que l'on peut changer suivant le désir) et la distance à parcourir pour gérer le temps de parcours en fonction des heures d'ouverture et de fermeture de contrôle.
Merci d'avance pour vos réponses
et.................. plus qu'une petite semaine !!

Vu sur Strava ce lien qui pourrait t'intéresser https://www.dropbox.com/s/vmyhbyp9p1q9q1r/roadbook.xls?dl=0

merci Yvan pour ton info qui va m'être bien utile. Bravo encore pour l'organisation de tes brevets (j'ai fait le 200 et le 300 chez toi) et bonne route sur pbp.

De rien 

Salut Ivan,


est ce bien toi que j'ai en abonnement sur Strava ?
 https://www.strava.com/athletes/8169764/follows?type=following

pour ta liste des rubans blancs , as tu actualisé ,  je ne me vois pas dans la liste ?

huit quart T 160 départ 20h00

merci pour ta réponse à samedi prochain

Ritchie86 a écrit:

salut à tous,
quelqu'un sait-il s'il existe déjà sur le forum un participant qui aurait mis au point un tableau excel automatisé dans lequel on peut trouver vitesse moyenne (que l'on peut changer suivant le désir) et la distance à parcourir pour gérer le temps de parcours en fonction des heures d'ouverture et de fermeture de contrôle.
Merci d'avance pour vos réponses
et.................. plus qu'une petite semaine !!

Bonsoir.
J'en ai fait un avec km partiel, km totaux, moyenne, heures de passage et tout le toutime; mais comme ma P'tite dernière se marie ce we je ne peux te l'envoyer que lundi si ce n'est pas trop tard pour toi.

huit quart a écrit:

est ce bien toi que j'ai en abonnement sur Strava ?
 https://www.strava.com/athletes/8169764/follows?type=following

pour ta liste des rubans blancs , as tu actualisé ,  je ne me vois pas dans la liste ?

huit quart T 160 départ 20h00

merci pour ta réponse à samedi prochain

Oui c'est moi https://www.strava.com/athletes/7429624

POur la liste c'est fait je t'avais zappé

admin a écrit:

huit quart a écrit:

est ce bien toi que j'ai en abonnement sur Strava ?
 https://www.strava.com/athletes/8169764/follows?type=following

pour ta liste des rubans blancs , as tu actualisé ,  je ne me vois pas dans la liste ?

huit quart T 160 départ 20h00

merci pour ta réponse à samedi prochain

Oui c'est moi https://www.strava.com/athletes/7429624

POur la liste c'est fait je t'avais zappé

Ok Yvan,

merci , à samedi....

cyclodelacote305 a écrit:

Ritchie86 a écrit:

salut à tous,
quelqu'un sait-il s'il existe déjà sur le forum un participant qui aurait mis au point un tableau excel automatisé dans lequel on peut trouver vitesse moyenne (que l'on peut changer suivant le désir) et la distance à parcourir pour gérer le temps de parcours en fonction des heures d'ouverture et de fermeture de contrôle.
Merci d'avance pour vos réponses
et.................. plus qu'une petite semaine !!

Bonsoir.
J'en ai fait un avec km partiel, km totaux, moyenne, heures de passage et tout le toutime; mais comme ma P'tite dernière se marie ce we je ne peux te l'envoyer que lundi si ce n'est pas trop tard pour toi.

bien que j'ai pû trouver une solution avec le lien strava que m'a envoyé Yvan le terrible, je suis preneur du tien pour pouvoir les comparer et choisir le plus aisé à utiliser. Tu peux donc me l'envoyer dès que tu auras marié ta fille. Félicitations à elle et à son futur époux avec tous mes voeux de bonheur et de santé.
bien amicalement

Ritchie86 a écrit:

Citation :

bien que j'ai pû trouver une solution avec le lien strava que m'a envoyé Yvan le terrible, je suis preneur du tien pour pouvoir les comparer et choisir le plus aisé à utiliser. Tu peux donc me l'envoyer dès que tu auras marié ta fille. Félicitations à elle et à son futur époux avec tous mes voeux de bonheur et de santé.

bien amicalement

Tout d'abord merci pour les jeunes mariés.
Je t'ai envoyé un mp avec mon adresse mail, je pense que ce sera plus facile pour t'envoyer mon tableau exls.

Ritchie86 a écrit:

salut à tous,
quelqu'un sait-il s'il existe déjà sur le forum un participant qui aurait mis au point un tableau excel automatisé dans lequel on peut trouver vitesse moyenne (que l'on peut changer suivant le désir) et la distance à parcourir pour gérer le temps de parcours en fonction des heures d'ouverture et de fermeture de contrôle.
Merci d'avance pour vos réponses
et.................. plus qu'une petite semaine !!

salut,
j'ai fait ce fichier xls.
envoie moi un MP avec ton e-mail et je te fais parvenir le fichier.

christophe

christophelp a écrit:

Ritchie86 a écrit:

salut à tous,
quelqu'un sait-il s'il existe déjà sur le forum un participant qui aurait mis au point un tableau excel automatisé dans lequel on peut trouver vitesse moyenne (que l'on peut changer suivant le désir) et la distance à parcourir pour gérer le temps de parcours en fonction des heures d'ouverture et de fermeture de contrôle.
Merci d'avance pour vos réponses
et.................. plus qu'une petite semaine !!

salut,
j'ai fait ce fichier xls.
envoie moi un MP avec ton e-mail et je te fais parvenir le fichier.

christophe

merci christophe mais j'en ai déjà reçu deux ; je pense que ça devrait aller.
rendez-vous sur pbp et merci encore.

Bonjour à tous,
mon tableau de marche automatisé s'appelle un CCC.

Compteur : infos générales
Cardio : pour rester en endurance
Capteur de fréquence : pédalage souple

Avec ça on avance, pas toujours très vite mais jamais dans le rouge, et s'en s'embarquer dans un groupe trop fort.

Le danger d'une feuille de route est de s'imposer une vitesse inadaptée à la forme du moment.
j'aime bien ce qu'à écrit André V par ailleurs :
"
Mes objectifs:
1-terminer
2-en 80h
3-en 72 h
"
En fonction des circonstances son "tableau de marche" va évoluer, et je pense que son tableau de marche marchera

Bonne route à tous

Paddy a écrit:

Bonjour à tous,
mon tableau de marche automatisé s'appelle un CCC.

Compteur : infos générales
Cardio : pour rester en endurance
Capteur de fréquence : pédalage souple

Avec ça on avance, pas toujours très vite mais jamais dans le rouge, et s'en s'embarquer dans un groupe trop fort.

Le danger d'une feuille de route est de s'imposer une vitesse inadaptée à la forme du moment.
j'aime bien ce qu'à écrit André V par ailleurs :
"
Mes objectifs:
1-terminer
2-en 80h
3-en 72 h
"
En fonction des circonstances son "tableau de marche" va évoluer, et je pense que son tableau de marche marchera

Bonne route à tous

je suis tout à fait d'accord avec toi ; c'est pour cela que nous avons concocté une feuille de route à moyenne basse qui nous permettrait d'arriver en 86 heures. Ainsi, pas de danger d'aller trop vite si on la respecte. bonne route